Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Наши врхунски мекани душеци
- Најбољи мекани хибридни душек: Саатва Цлассиц душек
- Најбољи средње мекан душек: Брооклин Аурора Хибрид
- Најбољи мекани душек за бочне прагове: Хелик Сунсет Луке
- Најбољи мекани душек против болова у леђима: Хипер душек Цаспер Нова
- Најбољи душек од мекане пене: душек Нецтар Лусх
- Најбоље оцењени мекани душек: Америслееп АС5
- Најбољи душек на врху меког јастука: Зелени душек од авокада
- Најповољнији мекани душек: Хибридни душек Серта СлеепТруе 13-инчни плишани јастук
Покушај да нађете душек који ће вам пружити најбољи ноћни сан може учинити да се осећате помало као Златокоса. Желите ону која није превише мекана, не превише чврста, али баш како треба.
Ако више волите лепши осећај сличан облаку док спавате, мекани душек може бити супер удобна опција, али важно је осигурати да душек који одаберете не угрожава подршку.
Прочитајте како ћете пронаћи наше изборе за осам најбољих меканих душека који вам могу помоћи да пронађете онај срећни медиј и плишане мекоће и удобне потпоре.
Ко би требало да спава на меком душеку?
На крају, колико желите да ваш душек буде мекан или чврст, зависи од ваших личних жеља. Али, мекани душеци су идеални за људе који уживају у загрљају тела, ублаженом осећају када се одмарају.
„Душеци у које тонете вероватно нису најбољи за вас, а душеци попут даске такође вероватно нису најбољи за вас“, каже др Филип Мани Алапат, стручњак за медицину спавања на Медицинском факултету Баилор.
„У зависности од тога колико година имате, колико је кичма закривљена и разних других фактора, можда ћете открити да вам мекши душек који одговара вашем телу, подржава вас боље и има мање тачака притиска може бити од користи“, каже он .
Али имајте на уму да људи са већом телесном тежином можда неће добити довољну подршку или утеху од меког душека.
Према речима Рицхарда Хаидена, доктора науке, ФИЦЦ, из Ирис Цити Цхиропрацтиц Центер-а у Гриффин-у у држави Георгиа и активног члана Америчког удружења киропрактичара, појединцима који теже више од око 220 килограма потребна је већа подршка него што мекани душек може пружити.
„Ако је душек премекан, код тежих особа, карлица ће утонути у душек, што ће створити више кривина [у кичми]“, каже он.
Ако имате више од 220 килограма, можда бисте желели да размислите о чвршћем хибридном душеку. Хибридни душеци користе системе за завојнице како би пружили потпору и пену за додатну удобност, тако да су добра опција за оне са већим типовима тела који и даље воле осећај плишане пене.
Како смо изабрали
Приликом израде овог водича узели смо у обзир различите факторе:
- Оцена чврстоће душека. Много компанија за производњу душека користиће скалу од 1 до 10 да би описало колико је њихов душек мекан. Мекши душек обично пада између 1 и 6. Могли бисте их видети и као "плишане", "ултра-плишане" или само "мекане".
- Увид стручњака. Разговарали смо са стручњацима како бисмо сазнали на које елементе треба пазити у меканим душецима како бисте били сигурни да најбоље спавате и подржавате своје тело.
- Рецензије купаца и оцене задовољства. Погледали смо како су купци оценили ове душеке на мрежи како би били сигурни да су најомиљенији на тржишту.
- Пробни периоди без ризика. Важно је купити душек од компаније која вам омогућава да вратите душек ако вам не одговара. Сви наши одабири имају солидне пробне периоде, тако да их можете вратити ако је потребно.
Водич за одређивање цена
Цене на које се позивамо у наставку заснивају се на стандардном душеку краљице.
- $ = испод 1.100 $
- $$ = $1,100–$1,500
- $$$ = преко 1.500 УСД
Хеалтхлине-ови одабири за најбоље мекане душеке
Најбољи мекани хибридни душек
Душек Саатва Цлассиц
Цена: $$
Данас су многи душеци комбинација унутрашње опруге и меморијске пене, спајајући најбоље из оба света.
„Имате унутрашњи део који чини добру, чврсту потпору, а врх је душек са меморијском пеном, тако да неки људи могу да стекну одређени степен те меке удобности, као и подлога душека, како би створили врло разумну подршку испод меморијске пене “, објашњава Алапат.
Хибридни дизајн душека Саатва Цлассиц комбинује класични систем намотаја са унутрашњим опругама са слојевима меморијске пене и јастуком луксузног осећаја који вам пружа удобност и потпору око бокова и рамена. Овај душек је одлична опција за све типове прагова који воле више јастука, захваљујући свом екстра плишастом Еуро јастуку и слојевима ослонца.
Имајте на уму да је душек Саатва у плишаном меком нивоу 3 на скали чврстоће - много мекши од осталих душека на тржишту. То чини душек мање идеалним за људе са већом телесном тежином, јер неће пружити довољну подршку за рамена, леђа и бокове.
Купите душек Саавта Цлассиц на мрежи.
Најбољи средње мекан душек
Хибрид Брооклин Аурора
Цена: $$$
Брооклин Аурора Хибрид долази у три нивоа чврстоће: меком, средњем и чврстом. Средња опција је додала подршку без угрожавања плишаности, што је чини одличном за бочне, леђне, стомачне и комбиниране спаваче који више воле загрљени осећај када спавају.
Душек је такође добар за спаваче који имају тенденцију да трче вруће. Захваљујући свом напредном хладњачу и слоју бакарне гел пене која помаже у регулисању температуре кревета, овај душек одвлачи вишак телесне топлоте за хладно и угодно искуство спавања. Добио је сјајне критике због своје свестраности и победник је међу паровима са различитим стиловима спавања.
Купите Брооклин Аурора Хибрид путем Интернета.
Најбољи мекани душек за бочне прагове
Хелик Сунсет Луке
Цена: $$$
Ако спавате бочно, требат ће вам мало додатне потпоре на вашем душеку како бисте били сигурни да вам рамена и кукови не утону у кревет, што ствара додатни стрес на тим подручјима. Хелик Сунсет Луке створен је посебно за бочне прагове који више воле плишану удобност меког душека.
Направљен са четири слоја висококвалитетне пене, душек пружа удобност и додатну потпору за ублажавање притиска. Одговарајући слој завојнице дизајниран је да буде мекши испод рамена и чвршћи око кукова. Ово контурира тело и помаже поравнању кичме, истовремено пружајући лумбалну потпору.
Купите Хелик Сунсет Луке путем Интернета.
Најбољи мекани душек за болове у леђима
Хипер душек Цаспер Нова
Цена: $$$
Са седам зона подршке за промоцију поравнања кичме, Нова хибридни душек је плишани, али подржавајући душек који садржи четири слоја који помажу у ублажавању притиска око рамена и ергономски је дизајниран да поравна струк, лумбалну кичму и кукове док спавате.
Овај Цаспер душек купци такође хвале због његове технологије хлађења. Његова два горња слоја не само да подржавају, већ су направљена од прозрачне пене са малим рупама која ослобађа телесну топлоту из душека и пружа хладан, удобан ноћни одмор.
Купите душек Цаспер Нова на мрежи.
Најбољи душек од мекане пене
Душек Нецтар Лусх
Цена: $$
Традиционална меморијска пена озлоглашена је по заузимању топлоте, што може спречити ваше тело да правилно регулише температуру и изазове проблеме са спавањем.
Дакле, ако вам је срце постављено на душек од пене, обавезно потражите оне који користе гел-пену за помоћ у регулисању телесне температуре. Душек Нецтар Лусх направљен је са гелом обложеним слојем меморијске пене и прекривен хладњаком како би се спречило прегревање.
Још боље, док вам већина компанија дозвољава да испробате душек 100 ноћења, Нецтар нуди целогодишње пробно време како бисте заиста схватили да ли је ово прави душек за вас.
Купите Нецтар Лусх душек на мрежи.
Најбоље оцењени мекани душек
Америслееп АС5
Цена: $$$
Најмекша опција у линији душека Америслееп, АС5 је душек од пуне пене, за који компанија каже да је посебно дизајниран за прагове свих положаја.
Слојеви меморијске пене Америслееп-а сакупљају тело и ублажавају притисак на зглобове. Њихова заштићена технологија пене дизајнирана је тако да душек не само хлади и ублажава бол, већ и довољно реагује за спаваче који се ноћу углавном мењају. Ограничава пренос покрета, за који рецензенти кажу да сања о паровима који могу бити лагани или немирни спавачи.
Купите Америслееп АС5 на мрежи.
Најбољи јефтини мекани душек
Серта СлеепТруе 13-инчни плишани јастук хибридни душек
Цена: $
Овај душек од хибридне меморијске пене Серта СлеепТруе је повољна опција која нуди велику подршку и удобност без пробијања трошкова. Овај душек је направљен од гел меморијске пене, што значи да је изузетно мекан и контурише ваше тело без задржавања телесне топлоте.
Рецензенти воле осећај плиша и кажу да се осећа као да грли ваше тело. Неки рецензенти су имали проблема са опуштењем - што је вероватно зато што меморијска пена настоји да се прилагоди облику вашег тела.
Купите хибридни душек Серта СлеепТруе 13-инчни плишани јастук на мрежи.
Најбољи душек са меканим јастуком
Зелени душек од авокада
Цена: $$
Душек на врху јастука од авокада Греен пружа додатних 2 инча удобности за пружање плишаног, загрљеног осећаја док спавате. Али купци који купе душек од авокада неће морати да жртвују подршку за додатно ублажавање.
Душек има пет ергономских зона за правилно поравнање кичме, равномерну расподелу тежине, мање болова под притиском и мање болова. Овај душек је такође савршен за оне који траже природни, еколошки душек. Направљен је од сертификованог органског латекса, вуне и памука који нису хемијски третирани.
Купите зелени душек од авокада путем Интернета.
Како куповати
Мекани душек може варирати у зависности од тога колико је заправо мекан, па је важно приликом одабира узети у обзир тип тела која ће користити душек.
Ако је душек премекан, људи са већом телесном тежином могу да утону у душек на карлици, што ће створити већу закривљеност кичме, објашњава Хаиден.
Поред тога, без обзира на то какав је ваш телесни тип, душек без довољне потпоре може створити непотребан стрес на вашем телу.
„Док спавате, сви заштитни мишићи који штите кривине кичме [и зглобова] су опуштени“, каже Хаиден. „То представља велики стрес на скелету док спавате.“
Куповина душека је слично куповини аутомобила: морате га тестирати да бисте били сигурни да је прави за вас.
„Идите негде где можете седети на душеку да бисте му пружили такав осећај. Лезите и преврните се да видите како вас подржава. Ако је премекано, превртање ће бити тешко. Биће као да се котрљате узбрдо “, каже Хаиден. „Ако лежите на боку 2 минута и осетите бол или пецкање у боку и рамену, то је превише чврсто.“
Једном када одаберете свој душек, важно је осигурати добар пробни период да бисте утврдили да ли одговара. Душеци су скупи, а прави тест за утврђивање да ли ће вам се свидети је спавање на њему.
Срећом, већина компанија нуди најмање 100 ноћења за спавање на производу, па искористите то ако можете.
Одузети
Проналажење савршеног душека може изгледати као огромно искуство.
Са свим моделима, опцијама и новом технологијом, може бити застрашујуће покушати се кретати мрежом дућана или продавницом душека. Познавање вашег стила спавања и преференција спавања пре него што започнете претрагу помоћи ће вам да сузите опције.
На крају, желите да потражите три ствари: ослонац за кичму, удобност коже и солидан пробни период код куће како бисте је тестирали.
Сханлеи Цхиен Пиерце је слободна новинарка из Хјустона, која се специјализовала за извештавање о здрављу, науци и медицини. Магистрирала је на Медилл Сцхоол оф Јоурналист Университи оф Нортхвестерн Университи 2015. године и дипломирала енглески језик и студије медија на УЦ Беркелеи 2011. Осим писања, обожава истраживати живахну ресторанску сцену у Хјустону, уживајући у чаши вискија од једног слада, домаћин вечери игара са пријатељима, вежбање и вежбање мешовитих борилачких вештина.
.jpg)
