Да ли претјерано подригивање треба нешто да брине?

Подригивање (подригивање) је уобичајена и природна телесна функција као и пропуштање гасова (прдење). Прекомерно подригивање понекад може бити праћено неугодношћу или надимањем.

Иако ови симптоми могу донекле да ометају одређене свакодневне активности, они обично не указују на озбиљно основно стање.

Шта је тачно подригивање?

Подригивање је начин на који се тело решава вишка ваздуха из горњег дигестивног тракта. Подригивање садржи кисеоник, азот и угљен-диоксид.

Шта узрокује подригивање?

Подригивање је обично резултат прогутаног ваздуха који се накупља у вашем једњаку, цеви која повезује грло са стомаком. Овакву накупину ваздуха често доносе:

• пије или једе пребрзо
• разговарајући док једете
• пије и једе са лоше уклопљеним протезама
• конзумирање газираних пића
• пушење
• сисање тврдих бомбона
• жвакаћа гума

Други узроци подригивања често су праћени додатним симптомима попут болова у стомаку или жгаравице. Ови укључују:

• аерофагија, која гута ваздух као нервозну навику
• гастритис, запаљење слузнице желуца
• гастроинтестинална рефлуксна болест (ГЕРБ), јер људи са овим стањем често гутају чешће
• рефлукс киселине, који такође може подстаћи појачано гутање

Инфекција Хелицобацтер пилори

Прекомерно подригивање може бити симптом Хелицобацтер пилори (Х. пилори) бактеријска инфекција.

Ова бактерија може бити присутна у више од половине светске популације, али већина људи не оболи од ње.

Остали симптоми Х. пилори инфекција укључује:

• бол у стомаку
• губитак апетита
• мучнина
• надимање
• ненамерни и необјашњиви губитак килограма

Ови симптоми су разлози за посету лекару који ће ову врсту инфекције највероватније лечити антибиотицима.

Требали бисте потражити хитну медицинску помоћ ако ваши симптоми укључују:

• јаки болови у стомаку који неће попустити
• проблеми са гутањем
• крвава бљувотина
• црна бљувотина која подсећа на талог кафе
• крвава столица
• катранаста, црна столица

Компликације од Х. пилори инфекција укључује:

• чиреви
• гастритис
• рак желуца

Меганбласе синдром

Меганблазни синдром је ретки поремећај који се карактерише интензивним гутањем ваздуха након тешких оброка.

То може резултирати великим мехурићем гаса у стомаку који узрокује бол, као и прекомерно подригивање. Такође може повећати осећај ситости и изазвати отежано дисање, што се може погрешно заменити са срчаним ударом.

Меганблазни синдром се обично лечи променама понашања.

Промене животног стила како би се смањило подригивање

Испробајте ове савете за смањење подригивања:

• Успорите док једете и пијете.
• Избегавајте јести када сте под стресом.
• Избегавајте газирана пића, укључујући пиво.
• Избегавајте да пијете кроз сламку.
• Престани пушити.
• Престаните да жвакате гуму и сисате тврде бомбоне.
• Ако носите протезе, уверите се да се правилно уклапају.
• Кратко прошетајте или се мало вежбајте након једења.

Такође, немојте занемарити жгаравицу.

Ако су вам жгаравице повремена појава, лекови без рецепта (ОТЦ) могу ублажити благе симптоме.

Ако су симптоми жгаравице чести или озбиљни, можда ћете имати рефлукс киселине или ГЕРБ. Разговарајте са својим здравственим радником о дијагнози вашег стања и препоручивању одговарајућег лечења, као што су лекови на рецепт.

Ако имате претјерано подригивање заједно са симптомима као што су проблеми са гутањем, крвавом повраћањем или крвавом столицом, могли бисте добити Х. пилори инфекције или чирева којима је потребна хитна пажња.

За понети

Иако је подригивање природна телесна функција, прекомерно подригивање могло би бити резултат основног стања. Ово је нарочито тачно ако је праћено другим симптомима, попут болова у стомаку или жгаравице.

Ако се прекомерно подригивање јавља заједно са озбиљним симптомима као што су отежано гутање, крвава повраћање или столица или интензивни и понављајући болови у стомаку, потражите дијагнозу и план лечења код свог лекара.