Шта узрокује жуљеве на рукама и како се према њима опходити

Жуљеви су мала подручја на вашем телу где се кожа појавила и постала тврда од опетованог трења и трљања. На додир се жуљеви осећају густи и гумени. Кожа испод и око калуса може бити осетљива на притисак.

Иако не представљају опасност за ваше здравље, жуљеви могу бити извор иритације ако вам се не свиђа како изгледају или ако су болни. Најчешће се развијају на прстима на рукама, ногама, длановима и стопалима.

Ако на рукама имате жуљеве, можда ћете их желети уклонити или спречити стварање нових. Покријмо узроке, стратегије превенције и савете за управљање жуљевима на рукама.

Је ли то калус или кукуруз?

Жуљеви и курје очи су слична стања коже која се често погрешно помењују. Оба стања имају тврда, перутава, подигнута подручја коже, а оба су узрокована понављајућим трењем или притискањем коже.

Жуљеви се често јављају на:

• прстима
• руке
• стопала
• прсти на ногама

Могу бити различитих облика и величина и ретко узрокују бол.

Курје очи су обично кружне, са тврдим центром окруженим упаљеном кожом. Иако су обично мањи од жуљева, могу бити болни када их притиснете. Кукуруз се обично налази на ногама, а често га нема на рукама.

Узроци жуљева на прстима и рукама

Сви жуљеви настају понављајућим покретима који стварају трење на кожи. Временом се мртве ћелије коже накупљају и стврдњавају на вашим новим као одбрамбени механизам за заштиту коже испод жуља.

Ево неколико уобичајених разлога за стварање жуљева на рукама и прстима:

Писачев калус

Писачев жуљ, који се назива и списатељска кврга, појављује се између два прста у простору у којем обично држите оловку или оловку. То се обично дешава између средњег и безнадежног прста.

Руке у теретани

Калуси који се дешавају при хватању и дизању тегова без рукавица понекад се називају и теретанским рукама.Ови жуљеви се обично налазе на гребену коже на длановима одмах испод прстију, где би дошло до трења услед опетованог хватања тегова.

Радно интензиван рад

Физички рад често може довести до настанка жуљева на различитим местима на рукама. Дршком длана, као и доњи јастучићи прстију, могу се добити жуљеви од обраде дрвета, замахивања чекићем, подизања кутија и других облика радно интензивног рада.

Свирање гитаре

Гитарски жуљеви се често налазе на горњим јастучићима прстију ако често вежбате. У ствари, ваши жуљеви заправо могу допринети успешном свирању гитаре.

Да ли ишта узрокује жуљеве на рукама без разлога?

Жуљеви се не појављују без разлога, али неки људи могу бити склонији њиховом развоју од других.

Ако вам се чини да сте однекуд на рукама развили жуљеве, сетите се онога што најчешће користите рукама и да ли је дошло до промене у вашој активности. Постоји шанса да постоји разлог да се калус појавио кад се појавио, а кривица је највероватније промена у вашој рутини.

Бојење зидова, држање волана, играње бејзбола или крикета, баштованство, па чак и одмарање руку на тастатури у одређеном положају могу довести до жуљева.

Лечење жуљева на рукама

Већина жуљева није трајна и може се лечити код куће. Једном када престанете да радите активност која доводи до стварања калуса, вероватно ће нестати за неколико месеци.

У неким случајевима жуљеви радника и жуљеви који свирају гитару залазе дубоко у слојеве коже и можда никада неће у потпуности нестати.

Имајте на уму да докле год се редовно бавите активношћу која је створила калус, мало је вероватно да ће га било који третман потпуно уклонити.

Епсом сол

Једна од могућности је редовно натапање жуљева у Епсом соли. Овај јефтини састојак који је лако пронаћи ослобађа магнезијум сулфат у води када се раствори.

Топло намакање магнезијум сулфатом може брже растворити мртве ћелије коже него што би то иначе учинили.

Плавац

Плавац може да се користи за пилинг подручја вашег калуса, подстичући промет ћелија. Пумице је нежни пилинг који поспешује циркулацију док уклања мртве ћелије.

Користите плавац на жуљевима на рукама када је кожа лагано влажна и померајте камен кружним покретима за најбоље резултате.

Крема за пилинг

Крема за пилинг такође може деловати на уклањање мртвих ћелија коже и полако уклањање жуљева. Покушајте да не будете превише агресивни са кремом за пилинг и потражите природне састојке (попут ситно млевених коштица црног ораха или марелице) који ће бити нежни према вашој кожи.

Паста сода бикарбона

Слично соли Епсом, паста сода бикарбона се може користити за пилинг коже док подстиче обнављање нових ћелија.

Помијешајте једнаке дијелове соде бикарбоне и воде и нанесите пасту на калус. Можете осетити да ојачана кожа почиње да омекшава. Обавезно потпуно оперите пасту након наношења и након тога влажите кожу.

Крема за омекшавање коже

Крема за омекшавање коже може спречити и лечити жуљеве. Употреба на жуљевима сваког јутра и сваке ноћи ће вам помоћи да затворите влагу и подстакнете здрав промет ћелија, полако се решавајући жуљева.

Салицилна киселина

Третмани против брадавица, кукуруза и калуса који се нуде без рецепта често садрже салицилну киселину као активни састојак. Ова киселина може да делује на „растварање“ тврдих и жилавих ћелија коже.

Друге опције

Производи који садрже уреу су такође често коришћени и доступни су без рецепта. Амонијум лактат је доступан и под брендом Амлацтин.

Како спречити жуљеве на рукама и прстима

Ако вас жуљеви иритирају, можете предузети неке кораке како бисте спречили њихово стварање, као што су:

• користећи штитнике за прсте за писање жуљева
• ношење теретанских рукавица за жуљеве за дизање тегова
• ношење радних рукавица против жуљева узрокованих физичким радом и баштованством
• користећи рукавице за ударање за жуљеве изазване бејзболом, лакросом или крикетом
• често влажи руке

Одузети

Жуљеви на рукама могу бити узроковани разним активностима и обично нису болни или трајни.

Коришћење кућних лекова за омекшавање коже, пилинг подручја и влажење руку обично уклања уклањање жуљева.

Ако имате болне или иритантне жуљеве који не нестају након кућног лечења, можда ћете желети да разговарате са дерматологом о другим могућностима лечења.