Холестерол је воштана супстанца која се налази у вашој крви и ћелијама. Ваша јетра ствара већину холестерола у вашем телу. Остало потиче од хране коју једете. Холестерол холестеролом путује у пакетима званим липопротеини.
Холестерол се јавља у два облика:
Липопротеин мале густине (ЛДЛ) је „лоша“, нездрава врста холестерола. ЛДЛ холестерол се може накупити у вашим артеријама и формирати масне, воштане наслаге зване плакови.
Липопротеин велике густине (ХДЛ) је „добра“, здрава врста холестерола. Превози вишак холестерола из артерија у јетру која га уклања из тела.
Сам холестерол није лош. Телу је потребно мало холестерола да би створило хормоне, витамин Д и пробавне течности. Холестерол такође помаже вашим органима да правилно функционишу.
Ипак, превише ЛДЛ холестерола може представљати проблем. Висок ЛДЛ холестерол временом може оштетити ваше артерије, допринети срчаним обољењима и повећати ризик од можданог удара. Контрола холестерола током редовних посета лекару и смањење ризика од срчаних болести помоћу дијете, вежбања, промена начина живота и лекова могу помоћи у смањењу компликација повезаних са срчаним обољењима и побољшању квалитета живота.
Кардиоваскуларни и циркулаторни систем
Када у телу имате превише ЛДЛ холестерола, може се накупити у артеријама, зачепити их и учинити мање флексибилним. Стврдњавање артерија назива се атеросклероза. Крв не протиче добро кроз укочене артерије, тако да ваше срце мора више да ради да би гурало крв кроз њих. Временом, како се плак накупља у вашим артеријама, можете развити болести срца.
Накупљање плака у коронарним артеријама може пореметити проток крви богате кисеоником до вашег срчаног мишића. То може проузроковати бол у грудима који се назива ангина. Ангина није срчани удар, али то је привремени поремећај крвотока. То је упозорење да ризикујете срчани удар. Комад плака може на крају да се одломи и створи угрушак или артерија може и даље да се сужава, што може у потпуности блокирати проток крви у вашем срцу, што доводи до срчаног удара. Ако се овај процес догоди у артеријама које иду до мозга или унутар мозга, то може довести до можданог удара.
Плак такође може блокирати проток крви до артерија које доводе крв у ваш цревни тракт, ноге и стопала. Ово се назива периферна артеријска болест (ПАД).
Ендокрини систем
Жлезде у вашем телу које производе хормоне користе холестерол за стварање хормона као што су естроген, тестостерон и кортизол. Хормони такође могу утицати на ниво холестерола у вашем телу. Истраживање је показало да како ниво естрогена расте током женског менструалног циклуса, ниво ХДЛ холестерола такође расте, а ниво ЛДЛ холестерола опада. Ово је можда један од разлога зашто се ризик жене од срчаних болести повећава након менопаузе, када ниво естрогена опада.
Смањена производња хормона штитњаче (хипотироидизам) доводи до повећања укупног и ЛДЛ холестерола. Сувишак хормона штитњаче (хипертиреоза) има супротан ефекат. Терапија лишавања андрогена, која смањује ниво мушких хормона да би зауставила раст карцинома простате, може подићи ниво ЛДЛ холестерола. Недостатак хормона раста такође може подићи ниво ЛДЛ холестерола.
Нервни систем
Холестерол је битна компонента људског мозга. У ствари, мозак садржи око 25 процената целокупне телесне залихе холестерола. Ова маст је неопходна за развој и заштиту нервних ћелија, које омогућавају мозгу да комуницира са остатком тела.
Иако вам треба мало холестерола да би ваш мозак оптимално функционисао, превише га може штетити. Прекомерни холестерол у артеријама може довести до можданог удара - поремећаја у протоку крви који може оштетити делове мозга, што доводи до губитка памћења, кретања, отежаног гутања и говора и других функција.
Висок холестерол у крви сам по себи је такође повезан са губитком памћења и менталних функција. Висок ниво холестерола у крви може убрзати стварање бета-амилоидних плакова, лепљивих наслага протеина који оштећују мозак код људи са Алцхајмеровом болешћу.
Пробавни систем
У дигестивном систему, холестерол је неопходан за производњу жучи - супстанце која помаже вашем телу да разграђује храну и апсорбује хранљиве материје у цревима. Али ако имате превише холестерола у жучи, вишак се формира у кристале, а затим у тврду камење у жучној кеси. Камен у жучи може бити врло болан.
Праћење нивоа холестерола препорученим тестовима крви и смањење ризика од срчаних болести помоћи ће побољшању укупног квалитета живота.
.jpg)
