Добро и лоше од лимунског уља за вашу кожу

На основу научних истраживања и неповезаних података, лимуново уље може имати следеће благодати када је реч о нези коже:

• упијајући
• антибактеријски
• антимикотик, као што је против Цандида квасац
• адстригентно
• условљавање
• мирисни
• помаже у смањењу хиперпигментације

Наставите да читате више о употреби и недостацима лимунског уља у нези коже.

Користи

Правилна употреба лимунског уља зависи од врсте уља, као и од тога за шта га користите. Ево неколико најчешћих употреба и основних упутстава за сваку од њих.

Ожиљци од акни и акни

Лимуново уље има две особине од интереса ако имате кожу склону акнама:

• адстригентно
• антимикробно

Заједно, ова својства могу потенцијално смањити упалу и П. ацнес, бактерија која узрокује упалне акне. Адстрингенти су такође познати по томе што се решавају мртвих ћелија коже које зачепљују поре.

Квалитет лимунског уља због којег се лагано пилинг такође може смањити хиперпигментацију од акни.

Када користите уље лимуна за акне и ожиљке од акни, један од приступа је употреба ноћу:

1. Помијешајте 1 кап лимунског уља са малом количином некомедогеног уља.
2. Нанети на вату и нежно натапати захваћено подручје коже.
3. Оставите да делује 2 до 5 минута.
4. Оперите лице уобичајеним средством за чишћење и следите све друге кораке рутине неге коже.

Лоша страна је што лимуново уље може бити такође јака, што може довести до црвене, ољуштене коже. Из тог разлога, можда ћете желети да започнете са апликацијама једном дневно само неколико пута недељно.

Средство за чишћење лица

Нека средства за умивање лица која се продају без рецепта садрже екстракте лимуна који побољшавају својства чишћења производа. Ако размишљате о додавању екстракта лимуновог уља у сопствену рутину прања лица, једноставно помешајте једну кап уља у малу количину умивања у руци пре употребе.

С обзиром на то да лимуново уље потенцијално може исушити кожу, можда ћете желети да испробате ову методу једном дневно за почетак. Престаните да га користите у потпуности ако имате црвенило и иритацију.

Појачивач купке

Топла купка сама по себи може опустити мишиће и бити терапеутска. Као бонус, есенцијална уља на бази цитруса попут лимуна такође могу да побољшају ваше расположење и учине да се осећате мање уморно.

1. Да бисте користили лимуново уље у својој купки, помешајте 5 до 10 капи есенцијалног уља у шољу носача уља.
2. Додајте ову смешу у каду пуну топле воде.

Ову методу можете да користите онолико често колико желите, али прекините ако се појаве знаци иритације.

Уобичајени ризици

Када се правилно користи, лимуново уље је безбедно за кожу све док на њега немате алергију или осетљивост. Али има неколико ризика којих треба бити свестан.

• Иритација коже. Етерична уља су посебно моћна и могу изазвати иритацију коже. Једна студија је утврдила високу преваленцију осетљивости на лимун ољуштити, али не нужно и његове сокове. Исто је пронађено и са другим агрумима, попут поморанџе и лимете.
• Надраживање очију. Лимун, као и друго лимунско воће, може да изазове пецкање у очима. Важно је избегавати ово подручје ако је могуће.
• Повећана опекотина од сунца. Цитрусна уља могу повећати осетљивост коже на сунце. То може проузроковати црвенило, осип или у неким случајевима мехуриће, праћене променама пигментације. Никада не наносите уље непосредно пре излагања сунцу. Увек носите крему за сунчање како бисте свели на минимум ризик од опекотина.

Тест закрпе вам може помоћи да утврдите да ли сте осетљиви на чисто лимуново уље или производ који садржи лимун. Да бисте то урадили, ставите малу количину носача уља помешаног са лимуновим уљем на унутрашњу страну лакта и сачекајте 48 сати.

Ако се осип развије, можда имате осетљивост на лимуново уље. Ако се у року од неколико дана не појаве симптоми, уље може бити безбедно за употребу.

Проналажење сопственог лимунског уља

Као састојак производа за негу коже можете наћи лимунска уља наведена као:

• уље лимуновог воћа
• цитрус медица лимонум воћно уље
• уље лимунове коре
• екстракт лимунове коре лимуна

Воћно уље против уља коре

Као што сте могли претпоставити, уље лимунове коре или уље лимунове коре извлачи се из уља у кори, чинећи је високо концентрованом.

Према ИНЦИДецодер-у, овај састојак мириса оксидира када је изложен ваздуху, што на крају може деловати надражујуће на вашу кожу или је учинити осетљивијом на иритацију. Његово главно једињење, лимонен, такође се сматра растварачем, што опет може бити тешко на кожи.

Имајте на уму да се већина есенцијалних уља лимуна производи прерадом кора.

Ако желите додати уље у воду или постојеће средство за умивање лица, потражите чисти екстракт лимуна или есенцијално уље које је екстраховано хладним пресовањем.

За понети

Када се правилно користи, лимуново уље може бити безбедно за вашу кожу. Увек је добра идеја направити тест фластера пре употребе било ког облика лимунског уља. Ако не видите побољшања на кожи након неколико недеља, можда је време да посетите дерматолога. Они вам могу помоћи да одредите најбољи приступ и производе за своје циљеве и потребе неге коже.