Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Услуге доставе оброка засноване на претплати, као што су Фацтор и Фресхли, могу бити привлачна опција онима који желе уштедети време на припреми оброка.
Обе испоручују потпуно припремљене предјело које можете загрејати и уживати у неколико минута. Две компаније такође нуде опције које одговарају различитим укусима и преференцијама.
Иако брендови деле неке сличности, неколико кључних разлика издвајају ове две службе за доставу оброка.
Овај чланак даје преглед свега што треба да знате о Фацтор анд Фресхли како бисте утврдили који је можда добар избор.
• недељни ротирајући мени
• направљен од висококвалитетних састојака одрживог извора
• обиман мени
• омогућава вам израду недељног плана на основу ваших жеља
• такође су доступни производи са мало угљених хидрата, ниском калоријом и високим садржајем протеина
• нуди предмете без млека, глутена и соје
• 6 оброка недељно: 12,83 УСД по оброку
• 8 оброка недељно: 12,30 УСД по оброку
• 12 оброка недељно: 11,50 УСД по оброку
• 18 оброка недељно: 11,00 УСД по оброку
• додаци доступни уз додатну накнаду
• бесплатна достава
• 6 оброка недељно: 9,49 УСД по оброку
• 10 оброка недељно: 8,99 УСД по оброку
• 12 оброка недељно: 8,49 УСД по оброку
• накнаде за отпрему утврђене на основу локације
• удовољава неколико начина исхране који могу промовисати губитак тежине
• служи за неколико дијета
• објекат без глутена
• амбалажа која се може рециклирати
• погодно
• велики мени
• сертификовано без глутена
• амбалажа која се може рециклирати
• углавном предјела за ручак и вечеру
• нуди само појединачне порције
• неприкладно за оне са тешким алергијама
• нема могућности доручка или додатака
• нуди само појединачне порције
• неприкладно за оне који имају одређена ограничења у исхрани или озбиљне алергије на храну
Започните са било којом од услуга овде
- Фактор
- Свеже
Основе
Ево детаљнијег приказа како свака услуга функционише.
Фактор
Фацтор је услуга доставе оброка која за циљ има поједностављење здраве прехране. Раније име компаније је Фацтор 75.
Компанија нуди потпуно припремљене, припремљене предјело који можете подгрејати и уживати без потребе за кувањем или чишћењем.
Фацтор такође користи висококвалитетне састојке одрживог извора и нуди оброке погодне за разне прехрамбене обрасце.
Можете да наручите 4–18 оброка недељно и можете да мешате и подударате предмете из Фацтор-овог ротирајућег менија како бисте направили сопствени прилагођени план.
Свеже
Фресхли је компанија заснована на идеји да правилно једење треба да буде лако.
Бренд има обиман мени са разноврсним свежим, готовим јелима која се појединачно деле за вашу удобност.
Компанија нуди недељне претплате, које вам омогућавају да одаберете 4–12 предјела недељно да бисте креирали план оброка који је прилагођен вама.
Такође можете прегледати нутритивне информације за сваки оброк и пронаћи производе који не садрже одређене састојке.
Опције менија
Ево шта можете да очекујете од менија за сваку услугу.
Фактор
Фацтор има ротирајући мени са разним опцијама за многе прехрамбене обрасце и преференције.
Можете лако филтрирати мени да бисте пронашли предјело погодно за кетогену, палео, вегетаријанску и биљну исхрану.
Компанија јасно означава производе са високим садржајем протеина, са мало угљених хидрата и са мало калорија.
Ево неколико примера оброка из Фацтора:
- Кето Цхоризо Цхили
- Пилетина парадајза осушена на сунцу
- Чин Енцхилада од црног зрна
- Шкампи од лимунског белог лука
Доступни су и додаци, укључујући хладно пресоване сокове, веллнесс снимке, протеинска паковања и енергетске угризе.
Свака ставка укључује листу састојака и детаље о нутритивном садржају за једну порцију.
Свеже
Јеловник Фресхли-а укључује више од 30 опција сваке недеље, а све су спремне за уживање за мање од 3 минута.
Доступно је неколико различитих категорија менија, укључујући:
- Црафтед Цлассицс
- Збирка потписа
- ФресхлиФит
- Твист за изношење
Сваке недеље у своју поруџбину можете да додате оброке из било ког од ових менија на основу својих специфичних преференција.
Ево неких ставки које Фресхли нуди на свом менију:
- Зинги Буффало Пилетина са напуњеном карфиолом
- Шкољке кобасица и карфиола са пестом од броколија
- Јабучно-вишњев свињски комад са пирјаним купусом и пилафом од дивљег пиринча
- Чорба од чорбе од три зрна анчо са чедарским сиром
Производи са високим садржајем протеина, ниском калоријом, ниским садржајем угљених хидрата и без глутена, соје и млечних производа означени су у менију.
Такође можете видети главне састојке и количине протеина, калорија, угљених хидрата и масти у сваком оброку.
Трошкови и испорука
Ево колико кошта свака услуга доставе оброка.
Фактор
Фацтор нуди неколико планова у зависности од броја оброка које желите.
Ево цене за сваки пакет:
- 4 оброка недељно: 15,00 УСД по оброку
- 6 оброка недељно: 12,83 УСД по оброку
- 8 оброка недељно: 12,30 УСД по оброку
- 12 оброка недељно: 11,50 УСД по оброку
- 18 оброка недељно: 11,00 УСД по оброку
Додаци су доступни уз додатну накнаду. Ту спадају супе, шејкови, веллнесс снимци, разне врсте додатних протеина и грицкалице.
Фацтор такође нуди бесплатну доставу за све поруџбине унутар суседних Сједињених Држава.
Свеже
Свеже нуди пакете оброка који се разликују у зависности од броја одабраних оброка.
Ево трошкова за сваки пакет:
- 4 оброка недељно: 11,49 УСД по оброку
- 6 оброка недељно: 9,49 УСД по оброку
- 10 оброка недељно: 8,99 УСД по оброку
- 12 оброка недељно: 8,49 долара по оброку
Достава је доступна широм континенталног дела Сједињених Држава. Компанија одређује накнаде за испоруку током онлајн плаћања, у зависности од ваше локације.
Ефикасност за губитак тежине
И Фацтор и Фресхли нуде нискокалоричне, високо протеинске оброке који би могли бити корисни за мршављење.
Фактор
Фацтор пружа мноштво предјела који могу помоћи у подршци губитку килограма.
У ствари, компанија на свом јеловнику има низ оброка са мало калорија, који углавном садрже мање од 500 калорија по порцији.
Потрошња мање калорија него што свакодневно користите је стратегија која може повећати губитак килограма.
Фацтор такође има неколико оброка са високим садржајем протеина, од којих сваки садржи 30-50 грама протеина по порцији.
Повећавањем дневног уноса протеина можете се осећати ситима између оброка и помоћи у регулисању апетита.
Поред тога, Фацтор нуди оброке који су погодни за кетогену, палео и биљну исхрану. Студије на свим овим дијетама показале су да могу побољшати губитак килограма.
Свеже
Када креирате свој недељни мени, Фресхли вам омогућава сортирање предмета на основу њихове хранљиве вредности.
Компанија такође означава производе који садрже мање од 500 калорија, што може бити корисно онима који желе да смршају смањењем уноса калорија.
Као и Фацтор, Фресхли нуди асортиман високо протеинских оброка који подржавају контролу апетита.
Иако Фресхли не нуди мени са ниским садржајем угљених хидрата, неколико оброка компаније садржи мање од 35 грама угљених хидрата по порцији.
Нека истраживања су открила да вам ограничавање уноса угљених хидрата може помоћи да смањите телесну масноћу и изгубите тежину.
Друге погодности
Обе услуге су повезане и са неколико других погодности.
Фактор
Фацтор је врло згодан и може вам помоћи да уштедите време на кувању и припреми оброка током недеље.
Такође се брине о многим прехрамбеним обрасцима, што олакшава проналажење нечега што вам одговара.
Будући да компанија све оброке производи у објекту без глутена, Фацтор може бити добра опција за оне који имају целијакију или су осетљиви на глутен.
Фацтор такође користи висококвалитетне састојке, укључујући углавном органске производе, пилетину без антибиотика, јаја без кавеза, месо храњено травом и морске плодове из одрживог извора.
Поред тога, Фацтор користи амбалажу која се може у потпуности рециклирати, што може бити важан фактор за потрошаче који се брину о одрживости.
Свеже
Фресхли је једна од најповољнијих услуга доставе оброка на тржишту, а претплате почињу од 8,49 УСД по порцији.
Услуга такође има велики мени са најмање 30 јединствених предјела недељно, што вам може помоћи да диверзификујете вашу исхрану.
Поред тога, свежи оброци су у потпуности припремљени и спремни за уживање за само 3 минута, што може бити посебно погодно за оне који немају времена.
Фресхли такође своје оброке производи у кухињама које имају сертификат о безглутену од стране Службе за храну без глутена (ГФФС) групе Глутен Интолеранце.
Велики део амбалаже компаније Фресхли може се рециклирати, а информације о томе како рециклирати сваку компоненту можете пронаћи на веб локацији компаније.
Лоше стране
Ево неких недостатака које треба узети у обзир код сваке услуге.
Фактор
У поређењу са конкурентима, Фацтор може бити релативно скуп, а цене почињу од 11 долара по порцији.
Такође нуди углавном предјела за ручак и вечеру и има ограничене могућности за доручак.
Поред тога, за разлику од сетова за оброке који нуде више порција по рецепту, сви предјели из Фацтора садрже само једну порцију.
Из тог разлога можда није најбољи избор за породице или већа домаћинства.
Коначно, људи са тешким алергијама и интолеранцијом на храну можда ће желети да размотре да, иако сви оброци имају пуну листу састојака, Фацтор их не производи у погону без алергена.
Свеже
Иако сви оброци са свежим јелима садрже хемијске адитиве, пунила и конзервансе, компанија не користи органске производе и пружа ограничене информације о извору својих састојака.
Свеже такође нуди врло мало опција за одређена ограничења у исхрани, што можда неће бити погодно за оне који следе одређене прехрамбене режиме, попут вегетаријанске, пешчане, кетогене и палео дијете, које ограничавају одређене састојке.
Будући да се оброци не производе у објекту без алергена, они са озбиљном алергијом на храну треба да разговарају са својим здравственим радницима пре него што примене Фресхли.
Као и Фацтор, и свежи оброци се појединачно порционирају, што можда није идеално за породице.
Поред тога, Фресхли тренутно не нуди ниједну опцију за доручак или друге додатке попут грицкалица.
Доња граница
Фацтор и Фресхли су две услуге доставе оброка чији је циљ да здрава прехрана буде лака и погодна.
Фресхли је посебно популаран због приступачне цене и широког избора готових јела.
Међутим, Фацтор је можда боља опција за оне који имају одређена ограничења у исхрани или више воле да се држе органских састојака или састојака одрживог извора.
