Све што треба да знате о снежном слепилу

Преглед

Снежно слепило, које се назива и лучно око или фотокератитис, је болно стање ока изазвано прекомерном изложеношћу ултраљубичастој (УВ) светлости. Када превише УВ светлости удари у прозирни спољни слој ваших очију, који се назива рожњача, то у основи даје опекотину рожници.

Симптоми снежног слепила могу дезоријентисати. То укључује:

• бол у очима
• главобоља
• замагљен вид
• привремени губитак вида

Али снежно слепило је лако излечиво и ваше очи ће брзо зарасти када се уклоните са УВ зрака и одморите очи.

Снег има рефлектујуће особине које шаљу више УВ зрака у ваше око - тако добијамо термин „снежно слепило“. Вода и бели песак такође могу да изазову фотокератитис јер су врло рефлектујући.

Јаке хладне температуре и сувоћа такође могу играти улогу, чинећи фотокератитис чешћим на вишим узвишењима.

Снежно слепило узрокује

Фотокератитис је узрокован природним или вештачким прекомерним излагањем УВ светлости. „Фото“ део речи значи „светлост“, а кератитис је упала ваше рожњаче.

Ваша рожњача је бистро ткиво у облику куполе које покрива ваше око. Ваша рожњача не садржи крвне судове, па јој требају сузе да би остала подмазана и здрава.

Најудаљенији слој рожњаче назива се епител. Има хиљаде нервних завршетака, што чини вашу рожњачу врло осетљивом на оштећења или бол. Када превише УВ светлости погоди вашу рожњачу, овај осетљиви спољни слој се упали и надражи, изазивајући осећај сагоревања или свраба.

Сунчева светлост може изазвати фотокератитис. УВ зраци одбијени од песка, снега и воде могу да вам опеку рожњачу и изазову фотокератитис.

Светлост из дувалних лампи, сунчевих лампи и кабина за сунчање такође може да изазове упалу рожњаче и доведе до снежног слепила. Људи који за живот користе опрему за заваривање, посебно су склони „заваривачком бљеску“ - другом називу сњежног слепила.

Симптоми снежног слепила

Симптоми фотокератитиса не појављују се увек одмах. Понекад ћете симптоме приметити тек неколико сати након што су вам рожњаче оштећене. Уобичајени симптоми укључују:

• бол и пецкање у очима
• осећај да вам је нешто у оку и не можете да га уклоните
• осетљивост на светлост
• отечени, црвени капци
• сузне очи
• главобоља
• замагљен вид
• претерани одсјај око осветљења у затвореном

Ређе сњежно слепило може проузроковати привремени губитак вида и привремене промене боја вида.

Лечење снежног слепила

Снежно слепило обично пролази само по себи када се ваше рожњаче опораве. Према Америчкој академији за офталмологију, симптоми имају тенденцију да се постепено решавају током дана или два.

Лекар може да потврди да ли имате фотокератитис испитивањем очију на УВ оштећење. Ваш лекар не може много учинити за лечење фотокератитиса. Одмарање очију од УВ светлости је најбољи начин да подстакнете зарастање.

Ако носите контактне леће, уклањајте их док се симптоми не повуку. Не трљајте очи док имате симптоме фотокератитиса. Кератитис се може погоршати, па чак и изазвати употребом контактних сочива.

Актуелне капи за ублажавање бола не би требало стављати у око ако имате слепо слепило.

Такође можете узети у обзир:

• користећи хладни облог за смирење печења или болова у очима
• боравити у затвореном да одмори очи од излагања УВ светлости
• одржавање рожњаче влажном вештачким сузама да подстакне зарастање
• коришћење ОТЦ средстава за ублажавање болова, као што су аспирин или ацетаминофен, за ублажавање болова

Ако се ваши симптоми погоршају након 24 сата, закажите састанак са очним лекаром. Фотокератитис би требало да брзо зарасте сам од себе. Погоршање болова у очима или континуирани губитак вида може указивати на то да имате неко друго стање, као што је:

• коњунктивитис
• површински кератитис
• соларна ретинопатија због продуженог излагања УВ зрачењу

Превенција снежног слепила

Фотокератитис се углавном може спречити ношењем сунчаних наочара. Ево неколико савета за избегавање снежне слепила:

• Ако учествујете у воденим спортовима или спортовима на снегу, уложите у квалитетне сунчане наочаре са преокретом са фотохромним сочивима.
• Носите сунчане наочаре које блокирају 100 посто УВ зрака кад год планирате да будете отворени дуже од три сата одједном.
• Запамтите да рефлектујући одсјај песка, воде и снега и даље може наштетити рожњачи чак и када је време облачно.
• Носите шешир или визир са широким ободом ако сте дуже време напољу без сунчаних наочара.

Одузети

Симптоми снежног слепила обично нестају у року од 48 сати. Ако је прошло толико времена и још увек имате симптоме, требало би да се обратите очном лекару како бисте били сигурни да немате другачије стање ока. Одмарање очију и боравак унутра су најбољи начини за убрзање зарастања снежног слепила.