Шта значи имати низак МЦХЦ?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је МЦХЦ?

Средња концентрација корпускуларног хемоглобина (МЦХЦ) је просечна концентрација хемоглобина у вашим црвеним крвним зрнцима. Хемоглобин је молекул протеина који омогућава црвеним крвним ћелијама да преносе кисеоник до ткива у вашем телу.

Ваш МЦХЦ може пасти у низак, нормалан и висок опсег, чак и ако је број црвених крвних зрнаца нормалан.

Који су симптоми МЦХЦ?

Постоји низ симптома које људи са ниским нивоом МЦХЦ често имају. Ови симптоми су углавном повезани са анемијом. То укључује:

• умор и хронични умор
• кратак дах
• бледа кожа
• лако модрице
• вртоглавица
• слабост
• губитак издржљивости

Људи са благо или недавно ниским нивоом МЦХЦ можда неће приметити никакве симптоме.

Шта узрокује низак МЦХЦ?

Најчешћи узрок ниског МЦХЦ је анемија. Хипохромна микроцитна анемија обично резултира ниским МЦХЦ. Ово стање значи да су ваше црвене крвне ћелије мање него обично и да имају смањени ниво хемоглобина.

Ову врсту микроцитне анемије могу изазвати:

• недостатак гвожђа
• неспособност вашег тела да апсорбује гвожђе, што може бити узроковано стањима као што су целијакија, Црохнова болест и операција гастричног бајпаса
• хронични губитак крви ниског степена током дугог менструалног циклуса или пептични чир
• хемолиза или прерано уништавање црвених крвних зрнаца током времена

У ређим случајевима, низак МЦХЦ и хипохромна микроцитна анемија могу бити узроковани:

• рак, укључујући карциноме који узрокују унутрашњи губитак крви
• паразитске инфекције попут инфекције анкилозом
• тровање оловом

Како се дијагностикује низак ниво МЦХЦ?

Ако ваш лекар посумња да имате низак МЦХЦ, може вам наложити неколико тестова крви, укључујући:

• тест крви који ће испитати ниво вашег МЦХЦ
• тест средње телесне запремине (МЦВ), који мери просечну запремину црвених крвних зрнаца

Ови тестови могу бити укључени у комплетну крвну слику (ЦБЦ). ЦБЦ мери да ли имате уобичајени опсег црвених и белих крвних зрнаца.

Кроз резултате тестова које наруче, ваш лекар би требало да буде у могућности да тачно утврди коју врсту анемије имате, олакшавајући проналажење основног узрока. Ово им може помоћи да створе курс лечења.

Ниво гвожђа

Лекар ће можда проверити ниво гвожђа и капацитет везивања гвожђа, који мере да ли ваше тело апсорбује гвожђе онако како је требало. Све ово може се урадити из истог вађења крви које се користи за ваш ЦБЦ, а ова два теста могу помоћи вашем лекару да утврди узрок анемије.

Губитак крви

Ако се сматра да је губитак крви узрок вашег ниског МЦХЦ резултата, лекар ће потражити извор губитка крви. Најлакше је открити необично дуге, честе или тешке менструалне циклусе, јер жене то могу самопријавити.

Друга стања

Ваш лекар може наручити дијагностичке тестове за друга стања, укључујући:

• Ендоскопија, током које се осветљена камера помера кроз горњи део вашег гастроинтестиналног тракта. Ово може помоћи у откривању чирева или рака. Такође, биопсија изведена током овог поступка најпоузданије тестира на целијакију.
• Рентгенски снимци горњег дела ГИ, који укључују пијење густе течности која садржи баријум. Ова супстанца омогућава појаву неких чирева на рендгену желуца и танког црева.
• Додатни тестови крви који могу пружити неке показатеље скрининга за целијакију или Црохнову болест.

Које компликације могу настати због ниског нивоа МЦХЦ?

Најчешћа компликација живота са ниским нивоом МЦХЦ је недостатак енергије и смањена издржљивост. Ово може ограничити ваше активности.

У тежим случајевима, анемична хипоксија се може јавити као резултат ниског нивоа МЦХЦ. Када су нивои МЦХЦ врло ниски, ваше тело би могло да се бори да обезбеди довољно кисеоника за сва своја ткива.

Као резултат, ова ткива су лишена кисеоника и не могу се ослободити угљен-диоксида. Ово заправо може постати опасно по живот.

Уобичајени симптоми анемичне хипоксије укључују:

• убрзан рад срца
• конфузија
• убрзано дисање
• знојење
• кратак дах
• пискање или кашљање

Могу ли се лечити ниски нивои МЦХЦ?

Једном када ваш лекар успе да открије основни узрок вашег ниског нивоа МЦХЦ, саставиће план лечења.

Најчешћи узрок ниског МЦХЦ је анемија са недостатком гвожђа. Да би се лечио, лекар може препоручити следеће:

• Повећајте гвожђе у исхрани.
• Узимајте суплементе гвожђа.
• Узмите више витамина Б6, неопходног за правилну апсорпцију гвожђа.
• У исхрану додајте више влакана, што може помоћи у побољшању цревне апсорпције гвожђа.
• Не узимајте више од дневне потребе за калцијумом, јер превише може вашем организму отежати апсорпцију гвожђа.

Суплементе гвожђа и витамине Б6 можете купити на мрежи.

Постоје ли начини за спречавање ниског нивоа МЦХЦ?

Најбољи начин за спречавање ниског нивоа МЦХЦ је спречавање анемије са недостатком гвожђа. Да бисте то урадили, потрудите се да уносите довољно гвожђа и витамина Б6 у исхрану.

Имајте на уму да се гвожђе у спанаћу не апсорбује тако лако због садржаја оксалне киселине. Ово се може побољшати конзумирањем са стварима попут витамина ц / лимунске киселине, говедине, живине или рибе.

Храна богата гвожђем укључује:

• спанаћ (најбоље ако се кува да би се смањио садржај оксалне киселине)
• пасуљ
• Плодови мора
• црвено месо, свињетина и живина
• грашак

Храна богата витамином Б6 укључује:

• банане
• дивља (не гајена) туна
• пилеће груди
• лосос
• слатки кромпир
• спанаћ