Како препознати и лечити зависност од Ксанак-а

Преглед

Ксанак је заштитно име лека који се назива алпразолам. Алпразолам изазива високу зависност и често се прописује. Припада класи лекова који се називају бензодиазепини.

Многи људи га прво узимају по препоруци свог лекара. Користи се за лечење:

• стрес
• генерализована анксиозност
• панични поремећај

Међутим, Ксанак се такође може добити илегално.

Читајте даље да бисте сазнали више о зависности од Ксанака и опоравку.

Који су нежељени ефекти употребе?

Краткорочно, Ксанак опушта мишиће и олакшава немир и анксиозност.

Такође може изазвати симптоме „опоравка“. То се дешава када се симптоми које узимате Ксанак за лечење поново појаве у већој мери ако престанете да узимате лекове.

Остали чести нежељени ефекти укључују:

Расположење:

• опуштање
• еуфорије
• промене расположења или раздражљивост

Понашање:

• губитак интереса за секс

Физички:

• вртоглавица
• Сува уста
• еректилна дисфункција
• умор
• мучнина
• повраћање
• лоша координација
• напади
• кратак дах
• неразговетан говор
• дрхтање

Психолошки:

• недостатак фокуса
• конфузија
• проблеми са меморијом
• недостатак инхибиције

Као и други бензодиазепини, Ксанак смањује способност управљања возилом. Такође је повезан са повећаним ризиком од пада, сломљених костију и саобраћајних незгода.

Да ли је зависност исто што и зависност?

Зависност и зависност нису исто.

Зависност се односи на физичко стање у којем ваше тело зависи од лека. Са зависношћу од лекова, потребно вам је све више и више супстанце да бисте постигли исти ефекат (толеранцију). Ако престанете да узимате лек, искусите менталне и физичке ефекте (повлачење).

Када имате зависност, не можете престати да користите дрогу, без обзира на негативне последице. Зависност се може јавити са или без физичке зависности од дроге. Међутим, физичка зависност је уобичајена карактеристика зависности.

Шта узрокује зависност?

Зависност има много узрока. Неки су повезани са вашим окружењем и животним искуствима, на пример са пријатељима који се дрогирају. Други су генетски. Када узимате лек, одређени генетски фактори могу повећати ризик од развоја зависности. Редовна употреба лекова мења хемију вашег мозга и утиче на то како доживљавате задовољство. То може отежати једноставно прекидање употребе лека након што почнете.

Како изгледа зависност?

Постоје неки уобичајени знакови зависности, без обзира на супстанцу која се користи. Општи знакови упозорења да имате зависност укључују следеће:

• Лек редовно користите или желите да користите.
• Постоји нагон за употребом који је толико интензиван да је тешко усредсредити се на било шта друго.
• Морате да користите више лека да бисте постигли исти „висок“ (толеранција).
• Узимате све више и више лекова или их узимате дужи временски период него што је предвиђено.
• Увек држите залиху лека при руци.
• Новац се троши за набавку дроге, чак и када новца нема.
• Развијате опасно понашање да бисте набавили дрогу, попут крађе или насиља.
• Укључујете се у ризична понашања док сте под утицајем дроге, као што су незаштићени секс или вожња аутомобила.
• Лек користите упркос повезаним потешкоћама, ризицима и проблемима.
• Много времена се троши на добијање лека, употребу и опорављање од његових ефеката.
• Покушавате и не успете да престанете да користите дрогу.
• Симптоми устезања се јављају када престанете да користите лек.

Како препознати зависност код других

Ваша вољена особа би могла покушати да прикрије своју зависност од вас. Можда се питате јесу ли то дрога или нешто друго, попут захтевног посла или стресне промене у животу.

Следећи уобичајени знаци зависности:

• Промене расположења. Ваша вољена може изгледати раздражљиво или ће доживети депресију или анксиозност.
• Промене у понашању. Могу деловати тајно или агресивно.
• Промене у изгледу. Ваша вољена особа је можда недавно изгубила или се угојила.
• Здравствени проблеми. Ваша вољена особа може пуно спавати, изгледати успорено или имати мучнину, повраћање или главобољу.
• Друштвене промене. Могу се повући из уобичајених друштвених активности и имати потешкоће у везама.
• Лоше оцене или радни учинак. Ваша вољена особа можда нема интересовање или похађа школу или посао и добија лоше оцене или критике.
• Новчане невоље. Могу имати проблема с плаћањем рачуна или другим новчаним проблемима, често без логичног разлога.

Шта урадити ако мислите да вољена особа има зависност

Први корак је идентификовање заблуда које имате о зависности. Запамтите да хронична употреба дрога мења мозак. То може учинити све тежим престанак узимања лека.

Сазнајте више о ризицима и нежељеним ефектима поремећаја употребе супстанци, укључујући знаке интоксикације и предозирања. Погледајте могућности лечења које можете предложити својој вољеној особи.

Добро размислите како најбоље поделити своје бриге. Ако размишљате о инсценирању интервенције, имајте на уму да она можда неће резултирати позитивним исходом.

Иако интервенција може да подстакне вашу вољену особу да потражи лечење, она може имати и супротан ефекат. Интервенције у стилу конфронтације могу довести до срама, беса или социјалног повлачења. У неким случајевима је боља опција не претећи разговор.

Будите спремни за сваки могући исход. Ваша вољена особа може одбити да призна да се уопште дрогира или одбити да се подвргне лечењу. Ако се то догоди, можда ће вам бити корисно потражити додатне ресурсе или пронаћи групу за подршку члановима породице или пријатељима људи који живе са зависношћу.

Где почети ако ви или ваша вољена особа желите помоћ

Тражење помоћи је важан први корак. Ако сте ви - или ваша вољена особа - спремни на лечење, можда ће вам бити корисно контактирати пријатеља или члана породице који вас подржавају.

Такође можете започети заказивањем прегледа код лекара. Лекар може да процени ваше целокупно здравље обављањем физичког прегледа. Такође могу одговорити на сва ваша питања у вези са употребом Ксанак-а и, ако је потребно, упутити вас у центар за лечење.

Како пронаћи центар за лечење

Затражите препоруку од свог лекара или другог здравственог радника. Такође можете да потражите центар за лечење у близини места где живите помоћу Локатора услуга за лечење бихевиоралних услуга. То је бесплатан мрежни алат који пружа Управа за злоупотребу супстанци и службе за ментално здравље (САМХСА).

Шта очекивати од детоксикације

Симптоми повлачења Ксанака су озбиљнији од симптома других бензодиазепина. Повлачење се може десити након узимања лека само недељу дана.

Симптоми повлачења Ксанак-а могу да укључују:

• болови
• агресија
• анксиозност
• замагљен вид
• вртоглавица
• главобоље
• преосетљивост на светлост и звук
• несаница
• раздражљивост и промене расположења
• мучнина
• повраћање
• утрнулост и трнци у рукама, стопалима или лицу
• дрхтање
• напети мишићи
• ноћне море
• депресија
• параноја
• суицидалне мисли
• отежано дисање

Детоксикација (детоксикација) је процес чији је циљ да вам помогне да безбедно престанете да узимате Ксанак, истовремено смањујући и управљајући симптомима повлачења. Деток се обично ради у болници или у рехабилитационој установи под медицинским надзором.

У многим случајевима употреба Ксанак-а се с временом прекида. Може се заменити другим бензодиазепином дужег дејства. У оба случаја узимате све мање и мање лекова док не изађе из вашег система. Овај процес се назива сужавање и може трајати до шест недеља. У неким случајевима може потрајати дуже. Лекар вам може прописати и друге лекове како би вам олакшао симптоме одвикавања.

Шта очекивати од лечења

Циљ лечења је дугорочно избегавање употребе Ксанак-а. Лечење се може бавити и другим основним стањима, попут анксиозности или депресије.

Доступно је неколико опција лечења зависности од Ксанака. Често се користи више њих истовремено. Ваш план лечења може да садржи једно или више од следећег:

Терапија

Когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ) је најчешћи облик терапије за зависност од бензодиазепина. ЦБТ се бави процесима учења који су основни поремећаји употребе супстанци. Укључује рад са терапеутом на развоју скупа здравих стратегија суочавања.

Истраживања су показала да када се користи заједно са сужавањем, ЦБТ је ефикасан у смањењу употребе бензодиазепина током тромесечног периода.

Друге уобичајене терапије понашања укључују:

• тренинг самоконтроле
• изложеност знаку
• индивидуално саветовање
• брачно или породично саветовање
• образовање
• групе за подршку

Лекови

Период детоксикације за Ксанак може бити дужи од периода детоксикације за друге лекове. То је зато што се доза лека током времена мора полако сужавати. Као резултат, детоксикација се често преклапа са другим облицима лечења.

Једном када престанете да узимате Ксанак или друге бензодиазепине, нема додатних лекова. Можда ће вам бити прописани други лекови за лечење депресије, анксиозности или поремећаја спавања.

Какви су изгледи?

Зависност од Ксанак-а је излечиво стање. Иако су исходи лечења упоредиви са резултатима других хроничних стања, опоравак је трајни процес који може потрајати.

Стрпљење, доброта и опраштање су критични. Не бојте се потражити помоћ ако вам затреба. Лекар вам може помоћи да пронађете ресурсе за подршку у вашем подручју.

Како смањити ризик од рецидива

Релапс је део процеса опоравка. Вежбање превенције и управљања релапсом може дугорочно побољшати ваше изгледе за опоравак.

Следеће вам може помоћи да смањите ризик од рецидива током времена:

• Идентификујте и избегавајте покретаче дроге, као што су места, људи или предмети.
• Изградите мрежу чланова који подржавају чланове породице, пријатеља и здравствених радника.
• Учествујте у испуњавању активности или рада.
• Усвојите здраве навике, укључујући редовну физичку активност, уравнотежену исхрану и добре навике спавања.
• Ставите бригу о себи на прво место, посебно када је реч о вашем менталном здрављу.
• Промените начин размишљања.
• Развити здраву слику о себи.
• Планирајте за будућност.

У зависности од ваше ситуације, смањење ризика од рецидива такође може да укључује:

• лечење других здравствених стања
• редовно виђање саветника
• усвајање техника пажљивости, попут медитације