Колико времена треба детоксикацији од алкохола?

Ако донесете одлуку да престанете да пијете свакодневно и јако, вероватно ћете имати симптоме одвикавања. Време потребно за детоксикацију зависи од неколико фактора, укључујући колико пијете, колико дуго пијете и да ли сте већ прошли детоксикацију.

Већина људи престаје да има симптоме детоксикације четири до пет дана након последњег пића.

Читајте даље да бисте сазнали више о томе који временски оквир можете очекивати приликом детоксикације од алкохола.

Временска линија

Према прегледу литературе из 2013 Јоурнал оф Индустриал Псицхиатри, следеће су опште смернице о томе када можете очекивати симптоме одвикавања од алкохола:

6 сати

Мањи симптоми повлачења обично почињу око шест сати након последњег пића. Особа која има дугу историју јаког пијења могла би добити напад шест сати након престанка пијења.

12 до 24 сата

Мали проценат људи који се одвикавају од алкохола у овом тренутку има халуцинације. Они могу чути или видети ствари којих нема. Иако овај симптом може бити застрашујући, лекари га не сматрају озбиљном компликацијом.

24 до 48 сати

Мањи симптоми повлачења обично се настављају током овог периода. Ови симптоми могу укључивати главобољу, дрхтање и поремећај стомака. Ако особа прође кроз само мање повлачење, симптоми обично досежу врхунац од 18 до 24 сата и почињу да се смањују након четири до пет дана.

48 сати до 72 сата

Неки људи доживљавају тежак облик одвикавања од алкохола који лекари називају делиријум тременс (ДТ) или делиријум одвикавања од алкохола. Особа са овим стањем може имати врло висок пулс, нападаје или високу телесну температуру.

72 сата

Ово је време када су симптоми одвикавања од алкохола обично најгори. У ретким случајевима умерени симптоми повлачења могу трајати месец дана. Ту спадају убрзани рад срца и илузије (виђење ствари којих нема).

Повлачећи симптоми

Алкохол депримира централни нервни систем. То изазива осећај опуштености и еуфорије. Будући да тело обично ради на одржавању равнотеже, сигнализираће мозгу да ствара више рецептора неуротрансмитера који побуђују или стимулишу централни нервни систем.

Кад престанете да пијете, одузимате алкохол не само рецепторима које сте првобитно имали, већ и додатним рецепторима које је ваше тело створило. Као резултат, ваш нервни систем је преактиван. Ово узрокује симптоме као што су:

• анксиозност
• раздражљивост
• мучнина
• убрзан рад срца
• знојење
• дрхтање

У тежим случајевима можете доживети ДТ. Симптоми које лекари повезују са ДТ укључују:

• халуцинације
• висока телесна температура
• илузије
• параноја
• напади

То су најтежи симптоми одвикавања од алкохола.

Остали фактори

Према чланку из 2015. у Нев Енгланд Јоурнал оф Медицине, процењује се да 50 одсто људи са поремећајем употребе алкохола пролази кроз симптоме одвикавања када престану да пију. Лекари процењују да ће 3 до 5 процената људи имати озбиљне симптоме.

Више фактора може утицати на то колико времена ће вам требати да се одрекнете алкохола. Лекар ће размотрити све ове факторе приликом процене колико дуготрајни и озбиљни симптоми могу бити.

Фактори ризика за ДТ укључују:

• абнормална функција јетре
• историја ДТ-а
• историја напада са повлачењем алкохола
• мали број тромбоцита
• низак ниво калијума
• низак ниво натријума
• старије доба у време повлачења
• већ постојећа дехидрација
• присуство лезија мозга
• употреба других лекова

Ако имате било који од ових фактора ризика, важно је да се повучете из алкохола у медицинској установи која је опремљена за спречавање и лечење компликација повезаних са алкохолом.

Неке рехабилитационе установе нуде брз процес детоксикације. То подразумева давање особи седативних лекова, тако да није будна и свесна својих симптома. Међутим, овај приступ није добро погодан за оне који имају друге здравствене проблеме, попут проблема са срцем или јетром.

Третмани

Да би проценили симптоме одвикавања особе и препоручили лечење, лекари често користе скалу која се назива Клинички институт за процену одвикавања од алкохола. Што је већи број, симптоми особе су гори и више третмана им је вероватно потребно.

Можда вам неће требати никакви лекови за повлачење алкохола. И даље можете да се бавите терапијом и групама подршке док пролазите кроз повлачење.

Можда ће вам требати лекови ако имате умерене до тешке симптоме устезања. Примери ових укључују:

• Бензодиазепини. Лекари преписују ове лекове како би смањили вероватноћу нападаја током повлачења алкохола. Примери укључују диазепам (Валиум), алпразолам (Ксанак) и лоразепам (Ативан). Лекари често бирају ове лекове за лечење повлачења алкохола.
• Неуролептички лекови. Ови лекови могу помоћи у депресији активности нервног система и могу бити од помоћи у спречавању напада и узнемирености повезаних са одвикавањем од алкохола.
• Нутриционистичка подршка. Лекари могу да дају хранљиве материје као што су фолна киселина, тиамин и магнезијум како би смањили симптоме устезања и исправили недостатак хранљивих састојака узрокован употребом алкохола.

Лекари могу прописати друге лекове за лечење симптома устезања. Један пример је бета-блокатор (као што је пропранолол) за смањење високог крвног притиска.

Кад прођу тренутни симптоми повлачења, лекар може да препише лекове како би смањио вероватноћу да ће особа поново почети да пије. Примери укључују:

• дисулфирам (Антабусе). Овај лек може смањити жудњу за алкохолом и учинити да се особа осећа веома лоше ако пије док је узима.
• налтрексон (РеВиа). Налтрексон може смањити жудњу за алкохолом и помоћи особи да одржи апстиненцију од алкохола блокирајући опиоидне рецепторе у свом телу.
• топирамат (Топамак). Овај лек може помоћи у смањењу конзумације алкохола и продужити периоде апстиненције од злоупотребе алкохола.

Лекар може са вама разговарати о овим и другим лековима. Можете се одлучити да их користите заједно са групама за терапију и подршку како бисте лакше одржали трезвеност.

Како добити помоћ

Ако се због пијења осећате ван контроле и ако сте спремни да потражите помоћ, многе организације могу вам помоћи.

Где почети:

Национална линија за помоћ у вези са злоупотребом супстанци и службама за ментално здравље (САМХСА) на 1-800-662-ХЕЛП

• Ова линија за помоћ пружа целодневну подршку појединцима и члановима њихових породица који се боре са злоупотребом супстанци.
• Оператери линије за помоћ могу вам помоћи да пронађете установу за лечење, терапеута, групу за подршку или друге изворе за престанак пијења.

Национални институт за злоупотребу алкохола и алкохолизам такође нуди алат Навигатор за лечење алкохола који вам може помоћи да пронађете одговарајуће третмане у близини куће.

Остали мрежни извори који нуде добро истражене информације и подршку укључују:

• Анонимни алкохоличари
• Национални савет за алкохолизам и зависност од дрога
• Национални институт за злоупотребу алкохола и алкохолизам

Ваш пружатељ примарне здравствене заштите може вам саветовати где да потражите негу због физичких и менталних симптома одвикавања од алкохола. Веома је важно потражити помоћ ако се борите са злоупотребом алкохола. Могуће је лечити се и живети здраво, трезвено.

У ствари, процењује се да је једна трећина људи који се лече због алкохолних пића трезвени годину дана касније, према Националном институту за злоупотребу алкохола и алкохолизам.

Поред трезвених појединаца, многи људи од преостале две трећине такође пију мање и имају мање здравствених проблема повезаних са алкохолом након годину дана.

Доња граница

Ако сте забринути због потенцијалних симптома одвикавања од алкохола, разговарајте са својим лекаром. Лекар може да процени ваше целокупно здравље и историју злоупотребе алкохола како би вам помогао да утврдите колико је вероватно да ћете имати симптоме.