Фоликулитис је инфекција или иритација у фоликулима длаке. Фоликули су ситни отвори или џепови на кожи одакле расте свака длака. Ово уобичајено стање коже обично је узроковано бактеријском или гљивичном инфекцијом.
Већина случајева фоликулитиса је блага. Обично прође сам од себе у року од неколико дана. У неким случајевима ће вам можда требати медицински третман, попут антибиотика. Фоликулитис није заразан, али се може проширити са једног дела коже на други део вашег тела.
Домаћи лекови могу помоћи у смиривању и лечењу симптома благог фоликулитиса.
Врсте, знаци и симптоми
Фоликулитис се може десити било где на телу, укључујући скалп. Фоликул длаке може се упалити и изгледати црвено и квргаво. Може изгледати као мали ружичасти или црвени осип на кожи. Благи фоликулитис може изазвати знаке и симптоме попут:
- свраб
- бол или нежност
- гори или пецка
- груба, сува или перутава кожа
Постоје различите врсте фоликулитиса, укључујући:
- кврге на бритви
- осип у врућој кади
- берберски свраб
- актинични фоликулитис, који је од сунца
Кућни лекови
Испробајте кућне лекове који помажу у ублажавању свраба или болова од фоликулитиса. Можда ће вам и даље требати медицинска помоћ у озбиљним случајевима.
1. Оперите сапун
Очистите подручје топлом водом и сапуном два пута дневно. Осушите се чистим пешкиром и избегавајте да га делите ни са ким. Такође користите врућу воду и детерџент за прање одеће или пешкира који су додирнули фоликулитис.
2. Носите широку, суву одећу
Фоликулитис се понекад може десити ако носите одећу која иритира кожу или када се кожа трља о кожу. Избегавајте ношење одеће попут јога панталона, тајица, гамаша и друге уске одеће.
Такође, избегавајте ношење одеће која омогућава да се бутине трљају једна о другу. Носите шорц испод хаљине или сукње. Носите мајице и хаљине са дужим рукавима како бисте прекрили кожу испод руку.
Такође је већа вероватноћа да влажна кожа добије инфекцију. Носите лабаве и прозрачне тканине. Осушите се и пресвуците одмах ако сте презнојени или носите мокру одећу.
3. Користите топли облог
Топао, влажан облог може да ублажи бол, оток и бол. Користите нову или стерилисану крпу. Скувајте меку памучну крпу или оперите је топлом водом и сапуном како бисте били сигурни да је чиста.
- Скувати 2 до 3 шоље воде.
- Оставите да се вода хлади док се не загреје или не буде собне температуре.
- Додајте 1 кашичицу кухињске соли и промешајте.
- Намочите компрес у раствор соли.
- Исцедите додатну воду.
- Нежно притисните крпу за умивање на кожу.
- Понављајте неколико пута дневно, сваки пут користећи чисту крпу.
4. Покушајте са алое вером
Алое вера гел може помоћи у бржем зарастању коже. Такође се хлади, што може да ублажи свраб, црвенило и оток. Истраживања показују да гел алое вере такође може помоћи у заустављању неких врста бактерија које изазивају инфекцију.
Потражите чисти алое вера гел без додатих парфема и других хемикалија. Нанесите гел алое вере на кожу након чишћења подручја водом и сапуном.
5. Оперите водоник-пероксид
Водоник-пероксид можете пронаћи у пролазу за прву помоћ ваше локалне апотеке. Водоник-пероксид може вам помоћи да се решите неких бактерија и гљивица које узрокују фоликулитис.
- Разблажите водоник-пероксид чистом, стерилном водом или га користите директно.
- Нанесите га на кожу памучним брисачем. За веће површине можете користити малу бочицу са распршивачем.
- Оставите подручје да се осуши и према потреби примените поново.
Избегавајте употребу водоник-пероксида на деловима здраве коже - не желите да убијате „добре“ бактерије на кожи. Неке бактерије помажу у уклањању клица које узрокују инфекције попут фоликулитиса.
6. Нанети креме са антибиотиком
Креме, гелови и масти са антибиотиком без рецепта могу помоћи у уклањању малог дела фоликулитиса. Потражите антибиотске креме које се стављају на посекотине и огреботине. Нанесите крему новим, чистим памучним брисачем.
Избегавајте да користите превише антибиотске креме и користите је само тамо где је потребно. Може избрисати „пријатељске“ бактерије које су добре за вашу кожу и тело.
7. Користите лосион против свраба
Лосиони и креме против свраба који се продају без рецепта могу помоћи у смиривању симптома фоликулитиса. Садрже хидрокортизон, неку врсту стероидних лекова који помажу у смањењу свраба, отока и црвенила.
Нанесите стероидну крему или лосион танко преко подручја коже. Оперите руке након употребе. Крема са хидрокортизоном је лек, па га користите само према упутствима.
8. Покушајте са мокрим облогама
Терапија мокрим омотачем је начин који олакшава свраб и иритацију коже. Дерматолози ову кућну терапију препоручују особама које имају екцем и друге кожне осипе. Такође се може користити за смањење симптома фоликулитиса попут свраба.
Не гребање свраба на кожи може вам помоћи да убрзате зарастање. Такође може помоћи у спречавању погоршања фоликулитиса или ширења на друга подручја тела. Прво можете користити антибиотску маст или лосион против свраба.
- Оперите подручје и руке топлом водом сапуном.
- Исеците чисту памучну тканину на траке или користите завоје од газе - типа који се користи за облачење посекотина.
- У посуду сипајте стерилну воду (или прокувану воду која је охлађена).
- Потопите траку од памука или газе у воду.
- Исциједите воду и положите је на своје подручје.
- Понављати док се цело подручје фоликулитиса не покрије.
- Покријте мокре завоје сувим.
- Оставите да делује до 8 сати.
- Уклоните завоје и користите свежу крпу или газу ако желите поново да нанесете мокри омот.
9. Избегавајте бријање
Неке врсте фоликулитиса, попут берберског свраба, дешавају се након бријања коже. То се може догодити приликом бријања лица, главе или тела. Бријање може иритирати кожу и отворити фоликуле длаке. Ово повећава ризик од инфекције.
Избегавајте бријање док се фоликулитис не очисти. Када се бријете, сваки пут користите чисте, оштре ножеве. Очистите подручје топлом сапуницом пре и после бријања.
10. Престаните депилирати воском
Неке врсте уклањања длака попут депилације воском могу превише отворити фоликул длаке. То може довести до ураслих длака и инфекција коже попут фоликулитиса.
Избегавајте депилацију воском на месту где имате фоликулитис. Испробајте друге методе уклањања длака попут креме за депилацију.
11. Пробајте есенцијална уља
Медицинске студије показују да нека есенцијална уља имају антибактеријска и антифунгална својства. Нека есенцијална уља могу деловати против бактерија и гљивица које узрокују фоликулитис.
Есенцијална уља не би требало да иду директно на вашу кожу. Разблажите есенцијално уље додавањем неколико капи у уље за ношење или хидратантну крему. Етерична уља су моћна, па ако их користите директно или превише, могу иритирати вашу кожу.
Есенцијална уља која могу помоћи у лечењу кожних инфекција попут фоликулитиса укључују:
- уље цимета
- лимуново уље
- каранфилићево уље
- Уље чајевца
- уље камилице
- еукалиптуса уље
Избегавајте есенцијална уља ако сте трудни или дојите. Можда нису сигурне за бебе.
Иако истраживања сугеришу да постоје користи за здравље, ФДА не надгледа и не регулише чистоћу или квалитет есенцијалних уља. Важно је разговарати са својим здравственим радником пре него што почнете да користите есенцијална уља и обавезно истражите квалитет производа бренда. Увек уради а тест закрпе пре него што испробате ново есенцијално уље.
12. Набавите ласерско уклањање длака
Иако није баш кућни лек, трајно смањење длака на телу може вам помоћи да се ређе бријете или депилирате воском. Ово може помоћи у спречавању фоликулитиса. Покушајте ласерско уклањање длака као дугорочну опцију.
Неке ласерске терапије нису погодне ако имате тамнију или препланулу кожу. Разговарајте са својим дерматологом о правом ласерском уклањању длака за вас.
Када код лекара
Фоликулитис понекад може бити озбиљан. Можда ће вам требати медицински третман попут антибиотика на рецепт, стероидних лекова, ау ретким случајевима чак и хируршке интервенције.
Одмах се обратите лекару ако имате било какве знаке и симптоме озбиљног фоликулитиса, као што су:
- бубуљице бубуљица око фоликула длаке
- гној или цурење са коже
- хрскави чиреви на кожи
- Оток
- велика кврга или маса
- губитак косе
- ожиљци
Обратите се свом лекару или дерматологу ако сте користили крему са хидрокортизоном две недеље или дуже и још увек имате свраб на кожи.
Доња граница
Фоликулитис је честа иритација коже. Често се то догоди након бријања, као кад опекнете жилет. Фоликулитис обично пролази сам без лечења.
Кућни лекови могу помоћи ублажити симптоме попут свраба, осетљивости и црвенила. Такође могу помоћи у спречавању да се фоликулитис догоди или погорша.
Неке врсте фоликулитиса су озбиљније. Они узрокују озбиљну инфекцију коже која доводи до губитка косе или ожиљака. Посетите свог доктора ако имате било какве знаке озбиљне инфекције.
Домаћи лекови могу лечити само благи фоликулитис. Требаће вам медицински третман за озбиљнији фоликулитис.
