Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Жене и власници вулве постају свеснији него икад раније о томе шта стављају у своја тела - и то са добрим разлогом.
„Људи схватају да се све што уложе у вагине апсорбује“, каже Фелице Герсх, доктор медицине, ОБ-ГИН, оснивач и директор Интегративне медицинске групе Ирвине у Калифорнији и аутор „ПЦОС СОС“. То укључује све хемикалије, парабене, мирисе и друге токсине.
Да ли је то забринутост за кондоме? Па, можда би то могло бити за неке, објашњава Схерри Росс, доктор медицине, ОБ-ГИН, стручњак за здравствено здравље жена у Санта Моники у Калифорнији и аутор књиге „Шеологија: Дефинитиван водич за интимно здравље жена“. Раздобље."
„Хемикалије, боје, адитиви, шећерни алкохоли, конзерванси, локални анестетици, спермициди и други потенцијално канцерогени састојци често су укључени у стандардне кондоме. Стандардне марке обично не брину о томе да ли су њихови састојци органски или природни. “
Иако је већина кондома сигурна за употребу, некима ће горе наведени састојци можда бити иритантни или непријатни због списка веша са немогућим словом.
Добра вест је да је на тржишту све већи број брендова и кондома. Људи имају могућност избора заштите без адитиви и додатне хемикалије - што људима даје један мање изговор за одустајање од сигурних сексуалних пракси.
Да ли вам треба природни или органски кондом?
Кратки одговор је не. Талас органских кондома на тржишту и паметне маркетиншке кампање можда стварају погрешно уверење да традиционални кондоми нису довољно добри, али јесу. Не брините.
Међутим, можда ћете желети да испробате органске или природне кондоме, у зависности од ваших потреба и преференција.
„Циљ кондома је спречити трудноћу, такође и полно преносиве болести, без хормонске контроле рађања“, каже Росс. „Стандардне марке су истражене како би доказале да су сигурне и ефикасне за ову употребу за просечног потрошача.“ Али нису сви кондоми сигурни за свако тело.
„Мали проценат жена има алергију на латекс, што може изазвати отицање вагине, свраб и бол током секса“, каже Росс. Ови људи ће можда желети да пробају нелатекс кондоме који могу бити направљени од материјала попут полиуретана или јагњеће коже.
Алтернативе органским кондомима (које могу бити без латекса или без латекса) често садрже мање хемикалија, боја и адитива, каже Росс. Одлична су опција за људе који имају алергију или осетљивост на састојак који се обично налази у традиционалним кондомима. Такође могу бити привлачни људима који не воле начин на који их већина кондома чини да осећају или мирисе, или људима који су еколошки свеснији.
Најважније је да кондом не садржи састојак који вас иритира или узнемирава, било да је то латекс, мириси или нека друга хемикалија. Осим тога, здравствено неће имати велике разлике ако одаберете органски или традиционални кондом.
Који метод кондома или баријере треба да користим?
Поред органских и потпуно природних опција, потрошачи такође могу да бирају између мушких или женских (унутрашњих) кондома, кондома без латекса и других заштитних метода. На крају, то се заиста своди на личне преференције.
Важно је само да користите нешто ефикасно како бисте заштитили себе и свог партнера. Али са бескрајним опцијама, које је добро испробати?
Замолили смо гинекологе и лекаре да поделе своје омиљене марке и производе од кондома и баријерних метода. Померите се надоле да бисте сазнали више и пронашли најбољу опцију за себе (нису сви производи на овој листи заштићени од полно преносивих болести, па пажљиво прочитајте). Пре куповине поставите себи следећа питања:
- Да ли ће ме ово заштитити од
трудноћа? - Да ли ће ме ово заштитити од СПИ?
- Да ли овај производ садржи
састојке на које смо мој партнер или ја алергични или осетљиви? - Да ли знам како се правилно користи
производ за оптималне резултате?
Ако испробате нову методу кондома или баријере и после тога наиђете на црвенило, сировост или неку другу нелагодност, прекините употребу и разговарајте са својим здравственим радником или гинекологом.
Било који кондом дат у Планираном родитељству
Са било којом одлуком у вези са вашим сексуалним здрављем, морате извагати користи и потенцијалне трошкове. Зато Росс наглашава да је за већину људи са вулвама ношење кондома бољи избор у поређењу са не ношење кондома јер није органско или природно.
„Највише препоручујем кондоме које дају клинике за планирано родитељство“, каже Росс. „Обично су истражени како би доказали да су сигурни и ефикасни за просечног потрошача.“
Једноставно речено, ако се правилно користе, ови кондоми могу спречити трудноћу и пренос СПИ.
Поред тога, бесплатни су! Дакле, ако сте забринути како да платите кондоме, посетите локални здравствени центар за планирано родитељство.
Цена: Бесплатно, доступно код вашег локалног планираног родитељства
Одржавајте природни ултратанак кондом
„У својој медицинској пракси, подучавању, па чак и пријатељима који питају, препоручујем Сустаин Натурал цондомс“, каже др. Авива Ромм, бабица и ауторка будуће књиге „ХормонЕцологи“ (Харпер Оне, 2020).
"Зашто? Јер знам колико је важно користити производе који су што ближе еколошки прихватљиви - како за женско тело, тако и за животну средину - што је више могуће “.
„Сустаин користи састојке који су најприкладнији за вагину“, додаје Ромм. Добијају одрживо, веганско и без мириса.
Плус, кондоми су направљени од латекса сертификованог за фер трговину, а извор је из једне од најодрживијих плантажа гуме на планети, каже Ромм. Али иако се латекс може добити из одрживог извора, ипак није погодан за људе са алергијама на латекс.
Сустаин кондоми не садрже:
нитросамин
парабени
глутен
ГМО
Још једна предност је што су подмазани изнутра и извана, што значи да нуде природнији осећај за оба партнера.
Цена: 10 паковања / 13 УСД
ЛОЛА ултра танки подмазани кондом
ЛОЛА можда знате по органским тампонима, али такође праве и одличне кондоме, каже Венди Хурст, др. Мед., ФАЦОГ, са седиштем у Енглевооду у држави Нев Јерсеи. Хурст је помогао да се направи ЛОЛИН комплет за сексуални веллнесс.
„Кондоме препоручујем сваки дан, а када пацијент затражи препоруку за марку, кажем ЛОЛА“, каже она. „Свиђа ми се [што] да су производи потпуно природни, немају хемикалије и долазе у дискретној амбалажи.“
Кондоми ЛОЛА не садрже:
парабени
глутен
глицерин
синтетичке боје
синтетички укуси
мирис
Сам кондом је направљен од латекса од природне гуме и праха кукурузног шкроба. Подмазан је медицинским силиконским уљем. Али имајте на уму да због латекса ови кондоми нису погодни за људе са алергијама на латекс.
Цена: 12 кондома / 10 УСД
Напомена: Као и њихови менструални производи, ЛОЛА кондоми су доступни на претплатничкој услузи. Изаберите број 10, 20 или 30.
Дурек Реал Феел Аванти голи полиизопренски нонлатек кондоми
„Иако је најбољи кондом онај који ћете користити, нонлатек кондоми су ми омиљени“, каже др. Савита Гинде, потпредседница за медицинска питања у Здравственом центру Стриде Цоммунити у Енглевооду, у држави Цолорадо. „Нонлатек кондоми могу да пруже баријеру за контролу рађања, широко су доступни, нуде мале шансе за алергију и штите од полно преносивих болести.“
Дурек нонлатек кондоми су направљени од полиизопрена. Као и бренд СКИН, људи са озбиљном алергијом на латекс треба да разговарају са лекаром пре него што их примене. Али за већину парова са благом алергијом на латекс или осетљивошћу, они ће учинити трик.
Бренд их такође продаје као „пријатне мирисе“ (што прегледи потврђују). Иако не миришу на гуме или латекс, ово су производи без мириса, па немојте очекивати да миришу на цвеће.
Цена: 10 паковања / 7,97 УСД
Напомена: Ако немате при руци ове или друге зубне бране и тражите заштиту током оралног секса, Герсх нуди следећи предлог: „Можете користити маказе и разрезати чисти кондом, а затим га користити као заштиту за оралну употребу. секс. “ Ако се правилно користи, ово би требало да пружи сличну заштиту као и зубна брана, каже она. Овде научите како да направите сопствену зубну брану.
ЛифеСтилес СКИН оригинални нонлатек кондом
Један од најпознатијих брендова кондома без латекса на тржишту, СКИН је уобичајени фаворит међу добављачима, укључујући Герша, који марку редовно препоручује људима.
Направљен од полиизопрена, лабораторијске итерације латекса без биљних протеина на које је већина људи алергична, они се сматрају без латекса. Међутим, ако вам латекс изазива екстремну реакцију или анафилаксију, најбоље је прво разговарати са својим лекаром.
Друге погодности? „Такође могу истински да се загреју на телесну температуру за врло пријатан и природан осећај“, каже Герш. И долазе у различитим дебљинама и величинама. Ово је важно, јер како каже, „Једна величина заиста не може стати на све.“ Добра поента.
Цена: 12 паковања / 6,17 долара
Животни стил СКИН екстра подмазани нонлатек кондоми
„Ја сам сексуални физиолог са докторатом и увек користимо кондоме у истраживању секса и увек бирам СКИН додатни мазиво за кондоме“, каже др Ницоле Праусе.
„Они су нонлатек, тако да знамо да се нећемо суочити са реакцијама алергије на латекс. Они су заиста подмазани, што је од суштинске важности “, каже она. „Можда необичан разлог за препоручивање производа, али имали смо неколико учесника који су спонтано коментарисали и да им се свиђају кондоми у нашој лабораторији и да желе да их купе и набаве за личну употребу.“
Они су слични осталим СКИН кондомима на листи, али нуде додатно подмазивање. Иако су клизавији од уобичајених кондома, можда ће вам требати лично мазиво, посебно за анални продор.
Цена: 12 паковања / 12,67 долара
Тројанска природна јагњећа кожа на кожи без латекса
Према добављачу примарне здравствене заштите Оне Медицал, др мед. Др., Прва ствар коју требате знати о кондомима од јагњеће коже је да „Пошто су поре ових кондома прилично велике, инфективне честице, попут ХИВ-а или кламидије, могу путовати кроз њих, тако да не штите од полно преносивих болести “.
Дакле, ово није идеално ако тражите метод баријере који можете користити са више партнера, неким с ким нисте моногамни или неким ко не зна своје здравствено стање (или ако не знате знати своје). Међутим, Бхуиан каже: "Они заиста штите од трудноће ако се правилно користе."
Ако тражите нелатексни кондом који је ефикасан у спречавању трудноће, ови кондоми од тројанске јагњеће коже могу бити добра опција. Они су скупљи од већине осталих кондома на тржишту, али дефинитивно јефтинији од детета.
Цена: 10 паковања / 24,43 УСД
Напомена: Презервативи од јагњеће коже су направљени од цревне мембране јагњади. То значи да су животињски производ и дефинитивно није веган.
ФЦ2
Женски кондоми (такође названи „унутрашњи кондоми“) нуде сличне предности кондомима: СПИ и превенција трудноће. Према Анна Таргонскаиа, ОБ-ГИН са Фло Хеалтх, дигиталним предиктором трудноће, „Женски кондоми се уклапају у вагину и делују као препрека за сперму пре него што дођу до материце, штитећи тако људе да затрудне. Обично се производе од нитрила или полиуретана и обично су нешто скупљи од мушких кондома и нешто мање ефикасни, са 79 процената ефикасности. “
Иако је мање ефикасан од мушког кондома, женски кондом може бити привлачнији из више разлога. „ФЦ2 може да промени игру за жене, јер им даје контролу да се заштите од СПИ“, каже Росс. Неки људи могу и више уживати у сексу са женским кондомом.
ФЦ2, једини женски кондом који је одобрила Управа за храну и лекове, је без латекса, без хормона и може се користити са мазивима на бази воде и силикона (за разлику од неких мушких кондома). Поред тога, има мање од 1 одсто шансе да се поцепа, према њиховој веб локацији.
Коришћење женског кондома није тешко, али се не подучава толико на часовима сексуалног образовања. Овај водич за Хеалтхлине о женским кондомима може бити од помоћи.
Цена: 24 пакета / 47,95 УСД
Труст Дам Вариети 5 Флаворс
Зубне бране су полне препреке за контакт уста-вулве и уста-ануса. Они могу заштитити од СПИ попут:
сифилис
гонореја
хламидија
хепатитис
ХИВ
Герш каже да се њеним пацијентима највише свиђа Труст Дам Вариети 5 Флаворс. „Они се лако и лако могу купити на мрежи“, додаје Герсх.
Ове зубне бране су величине 6 инча са 8 инча, што их чини прикладним за већину тела. Укуси укључују:
јагода
ваниле
грожђа
банана
Нана
Овај производ нема листу састојака, па имајте на уму да би могао да садржи адитиве и шећер који могу бити иритантни за људе који су склони неравнотежи пХ.
Цена: 12 паковања / 12,99 УСД
Цаиа једнострука дијафрагма
Дијафрагма је још једна метода контрацепције и баријера без хормона. Типично се користе са спермицидима, дијафрагме су мале чашице у облику куполе које се убацују у вагину како би спречиле сперматозоиде да уђу у материцу током пенетративног секса.
Када се ефикасно користе, ефикасни су до 94 процента у спречавању трудноће. (За више информација о правилној употреби погледајте упутство за употребу компаније Цаиа.)
Дијафрагме су биле веома популарне до краја 20. века. Сада поново оживљавају са новим новим изгледом. Цаиа је редизајнирала мембрану да би је учинила лакшом и удобнијом за употребу. Можда то нећете ни осетити током пенетративног секса.
Међутим, дијафрагме попут Цаиа не штите од полно преносивих болести. Због тога их др Јессица Схепхердонли предлаже људима у преданим везама у којима су оба партнера тестирана. Спермицидни гел за који Схепард каже да га треба користити са производом зове се Гинол ИИ, који је органски и вегански. Гел спречава покретљивост сперме и осигурава да је Цаиа добро заптивена. Неће пореметити вагинални пХ, што значи мање иритације вагине и инфекција квасца, каже она.
Иако је то скупља опција, производ се може поново користити. Треба га заменити само сваке две године. Обавезно га очистите између употребе.
Цена: 1 дијафрагма / 95,22 УСД
Напомена: Израђен од силикона, није компатибилан са мазивом на бази силикона, што може нарушити интегритет баријере. Уместо тога одаберите мазиво на воденој бази.
Запамтите, употреба било које баријерне методе је важнија, без обзира на врсту
Можда ћете желети да испробате једну од ових метода баријера које препоручују стручњаци следећи пут када направите залиху. „Ја само препоручујем људима да се баве пажњом и да се побрину да вас заштите од онога од чега желите да се заштитите“, каже Герш.
На крају дана морате размислити о свом крајњем циљу, а то је обично спречавање трудноће, смањење ризика од преноса полно преносивих болести или обоје. Дакле, ако имате приступ производима са ове листе, сјајно! Али ако не, само употребите кондом који год можете.
Традиционални латекс кондоми су добро истражени, сигурни и ефикасни. Не би требало да бирате између нечега што је означено као „органско“, а не ни из чега. Ако сумњате, узмите гуму - или сачекајте док је не набаците.
Габриелле Кассел је веллнесс писац са седиштем у Њујорку и тренер ЦроссФит нивоа 1. Постала је јутарња особа, пробала је изазов Вхоле30 и јела, пила, четкала, рибала и купала угљем - све у име новинарства. У слободно време може је наћи како чита књиге за самопомоћ, пресинг клупе или плес на мотци. Пратите је на Инстаграму.
-this-holiday-season-to-support-efforts-against-hiv.jpg)
