Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Иако је лук обично познат по свом јаком мирису, можда је време да је познат и по нечем другом: својој помоћи у нези косе.
Истраживачи су открили да вам антиинфламаторна и антимикробна својства лука могу помоћи да растете косу или побољшате њен здрав изглед.
Скептичан? Желите да знате више? Наставите да читате да бисте сазнали више о својствима лука које побољшавају косу.
Да подстакне раст косе
Студија из 2018. објављена у Јоурнал оф Друг Деливери анд Тхерапеутицс погледала је способност лука да побољша раст косе.
Истраживачи студије створили су шампон од лука тако што су:
- сакупљајући 100 грама (око 3,5 унци) луковица свежег лука
- исећи их на ситне комаде
- помоћу процесора за храну сецкати лук на још мање делове
- филтрирање екстракта лука преливањем исецканог лука преко муслин крпе
Затим су додали екстракт лука (обично негде од 1 до 3 милилитара) у природни шампон од кокосовог, рицинусовог и еукалиптусовог уља, као и средства за чишћење.
Открили су да када се наноси на кожу током 5 минута (много дуже од вашег уобичајеног шампона), смеша није иритирала кожу. Такође су открили да шампон од лука:
- обезбедио више хранљивих састојака и бољу исхрану фоликула длаке
- влажна сува коса и кожа главе
- поспешен раст косе
Исти тај поступак можете користити за додавање екстракта лука у сопствени шампон
Чак и ако нисте спремни да започнете прављење шампона, можете да користите исти поступак који су истраживачи користили за прављење екстракта лука који додају сопственом шампону код куће.
Не брините, коса вам неће мирисати на лук
А ако се питате да ли ће ваша коса бесконачно мирисати на лук, има добрих вести.
Истраживачи су користили мирисе и малу количину лимуновог сока како би прикрили мирис. Када су користили шампон, нису приметили „карактеристичан мирис” лука.
Да се преокрене просеђивање косе
Не постоје рецензирани докази о концепту лука који преокреће процес седе косе. Међутим, многи кућни лекови обећавају да екстракт лука може помоћи у смањењу сивих длака.
Идеја која стоји иза ових кућних лекова је да лук садржи антиоксидативно једињење звано каталаза које помаже у смањењу водоник-пероксида у корену косе. Сматра се да ово спречава косу да постане сива.
Ако сте спремни да пробате овај кућни лек, ево мешавине коју можете применити три до четири пута недељно:
- Комбинујте 3 тсп. сок од лука са 2 кашичице. сок од лимуна.
- Нанесите смешу на косу и власиште што је могуће равномерније.
- Оставите на коси и глави 30 минута.
- Исперите и користите благи шампон за смањење мириса лука.
Алтернативно, памучну подлогу можете намочити у сок од обичног лука и нанети сок на кожу главе, масирајући док се наносите. Исперите благим шампоном након 15 минута.
За влажење и ревитализацију суве, ломљиве косе
Лук садржи мноштво једињења која могу помоћи у побољшању суве, оштећене косе.
Примери укључују флавоноиде, као што су кампеферол и кверцетин. Имају антиинфламаторна, антиоксидативна и вазодилататорска својства (ширење крвних судова) која помажу у унапређењу протока крви у кожу главе.
Иако на тржишту нема пуно комерцијалних производа за негу косе који садрже лук, можете их пронаћи неколико. Ове готове опције могу вам помоћи да лако уградите благодати лука у косу.
Да бисте купили путем Интернета, кликните на појединачне везе наведене у наставку:
- Тара Натуре’с Формула Онион Ремеди шампон. Бренда за негу косе Тара, овај шампон је део троделног система лука који укључује шампон, регенератор и концентрат који стимулише фоликле.
- ВОВ Скин Сциенце Шампон и регенератор од црног лука од црног лука. Ова комбинација шампона и регенератора укључује црвени лук за побољшање снаге косе и уклањање накупина.
- Шампон и регенератор за косу од црвеног лука Ориентал Ботаницс. Овај шампон је направљен од уља лука, као и зеленог чаја, кари листова, па чак и екстракта кофеинске кафе.
Да бисте смирили суво, сврбеће власиште
Противупална својства лука могу да ублаже сврбеж главе. Такође можете комбиновати екстракт лука са другим природним састојцима да бисте смирили власиште.
Неке комбинације које треба испробати укључују:
- 2 кашике кашике сок од лука и 1/2 кашике. сирова мед
- 1 кашичица. маслиново уље и 3 тсп. сок од лука
- 3 кашике сок од лука, 5 тсп. кокосово уље и 1 тсп. сок од лимете
Можете да примените једну од ових комбинација на кожу главе, а затим је оперите благим шампоном након око 20 до 30 минута.
За лечење алопеције
Алопеција ареата је стање косе које узрокује губитак косе на фластерима.
Студија из 2014. године на 38 људи тестирала је ефикасност употребе сока од лука за лечење алопеције. Истраживачи су имали да једна група људи наноси сок лука на власиште два пута дневно, док је контролна група наносила воду из славине.
После 6 недеља, 86,9 одсто оних који су применили сок од лука приметили су већи раст косе. Само 13 процената групе воде из славине приметило је раст косе.
Истраживачи су закључили да сок од лука може бити добар третман алопеције.
Да угуши перут
Сок од лука има антимикробна и антимикотичка својства, због чега се неки стручњаци за природно здравље залажу за њега као за лечење инфекције.
Многи људи перут доживљавају због гљиве тзв Малассезиа фурфур, тако да антифунгална својства лука дефинитивно могу добро доћи као средство за борбу против перути.
С обзиром на то да нема пуно истраживања о луку као борцу против перути, то заправо није прва линија лечења од умерене до тешке перути. Ако имате повремене пахуљице, можете покушати да нанесете сок од лука на кожу главе.
Такође можете експериментисати са потенцијалним комбинацијама против перути. Примери укључују:
- млевење 2 тбсп. семе пискавице и натапање у 2 кашике. сок од лука и воде да направите пасту, а затим нанесите на кожу главе 30 минута пре него што исперите
- мешање 2 тбсп. алое вера гел и 3 кашике. сок од лука, а затим наносите на кожу главе 10 минута пре испирања
Ако је ваша коса супер смрдљива након употребе препарата од сока од лука, можете да наставите са благим шампоном и средством за испирање јабуковог сирћета. Да уради ово:
- Налијте 2 тбсп. јабуковог сирћета у 1 шољу воде.
- Исперите раствор кроз косу када завршите са туширањем.
Могући нежељени ефекти употребе лука на кожи
Употреба лука на кожи није добра идеја ако сте већ алергични на лук који једете. Јасно управљање вам може помоћи да избегнете даље алергијске реакције.
Такође, ако имате осетљиву кожу, могуће је да је сок од лука може иритирати. Кључно је да га не остављате предуго. То значи да је задржавање преко ноћи не-не ако имате осетљиву кожу или осетљиво власиште.
Као и код било ког производа или третмана, ако вас екстракт лука иритира, престаните да га користите.
Кључне Такеаваис
Лук можете користити за побољшање косе на много начина. То укључује смањење перути и потенцијално поспешивање раста косе.
Када се осећате лукаво или експериментално, испробајте неке од ДИИ рецепата за негу косе са луком који су укључени у овај чланак и погледајте да ли можете да искористите ефекте лука који појачавају косу.
