Када је реч о доношењу родитељских одлука, није увек јасно који је најбољи избор. Како храните бебу, може се осећати као једно од ових сивих подручја.
Током трудноће сте можда читали о свим предностима мајчиног млека и осећате снажно да желите да га пружите својој беби. Да ли ипак треба да дојите искључиво? Шта је са пумпањем - чак и искључиво пумпањем?
Иако не можемо да донесемо никакве одлуке о храњењу уместо вас, саставили смо неке од предности и недостатака ексклузивног дојења и ексклузивног пумпања. Такође смо саставили неколико разматрања и савета који ће вам помоћи да одаберете најбољи начин храњења за себе и своју бебу.
Прос искључиво пумпање
О ексклузивном пумпању - храњење бебе само пумпаним мајчиним млеком кроз бочицу или неком другом алтернативном методом - можда се мање разговара у јавности од ексклузивног дојења, али многи људи бирају овај приступ.
Зашто би се одлучили за ово? Па, неке од предности искључиво пумпања укључују:
- Флексибилност. Ексклузивно пумпање вам омогућава да то урадите по свом распореду.
- Осигурање. Храњење млека кроз бочицу омогућава вам да тачно знате колико млека ваша беба уноси дневно.
- Резервно млеко. Додавањем додатних сесија пумпања током дана можете да направите залиху додатног млека за случајеве када бисте можда пожелели алкохолно пиће или појели нешто што се не слаже са бебиним стомаком.
- Избегавање болова. Пумпање може понудити начин да се избегне нелагода у дојкама због лошег засуна, угриза или других проблема.
Неки примери ситуација у којима би ексклузивно пумпање могло бити заиста корисно укључују:
- недоношчад
- беба која не може да се закачи
- беба са расцепом непца
- када вас и бебу треба одвојити током дана на дужи временски период због посла или болести
- када је дојење изузетно болно
Прос искључиво дојења
Након што чујете предности ексклузивног пумпања, можда се питате зашто би неко одабрао да нахрани своју бебу на други начин! Па, има користи и од искључиво дојења. Неки примери ових погодности укључују:
- Мање нереда. Ексклузивно дојење значи да немате пуно бочица или делова пумпе за чишћење након сваке сесије храњења.
- Побољшана исхрана млеком. Хранљиве материје за мајчино млеко се посебно добро подударају са потребама ваше бебе када ваше тело блиско комуницира са бебом на начин који захтева дојење. Ваша дојка реагује на садржај бебине пљувачке, производећи антитела на вирусе или бактерије којима је беба била изложена.
- Време везивања за вашу бебу. Родитељи који искључиво доје проводе доста времена држећи и хранећи своју бебу. Време и блискост промовишу посебну везу између родитеља и детета.
- Увек на располагању. Када искључиво дојите, нема потребе да бринете да ли имате адаптирано млеко или млеко са пумпом спремно за храњење бебе.
- Бесплатно. Ексклузивно дојење је бесплатно - нема потребе за плаћањем пумпи, врећа за складиштење или адаптираног млека.
Против искључиво пумпања
Чини се да ексклузивно пумпање доноси пуно слободе, па зашто неки људи не би уживали у њему?
- Поспремити. Уз ексклузивно пумпање, постоји пуно додатних делова пумпе и боца за прање и санацију. Ово не само да доноси пуно посла, већ може потрајати и пуно времена (драгоцена роба када имате малог!)
- Неуспех борбе. Понекад млеко не пушта ни брзо ни толико машином. Усисавање пумпе такође није увек ефикасно као бебина уста при избацивању млека из дојке. Као резултат, у зависности од особе, искључиво пумпање може резултирати мањом производњом млека од дојења.
- Трошак. Пумпе могу бити скупе, а опрема попут врећа за складиштење мајчиног млека може се збрајати.
- Гњаважа. Забављање бебе која плаче док пумпа млеко у бочицу може бити много питања!
Против искључиво дојења
И зашто неки људи не воле искључиво дојење?
- Недостатак флексибилности. Ексклузивно дојење значи да не можете оставити бебу на дужи временски период или око времена када би можда желела да једу.
- Уносне бриге. Ексклузивно дојење може родитеље забринути јер нисте у могућности да тачно знате колико је млека појела ваша беба.
- Нелагодност. Нарочито у првих неколико недеља, искључиво дојење може да изазове бол у дојкама и брадавицама. Иако би ово требало брзо да се побољша, почетно храњење може да отежа и буде довољно да некога искључите из дојења.
- Потенцијална ограничења у вези са храном и лековима. Будући да се одређени лекови, храна и алкохол могу пренијети на ваше дете преко мајчиног млека, родитељ који искључиво доји можда ће морати да избегне конзумирање одређених предмета. Ова ограничења у исхрани може бити тешко прихватити.
- Недостатак сна. Нарочито у првим недељама бебиног живота, мораће да се често хране. Бити будна свака 2 сата како бисте били сигурни да ваша беба има довољно хране може бити психички и физички тешко након што се тек родила. (Не ради се о томе да беби храњеној по бочици треба мање хране. Али ако пумпате и складиштите млеко, можда ћете моћи да нађете партнера који ће вам помоћи преко ноћи.)
Како схватити шта је право за вас
Што се тиче пумпања и дојења, ретко је потребно ослањати се само на један стил. Овде постоји средина - многи родитељи користе комбиновани приступ, одлучујући понекад да доје, а понекад пумпају.
Па, како знати коју методу користити? Одговор на ово питање зависиће од ваше конкретне ситуације.
Уз све једнаке ствари, подстиче се да започнете искључиво са дојењем. Једном када успоставите добар однос са дојењем, можда ћете желети да представите бочицу и пумпање око 4. до 6. недеље.
После те тачке, многи људи се искључују између дојења и пумпања млека у зависности од распореда, расположивости и преференција бебе.
Постоје многи случајеви у којима ће можда бити потребно размотрити другачији план.
На пример, ако бебу из било ког разлога треба одвојити од вас одмах након рођења, на почетку можете одлучити да пумпате како бисте осигурали добру залиху млека док не буде безбедно да касније уведете дојење.
Још један пример времена када би пумпање било подстакнуто пре четири недеље је ако беба губи висок проценат своје порођајне тежине.
У тим случајевима, специјалиста за лактацију може вам препоручити пумпање након дојења да бисте повећали производњу млека и тако могли да сакупљате додатно млеко за храњење бебе.
Када бирате план храњења, могло би бити корисно да о својој специфичној ситуацији разговарате са саветником за лактацију. Они могу са вама да утврде план храњења који одговара и вашим и бебиним потребама.
Доња граница
Важно је запамтити да је дојење веза која укључује двоје људи: вас и вашу малу. Ако ваш тренутни план храњења не одговара ни вама ни вашој беби, нешто треба променити.
Ако сумњате, лекар или саветник за лактацију могу вам помоћи да истражите различите могућности храњења како бисте били сигурни да су задовољене прехрамбене потребе ваше бебе.
