Шта може изазвати оштар бол у ногама који долази и пролази

Лекари болове у ногама који долазе и пролазе називају повременом клаудикацијом.

Постоји неколико потенцијалних узрока повремене клаудикације, од којих је већина последица погођеног крвотока. Међутим, узрок је можда нешто у артерији или нешто изван ње.

Иако је бол ретко хитна медицинска помоћ, требало би да потражите хитну медицинску помоћ ако је бол јак или ако не мислите да добијате циркулацију на нози.

Наставите да читате како бисте сазнали више о потенцијалним узроцима и лечењу повремених болова у ногама.

Потенцијални узроци повремених болова у ногама

Следе неки потенцијални узроци оштрих болова који пуцају и долазе и одлазе.

Болест периферних артерија

Болест периферних артерија (ПАД) је чест узрок повремених болова у ногама. Стање је услед атеросклерозе или сужења артерија. Иако ово стање може утицати на ваше тело било где, може утицати на ногу или ноге.

Какав је осећајТамо где се јављаОштри, пуцајући болови у ногама који се погоршавају приликом пењања степеницама или ходања. Остали симптоми укључују утрнулост, бол или осећај тежине у мишићима ногу. Бол обично попушта када се одморите. Бол се може јавити било где у ногама, укључујући бутине, задњицу, телад или стопала. Такође можете приметити да имате ране или ране које се споро зарастају, једну ногу која је на додир хладнија од друге или нокте на ногама који на једној нози расту спорије од друге.

Дијабетичка неуропатија

Дијабетичка неуропатија може проузроковати оштре, пуцајуће болове у нози или ногама због хроничних оштећења дијабетеса.

Какав је осећајТамо где се јављаГорући или пуцајући бол који долази и пролази и који обично није повезан са активношћу. Дијабетичка неуропатија може изазвати бол у ногама и стопалима. Ако га имате, важно је редовно проверавати стопала на ранама, јер дијабетична неуропатија може утицати на вашу способност да осетите повреду.

Синдром хроничног одељења за напоре

Синдром хроничног одељења за напор честа је жалба код 30 процената спортиста који болују од ногу.

Спортисти који се баве понављајућим активностима, попут бициклизма, трчања или пливања, могу развити синдром хроничног одељења.

Какав је осећајТамо где се јављаБол вежбањем који обично пролази када особа престане да вежба. Такође можете имати утрнулост, проблеме са померањем стопала или видите како се мишићи избоче од покрета. Углавном су погођена места на предњем делу потколеница или мишића потколенице.

Цистична адвентитијална болест

Цистична адвентитијска болест је ретки поремећај који погађа артерије (а понекад и вене) на нози или ногама.

Већина људи који имају ово стање имају болове у ногама који се јављају и пролазе без фактора ризика за ПВД или ПАД, као што су:

• дијабетес
• прекомерна тежина
• пушење

Стање узрокује накупљање цисте у нози која може притиснути артерије у ногама, што утиче на проток крви.

Какав је осећајТамо где се јављаОштри, пуцајући болови који долазе и одлазе. Нису увек повезани са активношћу. Већина цистичних адвентитијалних болести јавља се у поплитеалној артерији у потколеници. Међутим, могуће је да особа може да развије стање било где у нози.

Затварање поплитеалне артерије

Синдром хроничног одељења са напором има пуно заједничких симптома са заглављивањем поплитеалне артерије. Због тога је тешко разликовати та два стања.

Какав је осећајТамо где се јављаБол, грчеви и напете сензације. Стање је врло ретко, погађа мање од 1 до 3,5 процента пацијената који се жале на болове у ногама у вези са активношћу. Укоченост стопала вероватније указује на заглављивање поплитеалне артерије него синдром хроничног одељења са напором. У телету и обично узрокује највећу нелагоду у задњем делу ноге.

Лечење болова у ногама код куће

Следи неколико начина који вам могу помоћи у лечењу повремених болова у ногама код куће:

• Вежба редовно. Иако вежбање може да допринесе болима у ногама, сесије вежбања најмање два пута недељно помогле су у смањењу болова у ходу и повећању удаљености коју особа може да пређе, према прегледу из 2017. године.
• Престани пушити. Ако пушите, препоручује се одвикавање. Пушење је главни фактор ризика за оштре болове у ходу. Пушење може проузроковати промене на крвним судовима и олакшати згрушавање крви, што може допринети боловима у ногама.
• Једите прехрану здраву за срце. Избор здраве исхране за срце може вам помоћи да одржите тежину и ниво шећера у крви. Ово може помоћи у смањењу неких фактора ризика који могу довести до ПАД.
• Прескочити обуку. Ако су болови у ногама повезани са прекомерном употребом физичке активности, испробајте нову активност која се мање понавља на ногама и стопалима, на пример похађање часа аеробика или пливање.

Одржавање здраве тежине и брига о свом телу могу помоћи у смањењу оштрих болова који пуцају кад год је то могуће.

Када код лекара

Одмах потражите медицинску помоћ ако имате следеће симптоме повезане са боловима у ногама:

• недостатак импулса у скочном зглобу или врху стопала
• нога која је на додир веома хладна
• нога која почиње да изгледа плаво или обојена
• јаки болови у ногама који се не побољшавају са мировањем

Ови симптоми могу указивати на то да имате озбиљно погођен проток крви и можда ће вам требати хитна помоћ. Ако занемарите ове симптоме, могли бисте изгубити ножне прсте или ногу због недостатка протока крви.

Треба да разговарате са лекаром ако имате хроничне болове у ногама, чак и ако нестану када се одмарате.

Лекар може проценити вашу циркулацију и могуће узроке. Лечење болова у ногама је важно како би се смањила шанса да негативно утиче на ниво ваше активности.

Лекар може препоручити лекове

Лекар ће можда морати да препише лекове како би смањио вероватноћу стварања нових крвних угрушака који ће даље утицати на проток крви. Примери укључују лекове против тромбоцита, као што су аспирин или клопидогрел (Плавик).

Такође могу да преписују лекове за смањење болова у ногама током ходања, попут пентоксифилина или цилостазола.

Тешко погођени проток крви може захтевати операцију

Ако је особа озбиљно утицала на проток крви у ногама или лекови не помажу, лекар може препоручити операцију за обнављање крвотока.

Примери укључују ангиопластику, која укључује уметање малог балона за отварање артерије или операцију премошћавања вене. Индикације за операцију обично зависе од основног узрока.

Одузети

Оштри, повремени болови у ногама могу вам ограничити ниво активности. Бол који није повезан са повредом или не изазива доследан ниво бола често се може лечити код куће одређеним променама у начину живота.

Међутим, ако ваш бол постане јак или имате симптоме слабе циркулације, одмах потражите медицинску помоћ. Лекар може дијагнозирати узрок вашег бола и препоручити могућности лечења.