Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Акне су широк појам за мрље на лицу, као што су:
- беле главе
- митесери
- бубуљице
Акне су често повезане са масном кожом. Масна кожа се јавља када лојне жлезде производе превише себума. Себум је природно уље за кожу које подмазује и штити кожу. Превише тога може довести до зачепљења поре и избијања акни.
Иако масна кожа и акне често иду руку под руку, акне се могу јавити и код суве коже.
Све што вам зачепи поре може проузроковати избијање. И док је себум уобичајени кривац, није једини.
Ево шта треба да знате о сувој кожи и акнама и шта можете да урадите у борби против избијања.
Осетљива кожа и акне
Редовна рутина неге коже једна је од најбољих одбрана у борби против акни и суве коже. Али ако имате осетљиву кожу, мораћете пажљиво да одаберете производе за негу коже.
Вероватније је да ће осетљива кожа негативно реаговати на оштре производе за негу коже.
Да бисте се суочили са акнама и сувоћом, одаберите производе који неће додатно иритирати вашу кожу. Свачија кожа је различита, тако да производ који ради за једну особу можда неће радити за вас.
Углавном избегавајте тешке производе за негу коже. То укључује лосионе на бази уља, хидратантне креме и креме за сунчање. Они могу оставити остатке који зачепљују поре. Пронађите некомедогене производе без уља. Ово важи за свакога ко има акне.
Имајте на уму да производи који садрже алкохол, боје и мирисе могу да иритирају неке људе.
Третмани
За лечење акни и суве коже започните са обраћавањем суве коже. Један од начина да то урадите је да одаберете производе који ће помоћи вашој кожи да задржи влагу. Ево неколико савета за почетак:
- Нежним средством за чишћење уклоните прљавштину, уље и бактерије. Нежни производ може очистити поре без прекомерног исушивања коже.
- Непосредно након чишћења нанети некомедогени хидратант без уља.
- Перите лице само једном дневно. Иако прање помаже у уклањању надражујућих састојака са коже, прекомерно испирање може кожу лишити влаге.
- Избегавајте пилинг. Пилинг може имати исушујући ефекат на кожу, као и иритацију коже. Избегавајте производе за негу коже који садрже алфа хидрокси киселине. Може вам скинути кожу са природних уља.
- Имајте на уму производе против акни. Они обично смањују производњу уља, што може погоршати сувоћу. Ефикасни састојци за акне који имају ефекат сушења укључују бензоил пероксид и салицилну киселину.
- Максимално повећајте одређене лекове, а друге минимизирајте. Ретиноиди могу бити врло ефикасан третман за акне. Ако користите ретиноид попут адапалена (Дифферин) или третиноина (Ретин-А), смањите употребу бензоил пероксида и салицилне киселине и максимизирајте употребу ретиноида.
- Пажљиво користите третмане. На пример, можете смањити ефекат сушења наношењем хидратантне креме без уља на очишћену кожу пре наношења лекова против акни. Хидратантна крема ствара заштитну баријеру како би смањила ефекат сушења. Такође помаже у лечењу акни на лицу места.
- Будите опрезни где примените третман. Нанесите лекове само на стварне мрље, а не на цело лице.
- Почните са малим. Почните са мањом дозом лекова за акне. Ово се може борити против акни, истовремено смањујући сувоћу.
Кућни лекови
Уз одабир правих производа за негу коже, неколико кућних лекова може помоћи у побољшању суве коже и акни.
- Очистите кожу млаком водом уместо врућом. Врућа вода може да делује умирујуће и опуштајуће, али такође може исушити кожу и оштетити површину коже.
- Осушите кожу. Трљање или рибање коже пешкиром може погоршати сувоћу и довести до иритације.
- Користите овлаживач ваздуха. Додавање влаге у ваздух у вашем дому може помоћи у смањењу суве коже.
- Не дирај лице. Ово може пренети прљавштину са руку на лице, што узрокује избијање акни.
Најбоље умивање лица
Да бисте сузбили акне и суву кожу, одаберите средство за прање лица које се бави сувоћом и осетљивом кожом.
Потражите посебно нежно прање лица које је некомедогено, без боја, без мириса и хидратантно за суву кожу.
Хидратантна средства за чишћење укључују састојке попут глицерина и хијалуронских киселина. Ево неколико високо оцењених опција:
Производи за разматрање
- Ваницреам течно и бистро средство за чишћење
- Текуће средство за лице и тело Себамед за осетљиву кожу
- ЦераВе хидратантно средство за чишћење коже
- Ла Роцхе-Посаи Толериане хидратантно нежно средство за чишћење
- Неутрогена Хидро Боост водени гел
Када код лекара
Ако се ваша кожа не побољша домаћим лековима или лековима који се продају без рецепта, обратите се дерматологу за савет како да се бавите акнама без даљег исушивања.
Они могу утврдити узрок сувоће и потврдити да ли имате акне или неко друго стање коже, као што су:
- дерматитис
- псоријаза
- розацеа
Можете да закажете састанак са дерматологом у вашем подручју помоћу алата Хеалтхлине ФиндЦаре.
Доња граница
Сува кожа и акне могу бити фрустрирајућа комбинација, посебно јер лекови против акни могу погоршати сувоћу.
Фокусирање на јачање хидратације коже може бити кључ за борбу против пробијања.
Ако кућни третмани не функционишу, обратите се дерматологу за помоћ.
.jpg)
