Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Фресхли је услуга доставе оброка која нуди потпуно припремљена јела која су спремна за послуживање за само 3 минута.
Оброци се деле у појединачне порције и праве се без вештачких састојака, рафинисаног шећера или конзерванса.
Њихов мени је такође прилагодљив, што вам омогућава да мешате и подударате своје омиљене оброке на основу ваших личних преференција.
Овај чланак даје преглед Фресхли и објашњава да ли бисте требали покушати.
Како то ради
Свеже нуди планове који укључују 4, 6, 9 или 12 оброка недељно, са више од 30 јела на избор.
Мени се редовно ротира, а купци наручују недељу дана преко веб странице или мобилне апликације.
Сви оброци су потпуно припремљени, пропорционални и спремни за уживање за само 3 минута. У целом менију нема глутена, кикирикија, рафинисаног шећера и вештачких укуса.
Свеже је доступно у већем делу континенталног дела Сједињених Држава. Одређена доступност може се утврдити уносом вашег поштанског броја на њиховој веб локацији.
Достава обично траје 1-2 дана и често можете заказати испоруке за одређени дан у недељи. Праћење ваше пошиљке је такође доступно путем њихове веб локације и апликације.
Избор оброка
Сваке недеље можете да направите свој сопствени мени одабиром 4–12 оброка из избора од преко 30 рецепата у бројним категоријама. Сви оброци се деле у појединачне порције и могу се загревати у микроталасној пећници.
Такође можете да филтрирате одређене састојке, као што су пилетина, ћуретина, свињетина, говедина, риба, шкољке, орашасти плодови, млечни производи, јаја, соја и зачињена храна.
Оброци са мало угљених хидрата и са високим садржајем протеина означени су на недељном менију и могу се одабрати за онолико оброка колико желите. Даље, многи оброци садрже мање од 500 калорија.
С обзиром на то да је посуда пропорционална, много је лакше држати се плана оброка и избегавати преједање.
Поред тога, налепнице са храњивим састојцима и листа састојака доступне су за сваки оброк, што Фресхли може учинити добром опцијом за људе који прате унос хранљивих састојака или оне који имају алергије или специфична ограничења у исхрани.
Међутим, имајте на уму да су могућности ограничене за људе на веганској, вегетаријанској, пескатарској, кетогеној или палео дијети.
Састојци
Свеже тврди да се оброци производе од висококвалитетне хране без вештачких састојака и рафинираног шећера.
У ствари, компанија користи само месо које је прегледало Министарство пољопривреде САД (УСДА) и без пунила, адитива и конзерванса.
Већина производа такође долази од добављача са седиштем у Сједињеним Државама, у зависности од сезоналности и доступности.
Међутим, Фресхли не ставља толико нагласка на органске састојке или састојке са одрживим извором као друге компаније.
Нутриционистички гледано, нема значајне разлике између органских и висококвалитетних конвенционално узгајаних производа, али неки људи могу преферирати органске и одрживе састојке.
Укус и свежина
Свеже оброке ствара тим кувара и нутрициониста, нудећи добру равнотежу окуса и хранљивих састојака.
Оброци се достављају потпуно кувани, без конзерванса и вештачких састојака, и што свежији.
Од тестенина до пилафа, тепсија, варива и карија, доступни су и разни оброци, што олакшава прилагођавање вашег недељног менија према вашим личним жељама.
Време и труд
У поређењу са многим другим услугама доставе оброка, свеже рецепти захтевају врло мало времена и труда.
У ствари, сви оброци долазе потпуно припремљени и могу се загрејати и послужити за мање од 3 минута.
Ово драстично смањује ваше време проведено у кухињи и чини Фресхли одличном опцијом за заузете људе који траже укусне, здраве оброке који су готови у кратком року.
Паковање и материјали
Сви оброци Фресхли испоручују се у картонској кутији која се може рециклирати. Свако паковање садржи паковања гела за вишекратну употребу и трапер изолацију која је 85% биоразградива.
Оброци се пакују у пластичне посуде које су безбедне за микроталасну пећницу и не ослобађају бисфенол А (БПА), хемикалију која може имати штетне ефекте на ваше здравље.
Пластика, контејнер и картонска чаура такође се могу рециклирати.
Чињенице о исхрани и састојци наведени су директно на контејнеру за сваки оброк како би се спречило непотребно паковање, папир и пластика.
Цене
Цена Фресхли креће се од 7,99–11,50 УСД по оброку, у зависности од тога колико оброка одаберете сваке недеље.
Иако наручивање више оброка недељно може смањити укупну цену по порцији, Фресхли је прилично скуп у поређењу са неким конкурентима.
На пример, ако наручите најмање 4 оброка недељно, платићете 46,00 америчких долара, док наручивање максималних 12 оброка недељно чини ваш укупни износ 95,88 америчких долара.
Важећи трошкови испоруке израчунавају се приликом наручивања.
За разлику од осталих услуга, не постоје додаци или додатни трошкови које треба узети у обзир, осим цене оброка и испоруке.
Кориснички сервис
Свеже нуди неколико услуга подршке ако имате проблема са поруџбином.
Можете назвати или послати поруку представнику корисничке службе 24 сата дневно, 7 дана у недељи, или ћаскати са њим или е-поштом путем њихове веб странице.
Листа често постављаних питања је такође доступна у Фресхли-овом центру за подршку.
Ако требате да прескочите недељу дана, откажете претплату или измените недељни план оброка, то такође можете лако учинити на њиховој веб локацији.
Поређење са конкурентима
У поређењу са сличним услугама доставе оброка, Фресхли је релативно скуп, а оброци почињу од 7,99 УСД по порцији.
У међувремену, друге компаније попут Нутрисистема почињу са око 8,50 долара за целодневни оброк, укључујући доручак, ручак, вечеру и грицкалице.
Свеже се разликује и од осталих услуга попут Хелло Фресх и Блуе Апрон, јер су сви оброци у потпуности припремљени и могу се кувати и служити за само 3 минута.
Међутим, опције оброка Фресхли'с су донекле ограничене у поређењу са другим плановима, што може представљати изазов ако следите одређену дијету или имате било каква ограничења у исхрани.
Даље, Фресхли се фокусира само на ручак и вечеру. Не нуди додатке попут доручка или грицкалица.
Коначно, иако многе услуге оброка нуде планове са већим обимима послуживања за смештај породица, Фресхли вам омогућава само да одаберете до 12 оброка с једним оброком недељно.
Ко би требало да проба Фресхли?
Погодност и лакоћа Фресхли-а могу га учинити погодним за запослене појединце који имају ограничено време да потроше на припрему хране.
То такође може бити одличан начин да започнете са увођењем здравије хране, богате храњивим састојцима, у своју исхрану, јер сви оброци не садрже вештачке ароме, рафинирани шећер и конзервансе.
Будући да се оброци испоручују потпуно припремљени, то није сјајан избор за оне који се надају да науче како кувати или припремати здрава јела код куће.
Такође не наглашава органске састојке или састојке одрживог извора, што је за неке важно.
Ипак, Фресхли може бити добра алтернатива брзој храни или смрзнутим оброцима онима који желе да једу здраво уз минималан напор.
Доња граница
Фресхли је служба за доставу оброка која нуди потпуно припремљена оброка у пропорцијама.
Сви оброци могу се загрејати и сервирати у року од 3 минута, што га чини погодним за свакога ко тражи једноставан, згодан начин да у своју исхрану уврсти више здравих јела.
Ипак, релативно је скуп у поређењу са конкурентима, нуди ограничен избор оброка и није сјајан избор за храњење целе породице.
Започните са Фресхли овде.
-with-diabetes.jpg)
