Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је себум?
Непосредно испод површине коже, на већини вашег тела, леже ситне лојне жлезде које производе масну супстанцу звану себум.
Ваше лице, врат, рамена, прса и леђа садрже више лојних жлезда него други делови тела. Дланови и табани садрже мало лојних жлезда, ако их уопште има.
Себум има тенденцију да се подиже на површину кроз поре око ваших фоликула длаке. Себум помаже у подмазивању и заштити ваше коже, у основи је хидроизолирајући.
Када ваше жлезде производе управо праву количину себума, ваша кожа изгледа здраво, али не и сјајно. Премало себума може довести до суве коже која пуца. Превише себума у фоликулу може проузроковати стварање очврслог чепа, што може довести до различитих облика акни.
Шта је себум утикач?
Чеп може настати због превише стварања себума или мртвих ћелија коже које блокирају себум да дође до површине.
Чеп од себума може изгледати попут ситне кврге испод површине коже или може стршити кроз кожу попут зрна песка.
Када се формира себум чеп, бактерије које обично живе безазлено на површини ваше коже могу почети да расту унутар фоликула. Следи упала која изазива избијање.
Чепови и себум се обично формирају на челу и бради. А пошто су поре у носу велике, када се чак делимично зачепе, чепови могу бити још приметнији.
Чепови се такође могу појавити на надлактицама, горњим делом леђа или на било ком месту где имате фоликуле длаке. Чепови од себума имају тенденцију да буду претеча митесера и белих тачака.
Врсте утикача
Ево најчешћих врста чепова за кожу:
Митесери
Када чеп од себума само делимично блокира фоликул длаке, познат је као митесер или комедо. Изгледа црно јер ваздух мења боју вашег себума. То није прљавштина.
Вхитехеадс
Ако чеп себума потпуно блокира фоликул длаке, познат је као белац. Чеп остаје испод коже, али ствара белу квргу.
Кератински чепови
Кератински чепови у почетку могу изгледати попут себум чепова. Међутим, ово стање коже се развија другачије и има тенденцију да изазове мрље на неравнини коже.
Кератин, који поставља фоликуле длаке, је врста протеина који помаже у заштити коже од инфекција. Није јасно зашто се гради и формира чеп, мада можда постоји генетска компонента.
Остале врсте акни
Када се себум чеп упали, може се створити папула. То је мала ружичаста кврга на кожи која може бити нежна на додир.
Папула се може претворити у лезију испуњену гнојем која се назива пустула или бубуљица. Пимплес обично имају црвену основу. Већа болна пустула назива се циста и захтева негу дерматолога, лекара који се бави здрављем коже.
Када се лој накупља унутар лојне жлезде, жлезда се може проширити, узрокујући да се на кожи створи мала, сјајна кврга. То се назива лојна хиперплазија, а најчешће се јавља на лицу. За разлику од већине других врста акни, које првенствено погађају тинејџере и младе одрасле особе, лојна хиперплазија је чешћа код одраслих.
Како третирати кожне чепове
Све врсте акни почињу са зачепљеним порама. Да бисте спречили накупљање уља и мртву кожу у порама, свакодневно оперите лице водом и сапуном. Користите благо средство за чишћење лица, а остатак тела такође одржавајте чистим, посебно подручја која могу бити склона акнама.
Пилинг
Ако имате неку врсту себум чепа, нежно пилинг мртвих ћелија коже може вам помоћи да се акне не погоршају. Да уради ово:
- Навлажите лице топлом водом.
- Нежно нанесите пилинг пилинг око минуту.
- Исперите топлом водом и лагано тапкајте кожу да се осуши.
Користите теме
Свакодневни локални третмани, попут масти са гликолном и салицилном киселином, могу обавити посао. Остали третмани без рецепта, попут бензоил пероксида, који убијају бактерије могу бити корисни.
Може се препоручити класа локалних лекова који се зову ретиноиди, а који су деривати витамина А. Третиноин је можда бољи за масну кожу и кожу која подноси јаке лекове. Ретинол се обично препоручује за осетљивију кожу.
Што се тиче било ког локалног третмана, желите да потражите производе са ознаком „некомедогени“ или „неакнегени“, јер они неће проузроковати веће зачепљење пора. Тешким акнама можда ће требати моћан антибиотик на рецепт, попут тетрациклина или еритромицина.
Купите лекове против акни који се продају без рецепта и средство за прање лица.
Покушајте са оралним лековима
Тешке акне које се не могу лечити локалним лековима можда ће требати оралне лекове, попут изотретиноина. Ово смањује величину лојних жлезда да би се смањила производња себума и повећава количину коже коју сте пролили.
Иако изотретиноин може бити веома ефикасан, то је моћан лек са неким озбиљним потенцијалним нежељеним ефектима. Труднице то не би смеле узимати, јер то може довести до урођених оштећења. Други нежељени ефекат је депресија. Свако ко узима лек треба да пажљиво надгледа лекар.
Радити и не радити
Урадити…
- консултујте дерматолога или естетичара о својим акнама
- потражите професионалног стручњака за негу коже да бисте помоћу уређаја за екстракцију уклонили чеп од себума
- имајте на уму да ако се извуче чеп, преостале поре могу изгледати шупље
- пилинг како би поре изгледале мање приметно
Немој ...
- покупите чеп за себум
- покушајте сами да уклоните утикач
- занемарите чињеницу да ако покушате да је уклоните, то би могло довести до инфекције и ожиљака
Када код лекара
Ако добра хигијена коже, средства за чишћење без рецепта и промене начина живота не побољшавају вашу кожу, требало би да посетите дерматолога. Ако већ немате дерматолога, алат Хеалтхлине ФиндЦаре може вам помоћи да пронађете лекара у својој близини. Увек је боље потражити лекара раније него касније када је реч о било којој врсти кожних проблема.
Акне могу брзо измаћи контроли. Чак и ако имате само неколико зачепљених пора, вреди потражити лекара за упутства и ако је потребно средство за чишћење на рецепт.
Природа вашег стања коже и било који други симптоми помоћи ће у вођењу плана лечења вашег лекара. Можда ће вам бити прописана локална маст и дата упутства о свакодневном режиму неге коже.
Ако је стање озбиљно, лекар може одмах прописати антибиотик или друге оралне лекове.
Доња граница
Када су видљиви себумови чепови, митесери, беле тачке или било које друго сродно стање коже - посебно на вашем лицу - то може учинити да се осећате самосвесно.
Накупљање себума у вашим порама није нужно резултат било чега што радите или не радите. Ваш генетски састав може бити разлог зашто је ваша кожа маснија од просека.
Имајте на уму да на тржишту постоји много врста ефикасних третмана. Разговарајте са дерматологом или стручњаком за негу коже о најбољим опцијама за вас.
.jpg)
.jpg)
