Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Нисам сигуран да ли је то анксиозност или пука усамљеност, али никада у животу нисам толико плакао.
Пре него што смо на свету притиснули дугме „пауза“, нисам користио много производа за негу очију.
Никада нисам размишљала о томе да свакодневно наносим фластере са гелом испод очију. Имала сам срећу што се никада нисам суочила са подочњацима због недостатка сна.
Ових дана моје викане очи постале су моја брига за кожу број један.
Нисам сигуран да ли је то анксиозност или пука усамљеност коју сам недавно осетио, али никада у животу нисам толико плакао.
Будим се тако подбухлих очију, ујутро их тешко видим. Кожа ми постане жарко црвена и мрљаста сваки пут кад почнем да се поцепам, а боја не попушта све док на лице не нанесем хладни гел или врећицу смрзнутог грашка.
Ако сте у последње време такође возили емоционалне тобогане, знајте да је плакање здраво емоционално ослобађање. Поред тога, постоје једноставни начини за брзо смањење натечености и црвенила у пределу око очију након плакања.
Разговарао сам са три специјалиста за негу очију како бих сазнао детаље о томе шта се дешава кад заплачеш и како се бринути за те преплакане очи.
Иза кулиса плача
Веровали или не, пуно вам се догађа иза очних јабучица кад се поцепате.
„Када ваше очи произведу пуно суза, сузни систем за одводњавање се преплави и сузе се пролију из ваших очију“, објашњава Хадлеи Кинг, др. Мед., Др. Дерматолог са сертификатом из Њујорка.
Плакање не само да доводи до покретања водовода, већ може изазвати и црвенило око очију, а понекад и целог лица.
„Будући да се из наше крви стварају сузе, судови који доводе крв до наших очију могу се проширити или повећати како би омогућили већи пролаз крви у то подручје - то може допринети црвенилу и натечености очију, капака и околне коже“, каже Јасон Бринтон, доктор медицине, хирург ЛАСИК-а из Ст. Лоуис-а.
Срећом, нема дугорочних ефеката повезаних са пуно плакања, према речима Никхил Дхингра, доктора медицине, дерматолога сертификованог у Спринг Стреет Дерматологи у Њујорку.
„То вам сигурно може исушити очи и краткорочно довести до благе иритације, као и иритирати кожу око очију, али ниједан од тих ефеката не би требало да има дуготрајне промене на очима или кожи око њих“, Дхингра каже.
Ако су вам очи влажне чак и када се осећате добро, можда бисте желели да разговарате са својим лекаром.
„Ако око сузи чак и ако нема емоција, то парадоксално може бити знак синдрома сувог ока“, каже Бринтон.
Производи који ће се свидети вашим очима
Кофеин
Вероватно сте видели кофеин као популаран састојак у производима за очи, и с добрим разлогом - кофеин је природни вазоконстриктор, што значи да смањује ширење које доводи до крвавих, подбухлих очију.
„[Кофеин] ће смањити натеченост смањењем количине течности која путује у подручје око очију“, каже Дхингра.
Дхингра предлаже Ревисион Скинцаре Теамине Еие Цомплек, који садржи кофеин за смањење подбухлости и смањење храпавости.
Кинг воли Тхе Ординари Цоффеине Солутион 5% + ЕГЦГ, који садржи високо растворљиви кофеин и катехине зеленог чаја за смањење пигментације и натечености.
Кинг такође препоручује Фирст Аид Беаути Дути Трипле Ремеди А.М. Гел крема, која садржи пептиде, екстракт морских алги и екстракт црвених алги за смањење финих линија и подршку кожној баријери.
Било шта хладно
Било шта што се хлади такође може помоћи у ограничавању крвних судова, додатно смањујући црвенило и натеченост око очију, према Бринтону.
„Пацијентима обично препоручујемо да из замрзивача узму смрзнуто поврће, замотају га папирнатим убрусом и ставе преко затворених очију. Стражњи део кашике који је стављен у замрзивач такође може да умири “, каже Бринтон.
Други природни начини за хлађење прегрејаних очију укључују компресе од хладних врећица чаја, хладне краставце или прстенове за зубе директно из фрижидера.
Тонирана крема
Цолорсциенце’с Тотал Еие 3-у-1 обнављајућа терапија СПФ 35 је још један од Дхингриних фаворита. Помаже у ублажавању отечености испод ока састојцима попут јојобе, хијалуронске киселине и пантенола. Такође прикрива црвенило са мало нијанси (идеално када се плач догоди у непримерено време).
Маске испод ока
Дхингра је такође љубитељ закрпа за очи Хидраурон Цлоуд Хидра-Гел са кореном белог слеза и кофеином Петер Ватер Ротх-а.
Кинг воли МАСК негујуће ЦБД фластере за подочњаке. „[Ови фластери] садрже екстракт семена бундеве који помажу у уклањању ока испод подочњака“, објашњава Кинг. „За додатно појачавање, фластери се могу ставити у фрижидер пре употребе.“
Ваљци за лице
Ваљци за лице увек су добра опција за помоћ уплаканим очима.
Кинг препоручује испробавање руже Јенни Патинкин на Росе Фаце Роллер Петите, која је направљена од ружиног кварца и остаће хладна након хлађења како би помогла стезању крвних судова да смањи натеченост.
„Мала величина је савршена за употребу око подручја око очију“, каже Кинг. „Нежно котрљање испод очију од средње линије према боковима може помоћи у смањењу накупљања течности.“
Користите ваљак у лаганим потезима према горе да бисте промовисали подизање, обраћајући посебну пажњу на подручје око очију и чело, између обрва и линија смеха.
Кад ништа друго не функционише
Када се чини да ништа друго не делује, можда је време да разговарате са својим лекаром да бисте видели да ли основни проблем утиче на ваше очи.
Састојци које треба избегавати
Производе који садрже потенцијалне надражујуће материје, укључујући витамин Ц, ретиноле, производе на бази киселина и вештичје лешнике, треба избегавати испод очију.
„Ако иритирате подручје нечим оштрим, то може још више повећати натеченост и црвенило“, објашњава Дхингра.
Крема од хемороида често се препоручује за смањење црвенила и натечености око подручја око очију, јер фенилефрин наводно помаже у стезању крвних судова, а 1-процентни хидрокортизон може привремено смањити натеченост.
Али Кинг се противи томе, напомињући да неке марке садрже састојке који могу „нанети повреду ако их случајно уђете у око и изазвати иритацију осетљиве коже око очију“.
Бринтон такође саветује да се редовно не користе капи за очи које смањују црвенило, јер могу постати навике. Такође могу временом довести до повећаног црвенила и иритације очију.
„Ове капи укључују деконгестивне састојке као што су тетрахидрозолин, фенирамин и нафазолин, и на крају кажемо некоме сваке недеље у нашој канцеларији да престане да користи ове капи“, каже он.
„Када се повремено користе - попут пре презентације или прављења породичних фотографија - они су ефикасни и вероватно у реду“, каже Бринтон. Само немојте претерати.
Пронађите оно што вам одговара
У овим тешким временима проливање суза може помоћи у ослобађању пуно бола, туге и фрустрације, али не морате да бринете о дугорочним ефектима.
Иако често плакање може привремено натећи очи, поцрвенети или развити подочњаке, резултати се могу умањити корисним производима и састојцима.
Ако један облик олакшања не чини много за ваше очи, размислите о покушају другог док не пронађете оно што вам одговара. И наравно, побрините се да поред уморних очију водите рачуна и о свом менталном здрављу и сигурности.
Далеи Куинн је лепотни и веллнесс новинар и стратег за садржај који живи у Бостону. Бивша је уредница лепоте у националном часопису, а њен рад појављивао се на сајтовима укључујући Аллуре, Велл + Гоод, Бирдие, Фасхиониста, Тхе Цут, ВВД, Вомен’с Хеалтх Маг, ХеллоГигглес, Схапе, Елите Даили и још много тога. Више њених радова можете видети на њеној веб страници.
-relationships.jpg)
