Да ли је разлог за забринутост?
Секс због којег вам се заврти у глави обично није разлог за узбуну. То је често узроковано стресом у основи или пребрзом променом положаја.
Ако је изненадна вртоглавица знак нечег озбиљнијег - као што је основно стање - обично је праћено другим симптомима.
Ево на шта треба пазити, када се обратити лекару и како спречити повратак симптома.
Позицијска вртоглавица (БПВ)
Бенигна пароксизмална позициона вртоглавица (БПВ) један је од најчешћих узрока вртоглавице. Вртоглавица је изненадна сензација да се ви или ваша глава вртите.
Покреће се променом положаја главе, на пример када лежите или седнете у кревету. Такође можете доживети мучнину или повраћање. Епизоде БПВ обично трају мање од једног минута.
Симптоми могу доћи и нестати, понекад нестану месецима или годинама пре него што се понове. Стање није озбиљно и може се лечити посебним маневрима врата и главе.
Низак крвни притисак
Ваш крвни притисак може да варира током дана. На то утиче неколико фактора, укључујући ниво стреса, положај тела, доба дана и дисање.
Понекад је вртоглавица знак ниског крвног притиска. Ретки напади вртоглавице обично нису разлог за забринутост. Можда ћете желети да закажете састанак са лекаром или другим здравственим радником ако имате друге симптоме, као што су:
- замагљен вид
- мучнина
- проблем са концентрацијом
- несвестица
Лекар може да утврди због чега пада крвни притисак и саветује вас у вези са следећим корацима.
Низак ниво шећера у крви
Низак ниво шећера у крви или хипогликемија се јавља када ниво глукозе у крви опадне.
Иако је низак ниво шећера у крви чешћи код особа са дијабетесом, то се може догодити свима. Ово је познато као недијабетична хипогликемија.
Уобичајено је да имате вртоглавицу или вртоглавицу када вам је шећер низак. Такође се можете осећати гладно, дрхтаво или нервозно, раздражљиво и имати благу главобољу.
Може се јавити након неколико сати без једења или пијења или након конзумирања пуно алкохола. Ако су ваши симптоми озбиљни или трају, посетите лекара.
Осетљивост на притисак
Неки људи могу добити вртоглавицу током снажне сексуалне активности због повећања интраторакалног притиска. Ово је иста врста притиска изазваног напрезањем или гурањем током пражњења црева.
Истраживање осетљивости на притисак и како може утицати на сексуалне активности је ограничено, мада ово можда има везе са људима који нерадо пријављују вртоглавицу повезану са сексом.
Одређени положаји и покушај оргазма могу довести до напрезања на овај начин. Забележено је много случајева да људи постану омамљени и чак се онесвесте док се напрежу током пражњења црева.
Ако сумњате да је за то можда крива осетљивост на притисак, закажите састанак са лекаром или другим здравственим радником.
Анксиозност
Анксиозност - било континуирана или ситуациона - може проузроковати скок срчаног ритма и дисање. То понекад може изазвати вртоглавицу или хипервентилацију.
Анксиозност је чест осећај, посебно када је реч о сексу. Не морате имати дијагнозу анксиозног поремећаја да бисте је искусили.
Многи људи осећају анксиозност:
- у новој вези
- при првом сексу
- када имате проблема у вези
- због бола или претходног трауматичног искуства
Остали симптоми укључују:
- нервоза
- знојење
- напети мишићи
- снажна жеља да се побегнете од онога што вас покреће
Ако мислите да су ваши симптоми повезани са анксиозношћу, можда ће вам бити корисно да разговарате са својим партнером или другом поузданом особом о томе шта осећате.
Такође вам може бити корисно разговарати са лекаром или другим здравственим радником. Можда ће вам моћи помоћи да идентификујете корен ваше анксиозности и да вам помогну да схватите шта даље да радите.
Хипервентилација
Није тајна да сексуално узбуђење може убрзати дисање. Ако се ваше дисање брзо скраћује и убрзава, ризикујете хипервентилацију. Иако хипервентилација повезана са сексом није честа, то је могуће.
Током хипервентилације издахнете више него што удишете, што нарушава равнотежу угљен-диоксида и кисеоника. То може довести до вртоглавице и вртоглавице, што може довести до несвестице.
Главобоља од оргазма
У ретким случајевима сексуална активност и оргазам могу резултирати главобољом и последичном вртоглавицом.
Тачан узрок није јасан, али истраживачи сумњају да их покреће брзи пораст брзине откуцаја срца и крвног притиска. Иако главобоље пре оргазма или оргазма могу погодити било кога, оне су чешће код мушкараца.
Главобоље пре оргазма описане су као тупи бол који се јавља током сексуалне активности и појачава са сексуалним узбуђењем. Главобоља од оргазма узрокује изненадну експлозивну главобољу са интензивним пулсирањем која почиње непосредно пре или у тренутку када доживљавате оргазам.
Бол обично потиче са потиљка и осећа се на обе стране лобање. Може трајати од једног минута до 72 сата.
Лекови за еректилну дисфункцију (ЕД)
Неколико лекова који се користе за лечење ЕД-а вртоглавицу наводи као нежељени ефекат.
Ово укључује:
- силденафил (Виагра)
- тадалафил (Циалис)
- варденафил (Левитра)
Ови лекови повећавају ниво азотног оксида у крви. Иако ово повећавање концентрације азотног оксида може повећати проток крви у вашем пенису, такође може довести до вртоглавице.
Остали нежељени ефекти могу бити:
- главобоља
- мишића бол
- горушица
- дијареја
Ако имате било који од ових симптома док узимате лекове за ЕД, обратите се свом лекару. Можда ће моћи да препишу неки други лек или да препоруче терапију за коју је мање вероватно да ће изазвати нежељене ефекте.
Основно стање срца
Ако имате дијагнозу срчаног стања, обратите посебну пажњу на вртоглавицу или друге необичне симптоме. Одмах потражите медицинску помоћ ако имате вртоглавицу код:
- кратак дах
- оток на ногама, зглобовима или стопалима
- промене вида
- бол у грудима
- слабост
- умор
Ако имате симптоме попут ових, али немате дијагнозу срчаног стања, посетите доктора што је пре могуће.
Шта ако сам трудна и заврти ми се у глави?
Вртоглавица је честа у трудноћи - нарочито у раној трудноћи.
Промена нивоа хормона доводи до ширења крвних судова, повећавајући проток крви у фетусу. Ово смањење крвног притиска може довести до вртоглавице или вртоглавице.
Вртоглавица такође може бити повезана са ниским нивоом шећера у крви. Ниво шећера у крви расте и опада док се тело прилагођава трудноћи. Једење малих оброка током дана може вам помоћи да одржите равнотежу шећера у крви.
Остали симптоми ране трудноће укључују:
- нежне, отечене груди
- мучнина
- умор
- главобоља
- затвор
Додата тежина такође може изазвати вртоглавицу или вртоглавицу, посебно када лежите на леђима. То је зато што растући фетус врши притисак на вашу вену шупљину, која је велика вена која доводи крв у ваше срце из доњег дела тела.
Како пронаћи олакшање и спречити ово у будућности
Ево неколико ствари које можете учинити да бисте ублажили вртоглавицу и спречили да се то догоди у будућности:
- Останите хидрирани. Пијте воду пре и после секса како бисте избегли дехидрацију. Дехидрација може довести до стезања крвних судова и проузроковати промене у крвном притиску.
- Полако дубоко удахните. Хипервентилација узрокује брзо смањење угљен-диоксида. Ово сужава крвне судове који доводе крв у ваш мозак, што резултира вртоглавицом.
- Избегавајте пребрзо устајање. Када стојите, гравитација узрокује накупљање крви у ногама и стомаку. Ово привремено смањује количину крви која се враћа у ваше срце и мозак, узрокујући вртоглавицу.
- Једите редовне оброке. Једите мале оброке током дана како бисте одржали равнотежу шећера у крви.
Када код лекара или другог здравственог радника
Ако је вртоглавица након секса једнократна појава - и без пратње других симптома - то обично није знак ничег озбиљног. Али ако се то дешава редовно или утиче на ваш свакодневни живот, закажите састанак са лекаром или другим здравственим радником.
Ако већ немате лекара примарне здравствене заштите, алат Хеалтхлине ФиндЦаре може вам помоћи да пронађете лекара у својој околини.
Такође треба да посетите лекара ако имате:
- замагљен вид
- мучнина
- болови у мишићима
- умор
- конфузија
- проблем са концентрацијом
- несвестица
Лекар вам може помоћи да утврди шта је узрок ваших симптома и да развије одговарајући план лечења.
