Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Модрица
Ако сте повредили лице, осим што се бавите физичким болом, желите да модрица нестане да бисте поново могли да личите на себе. Не желите да се изненадите или узнемирите сваки пут када се погледате у огледало. И постаје досадно кад вам се изнова поставља исто питање: „Шта вам се догодило с лицем?“
Шта је модрица?
Модрица - која се назива и контузија или екхимоза - је крв из ситних сломљених крвних судова која се скупља између коже и мишића.
Колико дуго треба да зарасте модрица на лицу?
У већини случајева ваша модрица ће нестати - или скоро невидљива - за отприлике две недеље.
Као одговор на удар, ваша кожа ће изгледати ружичасто или црвено. У року од једног или два дана од ваше повреде, крв која се сакупила на месту повреде добија плавичасту или тамнољубичасту боју. Након 5 до 10 дана, модрица добија зелену или жуту боју. Ово је знак да се лечење одвија.
После 10 или 14 дана, боја модрице биће више жуто-смеђа или светло браон. Ово је последња фаза вашег тела која упија прикупљену крв. Боја ће постепено нестајати, а ваша кожа ће се вратити у нормалну боју.
Третман лица у модрицама
Лечење модрице подељено је на два периода: непосредно након повреде и 36 сати након повреде. Што је бржи и потпунији третман, модрица ће пре нестати.
Третирање модрице одмах
Ако вас је ударио у лице и осећате се као да је ударац био довољно јак да нанесе модрицу, ставите ледени омот што је пре могуће на то подручје. Ово ће помоћи у лечењу упале и ограничењу отока. Држите лед или хладни облог на месту повреде најмање 10 минута, а највише 30 минута. Затим држите лед 15 минута.
Требали бисте понављати овај циклус леда на леду око три сата.
У исто време, можете да држите додатни притисак на том подручју држећи главу уздигнуту. Придржавајте се овог режима неколико пута дневно током првих 36 сати након трауме.
Лечење након 36 сати
Отприлике 36 сати након повреде и кућног третмана, хладни третман промените топлином. Да бисте повећали проток крви до места повреде, држите топли облог уз лице неколико пута дневно.
Ублажавање бола
Ако сте погођени у лице, вероватно ћете имати неке болове. Ако су вам потребни лекови за ублажавање болова, избегавајте узимање превише НСАИД терапије попут аспирина (Баиер, Ецотрин) или ибупрофена (Адвил, Мотрин). Ова средства за ублажавање болова без рецепта такође разређују крв, а то би могло погоршати модрицу. Тиленол (ацетаминопхен) је у реду без рецепта, уместо да узима НСАИД.
Ако сте задобили тешку модрицу, тешка вежба такође може повећати проток крви до места повреде, а то би могло погоршати модрицу.
Лечење након модрица
Ако нисте успели да лечите повређено место пре него што се створила модрица, мало је теже убрзати га. Две методе које можете испробати су сунчева светлост и масажа.
- Сунчева светлост. Излагање модрицама до 15 минута УВ зрачења може помоћи у разградњи билирубина, супстанце због које модрица постаје смеђе-жута.
- Масажа. Да бисте подстакли циркулацију крви и повећали процес лимфне циркулације, лагано кружним покретима масирајте око спољне ивице модрице.
Како излечити модрице преко ноћи
Иако нема много подршке од детаљних медицинских студија, многи људи верују да одређени алтернативни кућни лекови могу драматично убрзати процес зарастања модрице на лицу. Увек се обратите свом лекару пре него што се упутите на било који курс лечења.
Арница
Арника је биљка за коју присталице природног лечења верују да може брзо смањити упале, оток и промене боје модрица. Иако се разблажена арника може узимати орално, они предлажу да се на модрицама два пута дневно користи само локални гел од арнике.
Купите актуални гел за арнику на мрежи.
Крема са витамином К.
Коришћење актуелне креме витамина К два пута дневно на модрицама може вам помоћи да брже зарасте.
Витамин Ц
Заговорници природних лекова подржавају идеју да једу храну богату витамином Ц - или да узимају додатак витамина Ц - да би помогли бржем зацељењу модрице. Витамин Ц помаже телу да смањи упале. Такође предлажу наношење гела или крема које садрже витамин Ц директно на модрицу.
Купите додатке и креме за витамин Ц на мрежи.
Бромелаин
Смеша ензима који се налазе у ананасу и папаји, бромелаин предлажу заговорници природног лечења да смањи упале и спречи стварање крвних угрушака. Они подржавају идеју да ће узимање додатка бромелаина од 200 до 400 милиграма модрицу брже нестати. Такође предлажу да направите кашу од ананаса и / или папаје и нанесете је директно на модрицу.
Алева паприка
Многи верују да је капсаицин који се налази у љутој паприци ефикасан у смањењу болова од модрица. Неки предлажу да направите смешу од једног дела кајенског бибера и пет делова растопљеног вазелина (вазелин) и нанесете је на модрицу.
Цомфреи
Заговорници природног лечења сугеришу да крема која садржи гавез или облог од куваних сувих листова гавеза може помоћи да се модрица брзо зарасте.
Сирће
Неки људи верују да мешавина сирћета и топле воде утрљане на модрицу може повећати проток крви на површини коже како би вам модрица брже зарастала.
Боровница
Неке присталице домаћих лекова предлажу уношење екстракта боровнице за стабилизацију колагена и јачање капилара за које пак верују да ће вам помоћи да се модрица брже зарасте.
Купите екстракт боровнице на мрежи.
Изгледи
Модрица на лицу може бити узнемирујућа из козметичких разлога. Ако се правилно понашате према њему, можда ћете успети да смањите време потребно за гледање у огледало.
Имајте на уму да би модрица такође могла бити симптом озбиљније повреде. Ударац у главу који узрокује модрицу такође је могао изазвати потрес мозга или чак фрактуру и треба га пажљиво надгледати. Такође, чак и ако се траума која је проузроковала модрицу чинила безначајном, ако бол и нежност повезани са модрицом не нестану, можда ћете имати повреду коју треба да лечи лекар.
Увек се препоручује да се обратите лекару ако сте задобили ударац у главу који је био довољно јак да изазове модрице.
