ДКСМ, скраћеница од декстрометорфан, је средство за сузбијање кашља без рецепта (ОТЦ) које се налази у неким сирупима за кашаљ и лековима против прехладе.
Роботриппинг, спретност, скитлинг - како год то желите назвати - односи се на употребу ДКСМ-а за доживљавање низа психолошких и физичких ефеката.
Звучи довољно безопасно, с обзиром да је ДКСМ легалан и лако доступан, зар не? Јок. Роботриппинг обично укључује веће дозе од препоручених, што може бити штетно. Поред тога, многи производи који садрже ДКСМ садрже и друге активне састојке који такође могу бити штетни у већим дозама.
Хеалтхлине не одобрава употребу било каквих илегалних супстанци и препознајемо да је уздржавање од њих увек најсигурнији приступ. Међутим, верујемо у пружање приступачних и тачних информација како бисмо смањили штету која може настати приликом употребе.
Какав је осећај?
Зависи од ваше дозе.
Ефекти роботирања могу се доста разликовати у зависности од тога колико узимате. ДКСМ узрокује различите фазе интоксикације (често се називају висоравни) које се разликују у зависности од дозе.
1. плато
Доза ДКСМ од 100 до 200 милиграма (мг) производи ефекте сличне екстазију, који се такође назива моли.
Узрокује благу стимулацију и делује окрепљујуће. Људи такође описују како се осећају енергичније, друштвеније и причљивије.
2. висораван
Друга фаза се дешава са 200 до 400 мг ДКСМ. Упоређује се са алкохолисаном интоксикацијом, осим са приметнијим смањењем моторичког и когнитивног функционисања.
Еуфорија и халуцинације су такође вероватно код ове дозе.
3. висораван
Ствари могу постати прилично ужурбане на овом нивоу, што производи ефекте сличне онима кетамина.
Ова висораван се дешава са 400 до 600 мг ДКСМ. То је довољно да останете готово онеспособљени.
Ефекти укључују:
- јака дисоцијација
- интензивне халуцинације
- губитак моторичке координације
4. висораван
То укључује изузетно високу дозу ДКСМ-а која износи од 500 до 1.500 мг. У овој фази, ефекти су слични узимању халуциногена попут ПЦП.
Ефекте ове дозе је тешко отрести и трају дуже од ефеката осталих висоравни. Неки људи су искусили ефекте 2 недеље након заустављања ДКСМ-а.
Узимање толиког ДКСМ-а изазива стање налик трансу и сензације сличне искуствима ван тела. Делириј и халуцинације често доводе до агресивног или насилног понашања. Људи такође доживљавају смањену перцепцију бола.
Шта је са физичким нежељеним ефектима?
ДКСМ производи неколико физичких ефеката који се разликују од особе до особе и дозе. Важан је и производ који узимате. ДКСМ производи често садрже друге активне састојке који производе сопствене ефекте.
Потенцијални нежељени ефекти укључују:
- повећана телесна температура
- валунзи
- знојење
- мучнина
- вртоглавица
- неразговетан говор
- летаргија
- хиперактивност
- висок крвни притисак
- споро дисање
- неправилан рад срца
- свраб
- осип
- нехотични покрети очију
- несвестица
- напади
Колико треба ефеката да се појаве?
Ефекти почињу да се активирају за око 30 до 60 минута након узимања ДКСМ-а и достижу свој врхунац за 2 до 4 сата.
Ваша доза, остали састојци и индекс телесне масе (БМИ) могу утицати на то колико брзо почињете да осећате.
Колико трају?
Ефекти се обично истроше у року од око 6 сати, али постоји много фактора који утичу на то колико дуго ћете осећати ефекте.
Ови укључују:
- дозирање
- остали активни састојци у производу
- колико је хране у вашем стомаку
- величину вашег тела
Постоји ли начин да се ствари заврше раније?
Јок. Једном када га узмете, прилично морате да га пустите да тече својим током.
Најбоље је да покушате да га преспавате. Ако вам је мучно и мучно вам је, седите усправно на удобној столици, уместо да лежите у случају да повратите.
Ево још неких ствари које вам могу помоћи да прелетите путовање:
- Узмите ђумбир или попијте чај од ђумбира ако вам је лоше у стомаку.
- Ставите неку музику или филм да вам одвуку пажњу и помогну вам да се опустите.
- Пијте воду да не будете дехидрирани.
- Подсетите се свега овога ће на крају завршити (обећавамо).
Који су ризици?
Поново, ДКСМ је легалан, али то не значи да је доза која се користи за роботриппинг сигурна.
Ево погледа на неке ризике.
Топлотни удар
ДКСМ омета способност вашег тела да регулише температуру и може проузроковати опасно висок скок телесне температуре.
Повезан је са ванредним ситуацијама, укључујући топлотни удар. Ово се понекад назива и топлотним ударом повезаним са равеом, јер је вероватније да ће се догодити са физичким напорима, попут плеса.
Већи ризик од токсичности и предозирања код неких људи
Према Управи за борбу против дрога (ДЕА), отприлике 5 до 10 процената белца није у могућности да ефикасно метаболише ДКСМ.
Тим људима се дуже излучује из тела, повећавајући ризик од предозирања и смрти.
Респираторна депресија
ДКСМ депресира централни нервни систем (ЦНС), који контролише ваше дисање. Ово може зауставити плућа у размени кисеоника и угљен-диоксида, што је медицински познато као респираторна депресија.
То резултира полаганим и плитким дисањем. Ако се не лечи, то би могло довести до застоја дисања и смрти.
Опасно понашање
Високе дозе ДКСМ-а повезане су са опасним понашањем које произилази из ефеката попут халуцинација, психозе и узнемирености.
То може проузроковати да изгубите контакт са стварношћу, чинећи вероватније да радите ствари које иначе не бисте радили, попут преласка преко прометног аутопута (истинита прича).
Према различитим извештајима, злоупотреба ДКСМ-а такође је повезана са нападима, самоубиствима и убиствима.
Оштећење јетре
Многи ОТЦ лекови против кашља и прехладе који садрже ДКСМ садрже и ацетаминофен.
Ацетаминопхен може изазвати озбиљно оштећење јетре када узмете више од препорученог.
Да ли комуницира са нечим?
ДКСМ може изазвати озбиљне интеракције у комбинацији са другим супстанцама и ОТЦ или лековима на рецепт.
Узимање са другим депресивима ЦНС-а може појачати или продужити дејство оба, и значајно повећати ризик од застоја дисања, предозирања и смрти.
Остале супстанце
Мешање супстанци никада није добра идеја, али посебно ризичан комбиновање са ДКСМ чини следеће:
- алкохол, који се понекад комбинује са ДКСМ-ом да би постао виткији
- МДМА
- кетамин
- сассафрас
- хероин
- канабис
- кокаин
- ПЦП
- ЛСД
ОТЦ лекови
ДКСМ не треба мешати са одређеним лековима без рецепта, укључујући неке биљне лекове и додатке.
Ови укључују:
- други лекови против прехладе или кашља
- ацетаминопхен
- антихистаминици
- помагала за спавање, укључујући природна помагала за спавање, попут корена валеријане и мелатонина
Лекови на рецепт
Постоји прилично лекова на рецепт који не треба комбиновати са ДКСМ-ом. То укључује:
- опојне дроге, као што су оксикодон, морфијум и фентанил
- антидепресиви
- антибиотици
- агонисти допамина
- амфетаминима
- антиеметички лекови
Упозорење о серотонинском синдрому
Избегавајте ДКСМ ако сте на антидепресивима, посебно на инхибиторима моноаминооксидазе (МАОИ). Показано је да ова комбинација изазива озбиљно стање звано серотонински синдром.
Симптоми серотонинског синдрома укључују:
- конфузија
- дезоријентација
- раздражљивост
- анксиозност
- грчење мишића
- ригидност мишића
- дрхтање
- дрхтећи
- преактивни рефлекси
- проширене ученика
Серотонински синдром је хитна медицинска помоћ која захтева тренутно лечење.
Да ли изазива зависност?
Да. Људи могу развити поремећај употребе супстанци, укључујући зависност, око ДКСМ-а. Корисници могу развити толеранцију, као и психолошку и физичку зависност од ДКСМ-а.
Неки потенцијални знаци поремећаја употребе супстанци повезаних са ДКСМ укључују:
- жудња довољно интензивна да утиче на вашу способност размишљања о другим стварима
- потреба да се користи више ДКСМ-а да би се искусили исти ефекти
- нелагодност или нелагодност ако не можете лако да приступите ДКСМ-у
- проблеме са управљањем пословима, школом или кућним обавезама због ваше употребе ДКСМ-а
- потешкоће у пријатељству или вези узроковане употребом ДКСМ-а
- трошећи мање времена на активности у којима сте некада уживали
- симптоми повлачења када покушате да престанете да користите ДКСМ
Савети за безбедност
Узимање више од усмерене дозе ДКСМ - или било ког другог лека у том смислу - носи ризик.
Ако ћете то учинити, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте смањили део ризика:
- Знајте шта узимате. Прочитајте налепнице како бисте били сигурни да не уносите друге активне састојке, као што су ацетаминофен, гуаифенесин и антихистаминици. Исто важи и за ДКСМ пилуле из случајних случајева или са Интернета. Могу бити контаминирани другим супстанцама.
- Држите се најниже дозе. Почните са врло малом дозом. Обавезно му дајте времена да се покрене пре него што размишљате о поновном дозирању.
- Не мешајте. Већина фаталних предозирања резултат је мешања супстанци. Не комбинујте ДКСМ са алкохолом или другим супстанцама.
- Пити воду. ДКСМ може проузроковати дехидратацију. Не само да ћете се због тога осећати срање, већ и на бубрезима. Пијте пуно воде пре и после роботирања.
- Не ради то сам. Само роботирање није добра идеја. Имајте са собом некога ко вам може помоћи ако ствари крену на југ.
- Изаберите сигурно подешавање. Обавезно будите код куће или у неком другом сигурном и познатом окружењу у случају да наиђете на халуцинације или се онесвестите.
- Останите у седећем положају. ДКСМ може да поремети координацију мишића и изазове поспаност, повећавајући ризик од падова и повреда. Екстремна седација и успорена брзина дисања могу повећати ризик од онесвестивања и гушења ако случајно повраћате. Превише кретања такође може довести до прегревања.
Знакови предозирања
Ако ћете роботрип (или бити у близини људи који јесу), пресудно је знати како препознати превелику дозу.
Позовите 911 ако ви или неко други осети било који од ових знакова или симптома након узимања ДКСМ:
- неправилно дисање, посебно споро или плитко дисање
- висок крвни притисак
- повећана телесна температура
- повраћање
- замагљен вид
- плавкаста кожа, усне или нокти
- параноја
- халуцинације
- екстремна поспаност
- трзање мишића
- конвулзије или напади
- губитак свести
Ако сте забринути због укључивања закона, не морате да спомињете супстанце које се користе телефоном. Обавезно им реците о одређеним симптомима како би могли да пошаљу одговарајући одговор.
Ако бринете за некога другог, натерајте га да мало легне на бок док чекате. Нека савине горње колено према унутра ако могу за додатну подршку. Овај положај ће им држати отворене дисајне путеве у случају да почну повраћати.
Доња граница
ДКСМ није незаконит, али то не значи да је безбедан. У великим дозама може имати озбиљне и трајне ефекте, укључујући зависност.
Ако вам се чини да вам употреба ДКСМ-а измиче контроли, на располагању вам је помоћ. Ако вам је угодно, можете то изнети код свог примарног здравственог радника или испробати један од следећих бесплатних и поверљивих ресурса:
- САМХСА-ина национална линија за помоћ на 800-662-ХЕЛП или онлајн локатор лечења
- Пројекат групе за подршку
Адриенне Сантос-Лонгхурст је слободна списатељица и ауторка која је више од једне деценије опсежно писала о свим стварима о здрављу и начину живота. Када није скривена у својој писаној шупици истражујући чланак или не интервјуирајући здравствене раднике, може се наћи како се брчка око свог града на плажи са мужем и псима у завлачењу или прска по језеру покушавајући да савлада стојећу даску за веслање.
