Како безбедно уклонити трепавицу са ока

Трепавице, кратке длаке које израсту на крају века, намењене су заштити очију од прашине и остатака.

Жлезде у дну ваших трепавица такође помажу у подмазивању очију када трепнете. Повремено вам трепавица може пасти у око и заглавити се минут или два.

Када се то догоди, можете осетити иритацију или свраб испод капка. Можда ћете имати потребу да трљате око, а око ће вероватно почети да се сузи.

Ако имате трепавицу у оку, покушајте да будете мирни и следите упутства из овог чланка. Већина се трепавица може једноставно и лако уклонити без даљих компликација.

Како се идентификује

Трепавице у вашем оку могу да осећају лепршаво, прхко или оштро и пецкаво. Осећате како трепавица испада или не, а можда је и резултат трљања очију.

Можете препознати да је оно што вам је у оку трепавица тако што ћете стајати испред огледала, држећи отворено око и померајући око с једне на другу страну. Трепавица може постати видљива или не. Следите доње кораке ако видите или сумњате на трепавицу у оку.

Како уклонити трепавицу

Да бисте безбедно уклонили трепавицу са ока, следите ове кораке:

1. Пре него што било шта учините, темељно оперите руке водом и сапуном и осушите их пешкиром. Уклоните све контактне леће ако их имате. Не желите да уносите бактерије у своје око, посебно када је већ надражено.
2. Суочени са огледалом, лагано повуците кожу изнад кости на челу и кожу испод ока. Погледајте пажљиво тренутак и видите да ли можете видети како трепавица плута око вас у оку.
3. Без трљања ока, дубоко удахните и трепните неколико пута да бисте видели да ли ће ваше природне сузе саме испрати трепавицу.
4. Ако вам се чини да је трепавица иза вашег горњег капка, лагано повуците горњи капак напред и преко према доњем капку. Погледајте горе, па улево, па удесно, па доле. Поновите овај поступак да бисте покушали да померите трепавицу према центру вашег ока.
5. Помоћу мокрог памучног брисача покушајте нежно да ухватите трепавицу ако видите како се спушта према доњем капку или испод њега. Урадите то само ако је трепавица на белом делу ока или капка.
6. Испробајте вештачке сузе или физиолошки раствор за испирање трепавица.
7. Ако ниједан од горе наведених корака није успео, узмите малу шољу сока и напуните је млаком, филтрираном водом. Спустите око ка чаши и покушајте испрати трепавицу.
8. У крајњем случају, можете покушати да се истуширате и усмерите благи млаз воде ка свом оку.

За децу

Ако дете има заглављену трепавицу у оку, немојте покушавати да је добијете ноктима или било којим другим оштрим предметом.

Ако горњи кораци не успеју, држите дететово око отвореним и наложите му да гледа с једне на другу страну и горе-доле док га испирете физиолошким раствором или вештачким капима за сузе.

Ако су недоступни, користите благи млаз чисте, млаке или хладне воде. Можете и да покушате да га уклоните помоћу мокрог памучног бриса на углу ока.

Ако је трепавица запела у ваше око или дететово око дуже од сат времена, можда ћете морати да позовете медицинског стручњака за помоћ. Поновљени покушаји уклањања трепавице са ока могу огребати и иритирати рожњачу, што повећава ризик од инфекције ока.

Шта не треба радити

Ако вам трепавица плута у оку око минуту, то може почети да вас помало излуђује. Остати смирен је ваша најбоља стратегија за уклањање страног предмета из ока.

Ево кратке листе ствари које треба избегавати док вам је трепавица у оку:

• Не покушавајте да уклоните трепавицу када су вам у око стављене контактне леће.
• Никада не додирујте око, а да претходно нисте опрали руке.
• Не користите пинцету или било који други оштри предмет.
• Не покушавајте да возите или рукујете осетљивом опремом.
• Не занемарујте трепавицу и надајте се да ће нестати.
• Не паничите.

Дуготрајни нежељени ефекти

Обично је трепавица на оку привремена непријатност коју можете брзо решити сами.

Ако не можете да уклоните трепавицу, може вас огребати очни капак или око. Бактерије из ваших руку могу се увести у ваше око док је надражено. Такође можете да повредите капак или рожњачу покушавајући да уклоните трепавицу ноктима или оштрим предметом.

Сви ови фактори повећавају ризик од коњунктивитиса (ружичасто око), кератитиса или целулитиса капака.

Остали потенцијални узроци

Ако се осећате као да имате трепавицу у оку, али је не можете пронаћи, можда је у игри још нешто.

Урасла трепавица је уобичајено стање када трепавица расте испод капка уместо према споља. Одређена очна стања, попут блефаритиса, могу повећати вероватноћу урастања трепавица.

Ако вам трепавице често испадају, можда имате губитак косе или инфекцију на капку. Испадање трепавица такође може бити знак да сте алергични на козметички производ.

Ако често осећате осећај трепавице или другог предмета испод капка, можда имате суво око или упалу капка. Ако ови симптоми не нестану, треба да посетите свог очног лекара.

Када код лекара

У неким случајевима трепавица на оку може резултирати одласком код очног лекара. Позовите стручну помоћ ако имате било шта од следећег:

• трепавица заробљена у оку дуже од неколико сати
• црвенило и сузење које не престаје након уклањања трепавице
• зелени или жути гној или слуз који долазе из вашег ока
• крварење из ока

Доња граница

Трепавице на оку су прилично често стање и обично се могу збринути код куће. Избегавајте трљање ока и увек оперите руке пре додиривања подручја око очију. Изнад свега, никада не покушавајте да уклоните трепавицу са ока оштрим предметом попут пинцете.

У неким ситуацијама можда ће вам требати помоћ офталмолога или оптометриста да бисте безбедно уклонили трепавицу. Обратите се свом очном специјалисту ако установите да вам трепавице често падају у очи.