Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Кренули сте на базен или плажу док сте на менструацији? Не брините Покрили смо вас. Прилично свака врста тампона добро ће деловати како би вас заштитила док сте у води.
Међутим, ваше личне преференције могу дати предност одређеним врстама у односу на друге.
Нисте сигурни одакле да почнете? Гледати на будућност! Ове производе смо изабрали на основу стила, поузданости и рецензија корисника.
Ако уочавате
Уочавање у суштини значи да крварите ван редовног периода. То се може догодити из више разлога, попут стреса, лекова и одређених инфекција.
Када уочите, вероватно вам неће требати толико упијања из тампона као у менструалном циклусу. Испробајте тампон за упијање светлости са заштитом од цурења само у случају да је уочавање теже него што мислите.
Тампак Пеарл Лите
Тампакови лагани тампони садрже танки пластични апликатор који лако клизи.
Тампон је танак са уплетеном врпцом која помаже у заштити од цурења и може се ставити у унутрашње усне како би спречио да вири из вашег купаћег костима.
Купите тампоне Тампак Пеарл Лите на мрежи.
Вееда 100% природни памук Лите
Ако тражите тампон са свесним састојцима, Веедини тампони су направљени без синтетике, боја или хемикалија.
Биоразградиви тампон има танак пластични апликатор за удобно наношење и природне жлебове који помажу у спречавању цурења.
Купите Вееда 100% природни памук Лите тампони на мрежи.
Ако сте тек започели менструацију
Првог дана менструације? Ово може сигнализирати најјаче крварење, па ћете желети додатну заштиту како бисте били сигурни да ћете удобно пливати без цурења. Предлажемо спортске тампоне са 360 степени заштите.
Плаитек Спорт Регулар
Љубитељи овог тампона воле његов јединствени облик и величину.
Апликатор је сличан осталим апликаторима из пластике, али тампон се отвара у облику цвета како би се заштитио од цурења под било којим углом - што је савршено ако сте тип пливача који воли пуно да рони.
Купите Плаитек Спорт Регулар тампоне на мрежи.
Плаитек Симпли Гентле Глиде Ултра упијање
Желите исту заштиту од спортског тампона, али са нежнијом формулацијом? Овај тампон је за вас.
Упркос танком апликатору и пречишћеним влакнима, тампон и даље пружа максималну контролу током тешких дана.
Купите тампон Плаитек Симпли Гентле Глиде Ултра Абсорбенци на мрежи.
Тхе Хонеи Пот Цомпани 100% органска супер
Велики протоци захтевају већу упијајућу способност, али то не значи да се угрожава квалитет.
Ови органски тампони имају поуздану заштиту, уз то што су у потпуности биљни и без пестицида, хемикалија, хлора, боја, диоксина и синтетичких материјала.
Купите преко Интернета 100% органских супер тампона компаније Тхе Хонеи Пот Цомпани.
Ако сте усред свог тока
Ваш средњи период је вероватно негде између тешког и лаког. Вероватно вам је потребан тампон редовне величине који може да упије менструалну крв, а да истовремено задржава пливање.
Лола Нон-Апликатор
Испробајте тампон који се не аплицира за опцију путних торби и торби за плажу. Тампони од органског памука од 100 посто шире се у свим правцима ради равномерног покривања и лако се убацују и уклањају прстима.
Купујте тамо Лола неапликаторске тампоне.
О.Б. Органиц Регулар
Без органских додатака, овај органски тампон је само једноставна опција за свакодневну употребу, у базену и ван њега.
Апликатор је биљног порекла, тако да га можете бацити у смеће без бриге о отпаду повезаном са уобичајеним пластичним апликаторима.
Купујте за О.Б. Органске регуларне тампоне на мрежи.
Ако је менструација скоро готова
Као и код уочавања, и при крају менструације пожелећете тампон за упијање светлости. Док пливају, ови лагани тампони пружају заштиту без непотребне тежине.
Цора Органиц Цоттон Лигхт
Мали, компактни и лагани, ови се тампони удобно шире како би спречили цурење.
Такође су сертификовани од органског памука Глобал Органиц Тектиле Стандард (ГОТС). Бренд такође улаже у образовање девојака широм света, тако да ћете се истовремено осећати добро.
Купите тампоне Цора Органиц Цоттон Лигхт на мрежи.
Тампак Пеарл Ацтиве Лите
Са истом заштитом од 360 степени од спортског тампона, али танким профилом светла, ова хибридна опција је одлична за последњих неколико дана менструације - посебно ако сте неко са благом неправилношћу у протоку.
Тампон чак има и глатки спољни слој за лако уклањање, без обзира да ли је потпуно апсорбован или не.
Купите тампоне Тампак Пеарл Ацтиве Лите на мрежи.
Уобичајена питања
Природно је имати питања о пливању током менструације, посебно ако сте навикли да носите јастучиће током читавог циклуса. Ево неколико ствари које морате имати на уму док бирате и носите тампон.
Да ли је већа апсорпција боља?
Не нужно. Ово зависи од тога колико је тежак ваш проток.
Јачи протоци су погоднији за тампоне веће упијаности како би се спречило цурење и превише промена током дана - нарочито ако не желите да прекидате пливање честим одласцима у купатило.
Међутим, ако имате лакши проток, идите на тампон са нижом упијајућом моћи (познат као лаган или лак). Ако ваш тампон има високу упијајућу способност и имате лакши проток, током уклањања можете осетити нелагодност.
Да ли ће упити воду?
Вероватно. Отвор вагине није водоотпоран. Али иако би тампон могао узети мало воде, то га не спречава да такође упије крв из периода.
Колико често треба да га мењате?
Промените тампон чим завршите са пливањем или на сваких 4 до 8 сати док пливате.
Влажни, коришћени тампон може бити легло бактерија - што може довести до синдрома токсичног шока (ТСС). Мораћете да будете сигурни да сте на сигурном и пажљиви.
Шта ако цури?
Ако изаберете одговарајући ниво упијања за свој лични проток, то се не би требало догодити.
Могуће су и незгоде. Ако откријете да вам је тампон исцурио на купаћи костим, идите у купатило и одмах га промените.
Алтернативе које треба размотрити
Нисте сигурни да ли су тампони прави менструални производ за вас? Можда не бисте желели да купите подлогу или гаћице, јер би овај метод могао узети пуно воде и процурити.
Постоји мноштво других опција погодних за купање.
Менструални дискови
Слично тампону, менструални диск се убацује у вагину и налази се испод грлића материце у вагиналном форниксу. Можете га носити до 12 сати и одложити када завршите.
Због положаја у којем су постављени, неки тврде да дискови смањују бол повезан са периодом, што ваше пливање може учинити угоднијим.
Менструални диск флекс, који можете купити на мрежи, познат је по лакоћи уметања и удобности. Савршени су за спорт и пливање због свог ниског профила, уз то постоји мањи ризик од цурења него код тампона.
Ако сте забринути због отпада повезаног са тампонима и дисковима за једнократну употребу, испробајте Интимина Зигги шољу, која је такође доступна на мрежи. Изграђен од истих материјала као и менструална чашица, овај диск за вишекратну употребу има плитки профил, што га чини идеалним за све, од раздобља секса до пливања. Осим тога, покрива лагане и веће токове.
Менструалне шоље
Још је кориснија од менструалног диска менструална чашица. Ова метода је порасла у популарности због свог еколошког модела. Шоља у облику левка за вишекратну употребу убацује се у вагину, одмах испод грлића материце, и прикупља крв током 6 до 12 сати.
Познат као један од првих великих брендова менструалних чашица, ДиваЦуп, који можете купити на мрежи, нуди шољу са силиконским ободом и чврстом базом која се лако убацује и уклања. Направљен је од медицинског силикона који може поднети тест времена.
Ако имате већу осетљивост и грчеве, испробајте Саалт Софт Цуп, који је такође доступан на мрежи. Мекана силиконска формула нежно лежи у вагиналном каналу без изазивања грчева или неугодности. Поред тога, изузетно је флексибилан за лако уметање.
Период-купаћи костими
Веровали или не, купаће костиме можете купити са уграђеном заштитом од цурења. Купаћи костими долазе у једноделним и дводелним опцијама за све полове, са скривеним слојевима тканине који упијају менструалну крв без мрља.
За оне који траже разигране узорке, купаћи костими Руби Лове, које можете купити на мрежи, нуде низ дизајна и стилова. Уграђена упијајућа облога задржава до шест тампона менструалне крви и не бубри у води.
С друге стране, купаћи костими Модибоди, који су такође доступни на мрежи, долазе у два поједностављена црна стила пливања: доњи део бикинија и једноделни који држе до два тампона менструалне крви и нуде заштиту од сунца са УПФ 50+.
Доња граница
Пливање током менструације је у потпуности изводљиво. Само одаберите тампон или производ за менструацију који се осећа угодно и одговара вашим животним потребама.
Ако нисте сигурни шта је најбоље за ваш лични ток, обратите се лекару или другом здравственом раднику да бисте добили њихово стручно мишљење.
Без обзира на све, важно је да се осећате сигурно и заштићено - и не заборавите да се забављате.
Јен Андерсон је сарадник у веллнессу у Хеалтхлине-у. Пише и уређује разне публикације о животном стилу и лепоти, са текстовима у Рефинери29, Бирдие, МиДомаине и бареМинералс. Када не типкате, Јен можете пронаћи како вежба јогу, дифундира есенцијална уља, гледа мрежу хране или гута шољу кафе. Њене авантуре у Њујорку можете пратити на Твиттеру и Инстаграму.