Џем од ножних прстију је немедицински, кишобран појам који се односи на смрдљиву пушку која се може накупити између прстију. Када су ноге ознојене или се не перу често, вероватније је да ће настати џем од прстију.
Срећом, ово стање обично није озбиљно и добро реагује на промене у начину живота. У неким случајевима, међутим, пекмез на прстима може наговестити медицинску жалбу која захтева брзу акцију.
У овом чланку ћемо идентификовати шта узрокује заглављивање ножних прстију. Такође ћемо вам рећи када је потребан лекар, уместо поправки код куће.
Шта узрокује пекмез на прстима?
Џем од прстију има много узрока, укључујући суву кожу и мање савршену хигијену. Ово стање је обично бенигно, али у неким случајевима може изазвати озбиљне компликације.
Неки узроци џема на прстима укључују:
- Линт из чарапа. Чарапе могу да бацају влакна, посебно када су потпуно нове. Када се ови ситни комадићи тканине споје са знојем или уљем за тело, могу постати смрдљиви ако се не оперу.
- Прљавштина. Ходајући боси по трави или песку може оставити наслаге прљавштине и земље између прстију.
- Суве коже љуспице. Кожна стања као што су екцем, дисхидроза (дисхидротични екцем) и псоријаза могу проузроковати перутање коже између прстију. У комбинацији са знојем или уљем за тело, ове ћелије коже могу да формирају ситне, смрдљиве куглице џема на прстима између прстију
- Омекшани кукуруз или жуљеви. Између ножних прстију могу се створити задебљали курји очисти или жуљеви. Када се омекшају од зноја и топлоте, могу избацити мртве ћелије коже, узрокујући смрдљив пекмез на прстима.
- Гљивичне инфекције, као што је тинеа педис (атлетско стопало). Гљиве које живе на топлим и влажним местима могу заразити прсте на ногама и стопалима, што доводи до застоја на прстима. Вероватно окружење за ове врсте гљива укључује јавне тушеве, подручје око базена и парне купатила.
- Бактерије. Када је кожа отворена или испуцала, могу се јавити бактеријске инфекције. Ако се ове инфекције не лече, могу постати озбиљне, па чак и проширити ногу. Људи са компромитованим имунолошким системом или са дијабетесним чирима морају бити посебно опрезни у погледу мармеладе на прстима на нози која може садржати бактерије.
- Шуга. Шуга је врло заразна зараза грињама коју узрокује Сарцоптес сцабиеи. Ове гриње живе на кожи и полажу јаја испод површине коже. Поред свраба, шуга може проузроковати да кожа ствара корице и постаје мирисна. Они су ређи узрок пекмеза на прстима.
Ко је у опасности од џема на прстима?
Свако може добити џем од ножних прстију, мада су неки људи подложнији њему од других. То укључује:
- Спортисти и љубитељи теретане. Разна подручја у теретанама могу бити легло гљивица и бактерија које могу проузроковати џем од прстију. То укључује базене, парне собе, туш кабине и подове свлачионице. Спортисти који вежбају напољу такође могу да буду подложни ако дуже време носе знојне чарапе и патике.
- Људи који не перу ноге редовно. Чак и ако се свакодневно туширате, између прстију се може накупити сува маса ако се тамо не оперете. Ово може бити посебно изазов за старије особе које не виде добро или које не могу лако доћи до ножних прстију. Другима може бити тешко да уравнотеже једну ногу док рибају другу. Забринутост због клизања под тушем такође може некима отежати прање ногу.
- Људи са лошим видом. Без обзира на ваше године, може бити изазов очистити прљавштину и прљавштину између прстију ако то не видите добро.
- Људи који носе лоше пристајуће ципеле. Преуске ципеле које ограничавају прозрачност узрокују знојење стопала.
- Људи који се прекомерно зноје. Хиперхидроза је стање које узрокује прекомерно знојење стопала. Неки људи са овим стањем имају и врло знојне дланове. Ово наследно стање је чешће код мушкараца него код жена.
- Људи који живе у одређеним поднебљима. Ако живите у изузетно влажној и врућој клими, ноге могу бити суве и без зноја. Ако сте врло активни или проводите пуно времена стојећи, можда ће бити још теже избећи заглављивање прстију.
Неки људи су склонији компликацијама
Неке групе људи могу такође бити склоније компликацијама од заглављивања ножних прстију од других. То укључује:
- Људи са дијабетичном неуропатијом. Оштећење нерва у стопалима може настати због дијабетеса. Ово стање може проузроковати утрнулост, као и повећану осетљивост на додир, што отежава чишћење и нагињање стопалима. Може изазвати чир на дијабетесу који крвари и лако се зарази. Дијабетичка неуропатија такође може да изазове проблеме са видом, што људима отежава да виде прљавштину или цурење између прстију.
- Људи на хемотерапији. Хемотерапија слаби имунолошки систем, чинећи људе подложнијим гљивичним инфекцијама. Гљивичне инфекције могу се кретати од благе до смртоносне.
- Људи са кожним обољењима. Ако имате екцем или псоријазу, мртве ћелије коже које се акумулирају између ножних прстију могу постати зрело легло бактерија и гљивица, посебно ако вам стопала дуже време остају знојна или прљава. Ако имате пукотине или отворене ране на кожи, могу настати инфекције.
Како се лечи и спречава џем од прстију
Одржавање стопала чистим и сувим је важно за спречавање застоја на прстима. Ево листе савета за превенцију:
- Темељито прање ногу водом и сапуном, најмање два пута дневно, најбољи је начин да спречите накупљање џема на прстима. Када прање није могуће, употреба марамице у покрету ће учинити трик. Обавезно користите марамице намењене кожи, а не површинама домаћинства.
- Промените чарапе након вежбања, посебно ако су мокре. Ако вам се зној упио у патике, покушајте да се и из њих извучете.
- Кукурузни скроб или талк могу помоћи у одржавању стопала сувим. Неки лековити талк могу се користити и за лечење џема на прстима.
- Ако имате курје очи или жуљеве, ако их намочите у топлој води и нежно их запалите помоћу плавице или алата за педикир, можете помоћи у уклањању проливања мртвих ћелија коже.
- Ако на нози имате урастани нокат, подигните га или нека га неко други посече, ако га не можете лако добити. Обавезно то урадите пре него што се нокат засече у околну кожу.
- Никада немојте поцепати или откинути нокат око ноктију на прстима. То може проузроковати рану која се може заразити.
- Ако не можете лако да оперете или прегледате стопала, редовно ангажујте члана породице, маникира или медицинског радника да вам редовно прегледава стопала.
Кућни лекови и ОТЦ производи
Ако имате атлетско стопало, могу вам помоћи кућни лекови као што је намакање стопала у купки са морском соли. Такође су доступни и антифунгални лекови који се продају без рецепта за атлетско стопало и свраб.
Ако је кожа на ногама и између прстију изузетно сува или испуцала, нанесите вазелин и оставите да делује преко ноћи. Обавезно добро оперите ноге ујутро топлом, али не врућом водом.
Проверите обућу на чврстоћу, посебно на крају дугог дана. Ако су вам ципеле претесне или вам се ноге претјерано зноје, замените их за пространији пар.
Када је пекмез на прстима резултат основног стања коже, лечење овог стања требало би да помогне у ублажавању проблема. У неким случајевима, лекар вам може прописати креме за локалну употребу или друге лекове које треба да узимате.
Када код лекара
Било коју инфекцију на стопалу или између прстију треба прегледати лекар. Ово је посебно важно за људе са дијабетесом или са било којом врстом која угрожава имуни систем.
Неки знаци инфекције на које треба обратити пажњу укључују:
- црвенило или промена боје коже
- мирис
- цурити
- Оток
- кожа која се осећа топлом на додир
- црвене пруге близу скочног зглоба или горе ноге
Ако сумњате да имате хиперхидрозу, лекар као што је подијатар може препоручити опције лечења. То укључује примену антиперспираната на стопала, узимање лекова на рецепт или ињекције ботокса.
Ваш лекар такође може да пружи лекарске савете за лечење суве коже или стања коже која могу бити у корену проблема. Доступни су многи лекови који могу смањити симптоме екцема и псоријазе.
Кључне Такеаваис
Џем од прстију је честа болест стопала коју свако може добити.
Неки људи су склонији пекмезу на ногама од других. Ту спадају спортисти који посећују теретане и појединци који имају потешкоћа са темељитим и честим прањем стопала.
Џем од ножних прстију је обично безопасан и обично се може лечити променом начина живота и хигијене. Међутим, у неким случајевима ово стање може довести до компликација, попут инфекција.
Посетите лекара ако сумњате да имате инфекцију или основно стање које може проузроковати застој ножних прстију.
