Како препознати и лечити зависност од опиоида

Преглед

Опиоиди су класа лекова који се користе за лечење болова. Они се везују за опиоидне рецепторе у мозгу, кичменој мождини и другде, опонашајући ефекте природног система за ублажавање болова у телу. Као резултат тога, они су ефикасна средства против болова.

Опиоиди изазивају високу зависност, без обзира да ли су прописани или илегално добијени.

Тренутне процене сугеришу да приближно 2,1 милиона људи у Сједињеним Државама има поремећај употребе опиоида.

Прочитајте да бисте сазнали више.

Који су нежељени ефекти употребе?

Опиоиди су познати по својим ефектима ублажавања бола (аналгетски) и изазивања сна (седатив). Остали нежељени ефекти укључују:

Расположење:

• осећај благостања
• еуфорије

Физички:

• ублажавање бола
• затвор
• спорија стопа дисања
• вртоглавица
• поспаност
• главобоље
• свраб
• мучнина
• повраћање
• еректилна дисфункција

Психолошки:

• конфузија
• параноја

Да ли је зависност исто што и зависност?

Зависност и зависност нису исто.

Зависност се односи на физичко стање у којем ваше тело зависи од лека. Са зависношћу од лекова, потребно вам је све више и више супстанце да бисте постигли исти ефекат (толеранцију). Ако престанете да узимате лек, искусите менталне и физичке ефекте (повлачење).

Када имате зависност, не можете престати да користите дрогу, без обзира на негативне последице. Зависност се може јавити са или без физичке зависности од дроге. Међутим, физичка зависност је уобичајена карактеристика зависности.

Шта узрокује зависност?

Зависност има много узрока. Неки су повезани са вашим окружењем и животним искуствима, на пример са пријатељима који се дрогирају. Други су генетски. Када узимате лек, одређени генетски фактори могу повећати ризик од развоја зависности.

Редовна употреба лекова мења хемију вашег мозга и утиче на то како доживљавате задовољство. То може отежати једноставно прекидање употребе лека након што почнете.

Како изгледа зависност?

Знакови зависности могу се разликовати у зависности од супстанце која се користи, али постоје општи знаци упозорења које можете доживети. Знаци да имате зависност могу да укључују следеће:

• Желите редовно да користите супстанцу.
• Постоји нагон за употребом који је толико интензиван да је тешко концентрирати се на било шта друго.
• Узимате веће количине супстанце или продужавате употребу супстанце на дужи временски период од предвиђеног.
• Како се употреба супстанци наставља, узимате веће количине супстанце да бисте постигли исти ефекат.
• Увек имате залиху супстанце.
• Новац намењен за рачуне или друге потрепштине троши се на супстанцу.
• Превише времена се троши на добијање супстанце, употребу и опоравак од њених ефеката.
• Развијате ризично понашање да бисте добили супстанцу, попут крађе или насиља.
• Укључујете се у ризична понашања док сте под утицајем супстанце, као што су вожња или незаштићени секс.
• Супстанца се користи упркос проблемима које изазива или ризику који представља.
• Покушавате да престанете да користите супстанцу.
• Након престанка употребе супстанце јављају се симптоми повлачења.

Како препознати зависност код других

Ваша вољена особа би могла покушати да прикрије своју зависност од вас. Можете се запитати да ли је то употреба дрога или нешто друго, попут ефеката посла под високим притиском или стресног времена у њиховом животу.

Показатељи зависности од дроге могу бити:

• Промене личности. Ваша вољена особа може искусити анксиозност, депресију, иритацију или промене расположења.
• Промене у понашању. Ту се могу понашати тајно, агресивно или насилно.
• Промене у изгледу. Ваша вољена особа има мале „тачне“ зенице, изгубила је или се угојила или је развила лоше хигијенске навике.
• Здравствени проблеми. Могу имати недостатак енергије, умор или хроничне болести повезане са употребом дрога.
• Социјално повлачење. Ваша вољена особа може се повући од пријатеља или породице, развити проблеме у везама или створити нова пријатељства са људима који се дрогирају.
• Лоши резултати на послу или у школи. Могу бити редовно незаинтересовани или одсутни са посла или из школе. Можда имају лоше оцене учинка или извештаје, могу бити протерани или изгубити посао.
• Новац или правни проблеми. Ваша вољена особа може тражити новац без рационалног објашњења или украсти новац од пријатеља или породице. Могу да уђу у правне проблеме.

Шта урадити ако мислите да вољена особа има зависност

Први корак је препознавање било каквих заблуда које имате о употреби дрога и зависности. Важно је запамтити да употреба дрога може променити структуру и хемију мозга. Због тога је врло тешко једноставно зауставити се.

Сазнајте више о нежељеним ефектима и ризицима од поремећаја употребе супстанци, укључујући знакове интоксикације, зависности и предозирања. Истражите потенцијалне могућности лечења које ћете представити вашој вољеној особи.

Добро размислите како да приступите вољеној особи. Можда размишљате о томе да организујете интервенцију са другим члановима породице или пријатељима.

Интервенција би могла да подстакне вољену особу да потражи помоћ, али не постоје гаранције. Интервенције понекад могу имати супротан ефекат, што доводи до беса или социјалног повлачења. Понекад је неусаглашени разговор боља опција.

Обавезно се припремите за сваки исход. Ваша вољена особа може порећи употребу дроге или одбити тражити помоћ. Ако се то догоди, можда ће вам бити корисно потражити додатне ресурсе или пронаћи групу за подршку породици или пријатељима људи који живе са зависношћу.

Где почети ако ви или ваша вољена особа желите помоћ

Тражење помоћи је важан први корак. Када сте ви - или ваша вољена особа - спремни за лечење, довођење пријатеља или члана породице који вас подржавају може вам помоћи да започнете пут ка опоравку.

Многи људи започињу заказивањем лекара. Ваш лекар може да процени ваше целокупно здравље извођењем физичког прегледа. Такође могу разговарати о могућностима лечења и упутити вас у центар за лечење и одговорити на сва питања у вези са оним што долази.

Како пронаћи центар за лечење

Обратите се здравственом раднику за препоруку. Такође можете потражити центар за лечење зависности у вашој близини. Испробајте Локацију услуга лечења понашања. То је бесплатан мрежни алат који пружа Управа за злоупотребу супстанци и услуге менталног здравља.

Шта очекивати од детоксикације

Симптоми повлачења опиоида могу се појавити у року од неколико сати од последње дозе. Ови симптоми могу варирати од благих до тешких.

Повлачење може проузроковати:

• узнемиреност
• анксиозност
• жудња
• грчеви у стомаку
• болови у мишићима
• дијареја
• мучнина
• повраћање
• грозница
• дрхтећи
• знојење
• убрзан рад срца
• цурење из носа
• несаница
• депресија

Детоксикација (детоксикација) је процес заустављања употребе опиоида што је брже и сигурније могуће. То може укључивати лекове за ублажавање симптома устезања.

Деток може потрајати од неколико дана до неколико недеља. Зависи од тога колико је супстанца озбиљно злоупотребљена.

Пре него што детоксикација почне, лекар ће обавити свеобухватан преглед. Често укључује тестове крви и тестове на друга медицинска стања. Ове информације ће помоћи вашем лекару да планира ваше лечење.

Када сте стабилни - што значи да је лек потпуно ван вашег система - лекар ће вам помоћи да се припремите за лечење.

Шта очекивати од лечења

Лечење започиње након завршетка детоксикације. Циљ лечења је да вам помогне да водите здрав живот без лекова. Лечење се може бавити и другим основним здравственим стањима, попут анксиозности или депресије.

Доступне су широке могућности лечења. Често се користи више од једног третмана. Уобичајени третмани зависности од опиоида наведени су у наставку.

Терапија

Терапију спроводи психијатар, психолог или саветник. Можете то учинити сами, са породицом или у групи.

Постоји много различитих врста терапије. Терапија понашања може вам помоћи да идентификујете и промените негативне ставове и понашања, посебно она која доводе до употребе дрога. Научићете како се носити са жудњом, избегавати дрогу и спречити рецидив.

Друге терапије зависности од опиоида укључују подстицаје. То може укључивати новчане награде или ваучере у замену за узорке урина без дрога. Вредност ваучера је у почетку углавном ниска. Може се повећати што дуже не будете без дрога.

Терапија је често интензивна током првих недеља и месеци лечења. Након тога ћете можда ређе прелазити на преглед код свог терапеута.

Лекови

Лекови су једна од најефикаснијих опција за лечење зависности од опиоида.

Лекови за одржавање олакшавају симптоме повлачења без стварања „високог“ нивоа. Ови лекови такође смањују еуфоричне ефекте других опиоида. То укључује:

• метадон
• бупренорфин
• лофексидин

Налтрексон је још један лек за одржавање. Омогућава опиоидним лековима да активирају опиоидне рецепторе у мозгу. Као резултат, узимање опиоида не производи високу концентрацију. Налтрексон је доступан у таблетама и ињекцији дуготрајног деловања. Утврђено је да је ињекција дуготрајног деловања ефикаснија од оралне примене.

Студије су показале да сви лекови за одржавање смањују употребу опиоида. Такође смањују и друге негативне исходе повезане са употребом дрога. Третман одржавања може трајати од неколико недеља до неколико година. Неки људи одлучују да узимају лекове за одржавање доживотно.

Какви су изгледи?

Иако су исходи лечења упоредиви са резултатима других хроничних болести, зависност захтева дуготрајно лечење. Проналажење најефикаснијег лечења такође може бити процес покушаја и грешака.

За то време се почастите љубазношћу и стрпљењем. Не плашите се да потражите помоћ. Лекар такође може да вам помогне да пронађете ресурсе за подршку у вашем подручју.

Како смањити ризик од рецидива

У неким случајевима, рецидив је део процеса опоравка. Спречавање и управљање релапсом су важни делови вашег дугорочног плана опоравка.

Следеће вам може помоћи да дугорочно смањите ризик од рецидива:

• Избегавајте окидаче због којих желите да користите дрогу, укључујући људе, места и предмете.
• Изградите мрежу за подршку и потражите помоћ када вам затреба.
• Пронађите смислен посао или активности.
• Усвојите здраве навике, као што су довољно спавања и често вежбање.
• Пазите на себе, посебно када је у питању ваше ментално здравље.
• Изазовите своје размишљање.
• Развити здраву слику о себи.
• Поставите циљеве за будућност изнад трезвености.

У зависности од ваше ситуације, смањење ризика од рецидива може такође обухватити следеће:

• узимање лекова за друге основне услове
• редовно разговарати са терапеутом
• усвајање техника пажљивости, попут медитације