9 Ресурси за подршку анкилозирајућем спондилитису

Преглед

Без обзира да ли вам је недавно дијагностикован анкилозирајући спондилитис или већ неко време живите с њим, знате да ово стање може да се осећа изолирано. Анкилозирајући спондилитис није добро познат и многи људи га не разумеју.

Али нисте сами. Подршка других који разумеју ваше стање је кључна за вођење срећнијег, здравијег живота.

Ево девет извора за подршку које тренутно можете потражити.

1. Даске за поруке

Америчко удружење спондилитиса (САА) је непрофитна организација посвећена истраживању и заступању свих врста спондилитиса, укључујући анкилозирајући спондилитис.

Можете размислити да се лично повежете са њима. Или можете да искористите њихове мрежне огласне табле да бисте се повезали са другима из целе земље. Можете постављати питања и пружати сопствене увиде све из удобности свог дома. Постоје разговори о темама, укључујући изазове у начину живота, лекове, могућности терапије и још много тога.

2. Интернет форуми

Фондација за артритис, водећа непрофитна организација за истраживање и заступање артритиса, има свој сет могућности умрежавања за људе са свим различитим врстама артритиса.

Ово укључује фондацију Ливе Иес! Мрежа за артритис. То је онлајн форум који људима нуди могућности да се повежу о својим путовањима и да се међусобно подржавају. Можете се пријавити и повезати на мрежи да бисте делили искуства, фотографије и савете за лечење.

3. Странице на друштвеним мрежама

Ако више волите да радите на сопственим страницама друштвених медија, добра вест је да Фондација за артритис има своје Фацебоок и Твиттер налоге. То су добри извори за праћење нових истраживања о артритису и анкилозирајућем спондилитису. Осим тога, пружају могућности повезивања са другима.

Такође можете учинити да се ваш глас чује на друштвеним мрежама тако што ћете делити мало познате детаље о анкилозирајућем спондилитису.

4. Блогови

Често инспирацију тражимо од других, што је можда разлог зашто је ССП нагласио стварање блога са стварним искуствима.

Назван Ваша прича, блог нуди простор људима који болују од спондилитиса да поделе сопствене борбе и тријумфе. Осим читања туђих искустава, можда чак размислите и о дељењу сопствене приче како бисте наставили разговор.

5. Интернет емисије

ССП има још једну прилику да вам помогне да останете информисани и подржани.

„Тхис АС Лифе Ливе!“ је интерактивна интернетска талк схов емисија која се емитује уживо. Домаћин му је певач Имагине Драгонс Дан Реинолдс, који има анкилозирајући спондилитис. Прилагођавањем и дељењем ових емисија, наћи ћете емпатичну подршку док подижете свест.

6. Пронађите групу за подршку

САА такође има удружене групе за подршку широм земље. Овим групама подршке управљају лидери који помажу у олакшавању дискусија о спондилитису. Понекад доведу гостујуће говорнике који су стручњаци за анкилозирајући спондилитис.

Од 2019. године постоји скоро 40 група за подршку широм Сједињених Држава. Ако у свом подручју не видите групу за подршку, обратите се САА за савете о покретању групе.

7. Размотрите клиничко испитивање

Упркос напретку у лечењу, још увек нема лека за анкилозирајући спондилитис, а лекари нису сигурни у тачан узрок. Стално истраживање је потребно како би се одговорило на ова критична питања.

Овде наступају клиничка испитивања. Клиничко испитивање вам омогућава прилику да учествујете у истраживању нових мера лечења. Можете чак добити и накнаду.

Клиничка испитивања у вези са анкилозирајућим спондилитисом можете потражити на цлиництриалс.гов.

Питајте свог лекара да ли је клиничко испитивање можда погодно за вас. Упознаћете се са истраживачима анкилозирајућег спондилитиса. Осим тога, имате потенцијалну прилику да успут упознате друге са вашим стањем.

8. Ваш лекар

О нашим лекарима често размишљамо као о професионалцима који нуде само лекове и препоруке за терапију. Али могу да препоруче и групе за подршку. Ово је посебно корисно ако имате потешкоћа у проналажењу личне подршке у вашем подручју.

Питајте свог лекара и особље њихове канцеларије за препоруке на следећем састанку. Они схватају да лечење укључује управљање вашим емоционалним благостањем једнако као и било који лек који узимате.

9. Ваша породица и пријатељи

Једна од сложених мистерија анкилозирајућег спондилитиса је да може имати наследну генетску компоненту. Ипак, ово стање можда није неопходно за вашу породицу.

Ако сте једини у својој породици са анкилозирајућим спондилитисом, можда ћете се осећати усамљено у својим искуствима са својим симптомима и лечењем. Али ваша породица и пријатељи могу бити кључне групе за подршку.

Одржавајте отворену комуникацију са породицом и пријатељима. Можете чак и да одредите одређено време сваке недеље за пријаве. Ваши вољени можда не знају како је живети са анкилозирајућим спондилитисом. Али, желеће да учине све што могу да вас подрже током вашег путовања.

Одузети

Као што се изолујуће може осећати анкилозирајући спондилитис, никада нисте сами. У року од неколико минута можете да се повежете са неким на мрежи који дели нека иста искуства као и ви. Обраћање другима и разговор са другима могу вам помоћи да разумете и управљате својим стањем и уживате у бољем квалитету живота.