Излив из вагине је потпуно нормалан и може се јавити у било које време током месеца. То је мешавина течности и ћелија из вагине и укључује цервикалну течност или цервикалну слуз.
Пражњење можете приметити када сте сексуално узбуђени и када овулирате. Али док неке жене не размишљају много о боји или конзистенцији свог испуштања, слуз на врату од беланчевина (понекад скраћено ЕВЦМ) игра виталну улогу у плодности.
Шта је цервикална слуз од беланчевина?
Цервикална слуз беланчевина је плодна течност која помаже сперматозоидима да путују из вагине у материцу. Зове се „цервикална слуз од беланчевина“, јер под пажљивим прегледом изгледа и осећа се као беланчевина.
Иако је вагинално пражњење редовна појава током месеца, није ретко да се вагинална течност мења у количини и конзистенцији у зависности од стадијума менструалног циклуса.
Цервикалну слуз стварају жлезде на грлићу материце. Цервикс се налази на крају вагине и повезује материцу са вагином. Ово испуштање се шири из грлића материце и може се наћи унутар вагине, а понекад и у доњем вешу или на тоалетном папиру када се бришете.
Цервикална слуз од беланчевина је бистра, растезљива течност коју ћете видети неколико дана пре овулације као одговор на хормоналне промене. Ова врста пражњења може се наставити до 1 до 2 дана након овулације. Овулација је када јајници ослобађају јајну ћелију која ће бити оплођена спермом.
Иако је цервикална слуз од беланчевина типична током овулације, ова врста пражњења може се јавити и у другим временима. На пример, током трудноће можете приметити истицање из беланчевина, а такву врсту исцедака можете видети непосредно пре сексуалног односа.
Шта ради цервикална слуз од беланца?
Приметићете цервикалну слуз из беланчевина током вашег најплоднијег дела месеца. Има велику улогу у плодности. С обзиром да је танак и лепљив, пружа идеалан услов за сперму да путује од вагине до материце.
Ако ваше тело не ствара цервикалну слуз - или ако вам је слуз сувише густа током овулације - сперма не може тако лако путовати у материцу. То не значи да не можете да затрудните, али може указивати на проблем који треба истражити.
Када се појављује цервикална слуз од беланчевина?
Слуз грлића материце у беланчевинама обично се јавља неколико дана пре овулације. У ово доба месеца цервикална слуз је ретка, што олакшава зачеће.
Конзистентност и квалитет цервикалне слузи се мења након овулације и након менструалног циклуса. Згусне се након овулације. А након менструације, ваше цервикалне жлезде престају да производе слуз док не дође време за поновну овулацију.
Цервикална слуз током менструалног циклуса:
У 28-дневном циклусу следеће представља време промене слузи. Сви циклуси су јединствени и ваши се можда неће тачно подударати са овим.
- Дани 1 до 5: Менструални циклус (период).
- 6. до 9. дана: Мало или нимало цервикалне слузи.
- 10. до 12. дана: Појављује се густа цервикална слуз.
- Дани од 13 до 15: Слуз на грлићу материце постаје тањи, лепљивији и изгледа као бељак.
- Дани од 16. до 21.: Слуз на грлићу материце се згусне.
- Дани од 22. до 28.: Мало или нимало цервикалне слузи.
Како знати да ли имате цервикалну слуз од беланчевина?
Ако желите да затрудните, праћење овулације побољшава шансе за трудноћу.
Неким женама је тешко пратити менструални циклус. Ипак, праћење отпуштања може вам натукнути траг о вашим најплоднијим данима. У већини случајева ваш исцедак ће по изгледу постати беланца око 2 до 3 дана пре овулације.
Могли бисте открити овулацију једноставним посматрањем конзистенције ваше цервикалне слузи. Ако не можете да га препознате гледајући га, можете додирнути пражњење да бисте тестирали његову конзистентност.
Да бисте тестирали цервикалну слуз:
Након прања руку, нежно ставите један прст у вагину и нежно уклоните узорак. Или користите тоалетни папир да бисте узели узорак - бришући од напред према назад. Понекад ћете слуз наћи и на доњем вешу.
- Танка слуз може само оставити влажно место.
- Слуз од беланаца изгледаће млечно бистро и осећа се растезљиво.
- Густа слуз може изгледати и осећати се грудасто или спужвасто.
Када је цервикална слуз танка и растезљива, највероватније овулирате. Схватите да би сексуално узбуђење могло да вам разблажи цервикалну слуз, зато немојте покушавати да проверите конзистенцију пре или после односа.
Заједно са провером цервикалне слузи од беланчевина, и други фактори могу помоћи у праћењу овулације. Један од најлакших начина је праћење менструалног циклуса, што ће бити лакше ако имате редовне менструације.
Ако вам менструација дође као сат сваке четири недеље или 28 дана, вероватно ћете овулирати 14. дана циклуса. Тако ћете можда приметити цервикалну слуз од беланчевина између 11. и 15. дана циклуса.
Ако не желите ручно да пратите свој циклус, можете да користите и комплет за предвиђање овулације. Мокрићете на тест штапићу (на исти начин на који мочите на тесту за трудноћу). Ови комплети су дизајнирани да открију лутеинизујући хормон који ваше тело ослобађа 24 до 48 сати пре овулације.
Такође можете користити ове комплете за тестирање ако имате нередовну менструацију. Само знајте да ћете морати чешће да тестирате током месеца да бисте сузили своје најплодније дане.
Такође можете пратити овулацију надгледањем базалне телесне температуре. Телесна температура се повећава за неколико степени непосредно пре овулације.
Имајте на уму да неки лекови и стања могу утицати на квалитет ваше цервикалне слузи. Дакле, чак и ако овулирате сваког месеца, стварање премало слузи може отежати зачеће.
Лекови који могу смањити количину цервикалне слузи укључују:
- антихистаминици
- лекови против прехладе
- синусни лекови
- помагала за спавање
- неки антидепресиви
Такође можете доживети мање цервикалне слузи због старости или хормонске неравнотеже.
Остале врсте вагиналног пражњења
Цервикална слуз из беланчевина разликује се од других врста вагиналног пражњења. Уобичајено пражњење је обично бистро до бело, а воденасто до густо.
С друге стране, пражњење праћено сврабом или иритацијом могло би указивати на инфекцију квасцем. Испуштање скуте такође може сигнализирати инфекцију квасцем. Испуштање које је зелено или жуто може бити знак бактеријске инфекције.
Излив из вагине може бити смеђ, нарочито на крају менструације. Али смеђе пражњење такође може бити знак рака материце или грлића материце. Посетите лекара ако имате било какве забринутости због исцеђивања из вагине.
Такође имајте на уму да цервикална слуз из беланчевина нема мириса. Ако ваш исцедак има мирис, можда имате инфекцију квасца или бактерије.
Шта треба да радите ако немате цервикалну слуз од беланчевина?
Ако неколико месеци надгледате излив из вагине и још увек нисте открили цервикалну слуз из беланчевина, ваше тело може произвести мало или нимало ове течности.
Упркос томе што јајници сваког месеца испуштају јајашце, погрешна конзистенција слузи значи да ће сперма теже путовати из вагине у материцу.
То не значи да не можете затруднети. Могуће је зачети са мало или нимало цервикалне слузи, али то ће бити изазовније.
- Разговарајте са својим лекаром ако узимате лекове на рецепт. Ваш лек може спречити цервикалну слуз „прикладну за сперму“.
- Пити више воде. Цервикална слуз је углавном вода, па што сте више хидрирани, то је бољи квалитет ваше слузи. Дехидратација успорава стварање цервикалне слузи.
- Питајте свог доктора о неспермицидним мазивима на бази воде.
Одређени додаци тврде да могу појачати стварање слузи на грлићу материце. Ове тврдње повезане су са уљем јаглаца, маслачком, корењем белог слеза, сладићем и Л-аргинином. Међутим, потребно је више истраживања која би подржала ове тврдње. Питајте свог доктора да ли је безбедно пре употребе ових додатака.
Друго наводно веровање је да пијење сока од грејпа недељу дана пре овулације може побољшати количину и квалитет цервикалне слузи. Поново, докази за ово су неповезани, а не клинички, и потребно је више истраживања.
Одузети
Затрудњети је лако за неке жене, а за друге није тако лако. Ако будно пазите на цервикалну слуз, можете одредити најплодније дане у месецу. Ово заједно са праћењем овулације може пружити најбоље шансе за зачеће.
Само запамтите да су квалитет и количина ваше цервикалне слузи само један део веће слике о плодности. Дакле, ако сте забринути због своје плодности или цервикалне слузи, разговарајте са својим лекаром.
