Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Може ли анксиозност изазвати бол у левој руци?
Ако имате бол у левој руци, узрок би могао бити узнемиреност. Анксиозност може довести до напетости мишића на руци и та напетост може довести до бола.
Иако је напетост мишића - понекад резултат анксиозности - највероватнији извор болова у руци, то није једини могући узрок. Срчани удар, ангина и повреда су и други могући узроци.
4 Узроци болова у левој руци
Много је разлога због којих имате укоченост, слабост или бол леве руке. Може бити психолошки или физички. Ако осетите бол у левој руци, прво треба да га процени лекар како би био сигуран да немате срчани удар.
1. Анксиозност
Анксиозност може изазвати бол. Када друго стање изазива бол у левој руци, анксиозност може бол погоршати. На пример, анксиозност вас може учинити осетљивим на наизглед безначајни бол, посебно ако нисте сигурни у порекло бола. Ако постоји забринутост да би бол могао бити симптом озбиљног проблема, може постати све узнемирујући, што бол може учинити још горим.
Бол у левој руци није изоловани знак анксиозности, већ је обично део озбиљнијег проблема са анксиозношћу.
2. Срчани удар
Често је почетни симптом срчаног удара изненадни бол у левој руци који постаје све интензивнији током неколико минута. Остали симптоми срчаног удара су:
- нелагодност / притисак у центру грудног коша
- нелагодност у вилици, врату, леђима или стомаку
- кратак дах
- мучнина
- вртоглавица
- изненадан хладан зној
Срчани удар је животно опасно стање. Ако имате бол у левој руци заједно са овим другим симптомима, требало би да позовете 911.
3. Ангина
Ангина се јавља када срце не добија довољно кисеоника. Ангина може изазвати бол у левој руци који је често праћен нелагодом у раменима, врату, леђима или вилици, заједно са осећајем лошег варења.
Ангина је често симптом болести коронарних артерија и треба је озбиљно схватити. Разговарајте са својим лекаром о боловима у левој руци и другим симптомима да бисте правилно поставили дијагнозу ангине.
4. Повреда
Бол у левој руци може бити симптом повреде костију или ткива. Могуће повреде укључују:
- прелом кости у левој руци или рамену
- бурситис, када се бурса или врећица течности између костију и меког ткива упали
- синдром карпалног канала или компресија једног од главних живаца шаке док путује кроз зглоб
- хернија диска или суза на једном од амортизационих дискова између костију кичме
- суза ротатора
- тендонитис или упала тетиве
Који је третман за анксиозност бола у левој руци?
Ако, након свеобухватне процене, лекар утврди да анксиозност изазива бол у левој руци, препоручени третман ће највероватније следити смернице за лечење других анксиозних поремећаја.
Тај третман може укључивати:
- прављење промена у начину живота попут редовног вежбања, правилне исхране и довољног сна како би се смањио стрес
- когнитивно-бихевиорална терапија (ЦБТ) усредсређена на идентификовање, разумевање и промену начина размишљања и понашања
- лекови против анксиозности
Популарни лекови против анксиозности укључују:
- селективни инхибитори поновног преузимања серотонина (ССРИ), који остављају више серотонина на располагању у телу за побољшање расположења
- инхибитори поновног преузимања серотонина-норепинефрина (СНРИ), који повећавају ниво серотонина и норепинефрина за побољшање расположења
- бензодиазепини као што су алпразолам, клоназепам, диазепам и лоразепам, који смањују физичке симптоме као што је мишићна напетост
- трициклични антидепресиви (ТЦА), као што су амитриптилин, имипрамин и нортриптилин, који промовишу опуштање и баве се физичким симптомима
Када код лекара
Требали бисте потражити хитан третман ако су болови у левој руци:
- изненадан
- озбиљна
- праћен притиском или стезањем у грудима
Требало би да посетите свог доктора што је пре могуће ако вам лева рука:
- бол осећа напорима, али га олакшава одмор
- доживи изненадну повреду (нарочито када је праћена звуком пуцања)
- доживљава јак бол и оток
- има проблема са нормалним кретањем
- има потешкоћа са окретањем са длана на длан и обрнуто
Требали бисте што пре заказати посету канцеларији лекару ако лева рука:
- има бол који се не смањује након одмора, узвишења и леда
- има све веће црвенило, оток или нелагодност у оштећеном подручју
- доживљава бол за који осећате да га изазива анксиозност
Домаћи лекови против болова у левој руци
Док не дођете до свог лекара, кућно лечење може помоћи повредама руку. На пример, ако мислите да вам је рука сломљена, користите ремен да бисте га имобилизирали и нанесите облоге од леда док чекате медицинску помоћ.
Многе друге врсте болова у рукама могу се побољшати саме од себе, посебно ако:
- одвојите се од било каквих уобичајених активности које могу уморити вашу руку
- користите ледени омот на болном месту три пута дневно по 15–20 минута
- адресирати оток компресијским завојем
- подигните руку
Одузети
Анксиозност бола у левој руци је документовано стање. Дакле, бол у левој руци може бити резултат анксиозности, али може бити резултат срчаног проблема или повреде.
Ако бол у левој руци прате и други симптоми, попут нелагодности у центру грудног коша и отежаног дисања, то може бити сигнал за срчане проблеме. Ако је и ваша лева рука црвена и натечена, може доћи до основне повреде. Као и код било ког бола, дијагноза лекара требало би да вас одведе на пут опоравка и може смањити вашу анксиозност због тога.
.jpg)
