Здравље

Ако желите да вежбате вежбе дисања, ево 10. Ово су уобичајене технике за смањење стреса, медитацију и побољшање функције дисања.

Људи различито реагују на прекиде који ремете сан. Ако лагано спавате, научите зашто и како да се добро наспавате.

Отказивање јетре може бити или акутно (брзо се јавља) или хронично (јавља се постепено током времена). Штета на јетри се накупља током фаза, утичући на способност јетре да функционише. Сазнајте више о фазама, узроцима и лечењу.

Ево начина за промену преуских ципела, као и савета како да избегнете уске ципеле и проблеме које могу да вам задају ноге.

Вратити кући новорођену бебу може бити узбудљиво и застрашујуће време за нове и искусне родитеље. Ево свих ствари које треба да знате да бисте се лакше снашли у бризи за новорођену бебу, укључујући видео записе, упутства и опрему за купање, храњење

Прилично је често свраб доживети пре, током или после менструације. Вероватно је то због хормона који утичу на пХ ваше вагине. То може довести до инфекција, као што су квасне инфекције, бактеријска вагиноза и друге. Третмани укључују антимикотике

Ако уочите уочавање уместо уобичајене менструације, то може бити због низа различитих ствари. Неке од њих не треба да брину, на пример ако имате нередовне менструације због година. Други узроци су озбиљнији, а требали бисте

Коришћење ледених купки за ублажавање болних мишића и упала након вежбања већ дужи низ година представља главни ослонац за спортисте. Предности укључују помоћ у опоравку мишића, смањење упале и смањење болности мишића.

Јога је корисна за спортисте на неколико начина. Разговараћемо о најбољим јога позама за спортисте.

Мали лимфоцитни лимфом (СЛЛ) је рак имунолошког система. Утиче на беле крвне ћелије које се боре против инфекције зване Б-ћелије. Наставите да читате да бисте сазнали више о његовим симптомима, лечењу и још много тога.

Лечење хроничне лимфоцитне леукемије (ЦЛЛ) често започиње хемотерапијом, моноклонским антителом или циљаним леком. Ако први лек који покушате не делује или се рак врати, лекар може да испроба нове лекове или комбинације лекова. Ово се зове

Волим да учим како да пустим да моја кожа сјаји сама од себе. Црвена је моја нова боја.

Дијагноза хроничне лимфоцитне леукемије може бити неодољива. Како почнете да размишљате о свом лечењу, важно је имати на уму своје ментално здравље. Читајте даље да бисте сазнали више.

Хемијски пилинг звучи чудесно као одговор на ожиљке од акни, али то заиста зависи од врсте ожиљака које имате. Ево пет кућних опција и три професионална третмана на избор.

Управљање исхраном када имате дијабетес типа 2 је кључни аспект очувања здравља. Кад сте расположени за међуоброк, може бити тешко знати шта можете јести. Ево неколико идеја за грицкалице за почетак.

Обликујте и учврстите глутеусе овим потезом који је уједно и одлична вежба за трчање или скијање.

Много је очигледних предности одржавања здраве телесне тежине, али да ли сте знали да неки од ваших напора за мршављење могу имати негативан утицај на ваше нападе мигрене?

Када се ботокс уради правилно, може пружити суптилне, природне резултате - а ви ћете и даље изгледати попут вас. Ако сте опрезни да завршите са страшним „смрзнутим лицем“, знајте да је то најчешћи страх и да га је могуће избећи.

ДЕКСА скенирање је посебна врста рендгена који мери густину костију. Може се користити за тестирање на остеопорозу или за детаљније проучавање састава тела.

Массетер мишић се налази у пределу образа. Уношење ботокса у овај мишић може олакшати брушење зуба или стезање вилице. Такође вам може обликовати облик лица. Сазнајте више о процедури, укључујући потенцијалне нежељене ефекте и где пронаћи квалификованог