.jpg)
Болни секс је много чешћи током и после менопаузе него што то већина жена схвата. Медицински израз за болни секс је диспареунија и обично је резултат пада нивоа естрогена.
Многе жене одлажу добијање помоћи која им је потребна. Можда нерадо разговарате са својим лекаром о сексуалним проблемима или можда не схватате да је болни секс повезан са менопаузом.
Активан сексуални живот је важан. Лекар ће моћи да се позабави вашим симптомима лечећи основни узрок.
Ево шест знакова да је време за посету лекару због болног секса.
1. Лубе га не сече
Нижи нивои естрогена током и након менопаузе могу проредити и исушити вагинална ткива. То отежава природно подмазивање.
Можете да испробате мазиво на бази воде или хидратантну крему на ваги током секса када се то догоди, али неким женама то није довољно.
Ако сте већ испробали неколико производа и још увек сматрате секс превише болним, обратите се лекару да бисте разговарали о могућностима лечења. Лекар вам може прописати вагиналну крему, уметак или додатак који ће вам помоћи да смањите симптоме.
2. Крвариш након односа
Након менопаузе, вагинално крварење у било ком тренутку треба да процени лекар. Ово би могао бити знак нечега озбиљног. Ваш лекар ће желети да искључи било која друга стања пре него што вам поставе дијагнозу диспареуније.
3. Имате потешкоћа или болове приликом мокрења
Стањивање вагиналних зидова, такође познато као вагинална атрофија, може бити узроковано смањеним нивоом естрогена. То се обично дешава након менопаузе. Атрофија вагине повећава ризик од вагиналних инфекција, проблема са уринарном функцијом и инфекција мокраћног система.
Симптоми укључују чешће мокрење или хитнију потребу за мокрењем и болно пецкање током мокрења.
Сексуални бол може бити гори ако имате и бол током мокрења. Ваш лекар ће морати да препише антибиотике за лечење УТИ.
4. Почиње да утиче на вашу везу
Вероватно ће ваш партнер тешко разумети кроз шта пролазите. Можда ћете се осећати непријатно или оклевати да разговарате о болу са својим партнером или ће вам бити тешко да опишете коју врсту бола имате.
На крају бисте могли уопште почети да губите интересовање за секс. Али избегавање секса са партнером и неотвореност у погледу тога како се осећате могу створити негативност у вашој вези. Разговарајте са својим лекаром о својим физичким симптомима и питајте их да ли треба да посете терапеута ако имате проблема у комуникацији са својим партнером.
5. Плашите се секса
Секс је здрав део везе, али стални бол може га претворити у извор тескобе. Мишићи карличног дна такође се могу затегнути као одговор на стрес и анксиозност, што погоршава ствари.
Ако откријете да вас страх од бола и анксиозности због секса тера да га избегнете, време је да посетите лекара.
6. Бол се погоршава
Неким женама мазива и вагиналне креме купљене у продавници помажу у смањењу јачине бола током секса. За друге, упркос употреби мазива, бол се погоршава. Можда ћете чак имати и других проблема повезаних са сувоћом вагине.
Закажите састанак код лекара или гинеколога ако бол не нестане или ако имате било који од ових симптома:
- свраб или печење око вулве
- честа потреба за мокрењем
- стезање вагине
- лагано крварење након секса
- чести УТИ
- уринарна инконтиненција (нехотично цурење)
- честе вагиналне инфекције
Припрема за ваш састанак
Посета лекару ради разговора о болном сексу може да вас нервира, али припремљеност може да ублажи напетост.
Ваш лекар је ту да вам помогне да се осећате боље, и ментално и физички, али не можете увек очекивати да они покрену разговор. У једној студији, само 13 процената жена је рекло да је њихов здравствени радник започео разговор о вагиналним променама у постменопаузи.
Покушајте да се припремите унапред тако што ћете направити листу симптома и медицинских података, као што су:
- када су почели ваши сексуални проблеми
- који фактори утичу на ваше симптоме
- ако сте већ покушали нешто да решите своје симптоме
- било које друге витамине, суплементе или лекове које узимате
- када је за вас започела менопауза или када се завршила
- ако имате симптоме који нису бол, као што су проблеми са мокрењем или валунзи
Ваш састанак је право време за постављање питања. Ево листе питања за почетак:
- Шта узрокује болни секс?
- Осим лекова и подмазивања, да ли могу још неке промене у начину живота да побољшам ситуацију?
- Постоје ли веб локације, брошуре или књиге које препоручујете за више савета?
- Да ли ће лечење помоћи? Колико дуго ће ми требати лечење?
Доња граница
Од 64 милиона жена у постменопаузи у Сједињеним Државама, чак половина можда пати од симптома попут болног секса, сувоће вагине и иритације. То је 32 милиона жена!
Болни секс не мора бити нешто са чим научите да живите. Иако лекари постају свеснији да ове теме требају покретати са женама које су прошле менопаузу, то није увек случај. Разговор о сексу може бити неудобан, али важно је бити проактиван и разговарати са својим лекаром о свом болу.
