Преглед
Ако вам је помало неугодно због ваших гастроинтестиналних (ГИ) симптома или нерадо говорите о њима у одређеним поставкама, сасвим је нормално да се тако осећате.
За све постоји време и место. Што се тиче симптома ГИ, нема бољег времена ни места од лекарске ординације. Ту треба да прођете свако колебање и упознате се са симптомима ГИ.
Припремите се да кажете свима
Ако свом лекару кажете да имате „нелагодност у стомаку“ или „проблеме са пробавом“ може значити пуно ствари. Оставља превише простора за погрешно тумачење. Поделите то и наведите детаље.
Ако бол понекад граничи са неподношљивим, онда реците. Користите скалу бола од 0 до 10. Опишите како се осећате, колико дуго траје и каква храна или активности подстичу ваше симптоме.
Можете - и требали бисте - да разговарате о променама у изгледу столице, столице која изгледа да пркоси испирању или столице која мирише тако гадно да је тешко можете поднети. Будите прецизни у вези са својим симптомима.
Ваш лекар је све то већ чуо и проучавао је унутрашњи рад људског ГИ тракта. Лекари нису скромни због ових ствари. То је део посла!
Ништа што кажете о својим симптомима их неће одложити. То вам може само помоћи да се приближите резолуцији.
Додајте контекст
Нормално је ако свако мало попијете мало или подригнете након оброка, сви имамо. Али ако су ваши симптоми упорни и спречавају вас да живите, ставите их у контекст како бисте помогли лекару да схвати величину проблема. Обавестите свог доктора ако ваши симптоми:
- будите будни ноћу
- спречавају вас да радите ствари у којима уживате
- резултирали изгубљеним радом или изазвали срамоту на послу
- спречавају вас да се добро храните
- чине да се осећате лоше у добром делу времена
- утичу на везе
- вас изолују
- изазивају анксиозност или депресију
Разговарајте о томе шта ово чини вашем укупном квалитету живота. Помагање вашем лекару да у потпуности разуме олакшава им помоћ.
Разговарајте о својој историји болести
Гастроинтестинални тракт је компликован и на њега могу утицати многе ствари. Што више информација мора да ради са вашим лекаром, то боље. Обавезно разговарајте о:
- недавни медицински тестови и резултати
- претходно дијагностикована стања
- породична историја ГИ поремећаја, карцинома или аутоимуних поремећаја
- употреба лекова на рецепт или без рецепта (ОТЦ) сада и у блиској прошлости
- било који додатак исхрани који узимате
- храну или активности које ствари погоршавају
- било шта што сте већ покушали да се осећате боље
Обавестите свог доктора ако имате знаке неухрањености, као што су:
- губитак апетита
- губитак тежине
- слабост
- умор
- лоше расположење или депресија
Разговарајте о томе шта симптоми могу значити
У реду је покренути истраживање које сте обавили о условима ГИ. Не можете себи да поставите дијагнозу, али ваше истраживање може да затражи од вас да поставите лекару права питања. Циљ је бити активан учесник у сопственој здравственој заштити.
Иако вероватно није да ће лекар поставити дијагнозу приликом прве посете, можда ће имати неколико размишљања о томе шта значе ваши симптоми.
Неки услови који узрокују ГИ симптоме укључују:
- рефлукс киселине
- горушица
- гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
- егзокрина инсуфицијенција панкреаса (ЕПИ)
- жучни каменци
- синдром иритабилног црева (ИБС)
- канцер панкреаса
- панкреатитис
- пептични чир
Ваш лекар ће можда одмах успети да елиминише неке од ових проблема на основу вашег скупа симптома.
Разговарајте о тестовима
Да би постигао дијагнозу или елиминисао неке, лекар ће вероватно предложити узимање неколико тестова. Ако знате шта можете очекивати, процес може ићи глатко, па слободно постављајте питања. Ево неких предлога:
- Која је сврха овог теста? Шта нам могу рећи резултати?
- Да ли морам нешто да урадим да се припремим?
- Колико ће трајати тест?
- Да ли ће ми требати анестезија? Да ли треба да уговорим превоз до куће?
- Да ли да очекујем било какве последице?
- Да ли ћу моћи одмах да наставим са нормалним активностима?
- Када ћемо знати резултате?
Пређите на оно што треба и шта не треба док чекате дијагнозу
Ово је важан разговор са лекаром. Још увек не знате корен проблема, али симптоми ометају. Можда ћете неколико ствари учинити да бисте се осећали мало боље. Ево неколико питања:
- Да ли треба да користим лекове на рецепт или без рецепта за ублажавање одређених симптома?
- Да ли треба да узимам дијететске суплементе?
- Постоје ли неке намирнице које могу бити корисне?
- Постоје ли неке вежбе или технике опуштања које бих требао испробати?
- Имате ли савете за бољи сан?
Исто тако, чињење погрешних ствари може ствари погоршати. Питати:
- Постоје ли неки лекови на рецепт или ОТЦ које бих требало да избегнем?
- Да ли треба да престанем да узимам дијететске суплементе?
- Која храна и пиће вероватно изазивају проблеме?
- Постоје ли одређене физичке активности које могу погоршати симптоме?
Знајући шта треба, а шта не, може вам помоћи да премостите јаз до следећег састанка.
Прегледајте знакове на које треба пазити
Ако сте навикли да живите са боловима и симптомима ГИ, можда нећете препознати када вам је потребна хитна медицинска помоћ. Распитајте се о знаковима упозорења на проблеме који угрожавају живот, попут унутрашњег крварења. На пример, знаци ГИ крварења укључују:
- столица је црна или садржи светло црвену крв
- повраћајте јарко црвеном крвљу или конзистенцијом талога кафе
- грчеви у стомаку
- слабост, умор или бледило
- отежано дисање, вртоглавица или несвестица
- убрзани пулс
- мало или нимало мокрења
Ваш лекар може детаљно објаснити ове и друге симптоме на које треба обратити пажњу.
Одузети
О симптомима ГИ може бити тешко разговарати, али нека вас то не спречи да добијете потребну помоћ. Припремите се за посету тако што ћете направити листу питања и тема о којима желите да разговарате. Што више детаља можете пружити, то боље. Свака нервоза коју имате буде привремена и добар лекар ће ценити вашу искреност.
