Многи уобичајени лекови који се продају без рецепта - попут деконгестива и сирупа против кашља за прехладу и ибупрофена за главобољу - су забрањени током трудноће.
Дакле, за многе људе идеја о употреби нечег природнијег током трудноће - попут уља еукалиптуса - може бити привлачна. А ово је посебно тачно јер трудноћа може имати нежељене ефекте попут главобоље, хормоналних акни или повећане зачепљености носа.
Нека истраживања сугеришу да еукалиптус може да помогне у смањењу загушења и упала код људи са синуситисом. А када се локално користи са уљем-носачем (попут рицинусовог или кокосовог ораха) за безбедно разблаживање пре наношења на кожу, еукалиптус може помоћи у управљању избијањем акни.
За оне који више воле хомеопатске лекове од лекова, есенцијална уља су популаран избор за ублажавање тегоба у трудноћи. Али да ли су есенцијална уља попут еукалиптуса сигурна за употребу док сте трудни?
Алергија на еукалиптус
Имајте на уму да је могуће бити алергичан на еукалиптус. Ако се наносите на кожу, обавезно је разблажите у уљу за носаче и направите тест закрпе на унутрашњој руци пре локалне употребе или као ароматерапија.
Да ли је уље еукалиптуса безбедно за употребу током трудноће?
Иако нема пуно студија које посебно прате употребу есенцијалних уља - а посебно еукалиптуса - код трудница, знамо да се еукалиптус, када се користи уз одговарајуће мере предострожности, сматра релативно безбедним током трудноће. Али опет, треба следити неке смернице да бисте смањили потенцијални ризик и за вас и за бебу.
Анегдотално, уље еукалиптуса користило се током трудноће за:
- назално зачепљење
- главобоље
- мучнина
- бубуљице
Национално удружење за холистичку ароматерапију (НАХА) напомиње да су најбоље коришћење еукалиптусовог уља локално или кроз дифузор или поставку паре, јер представљају најмањи ризик за негативну реакцију.
За локалну употребу, потребно га је разблажити у сигурном уљу за ношење како би се спречила иритација коже, а прво треба да направите тест закрпе на унутрашњој руци.
Због дугогодишњег веровања да есенцијална уља могу бити опасна и рано могу допринети побачајима, многи хомеопати и ароматерапеути препоручују избегавање употребе есенцијалних уља током првог тромесечја. Без истраживања која ће осигурати да је безбедно, најбоље је да ове производе не користите до другог тромесечја.
Да би било јасно, уље еукалиптуса није одобрено за оралну употребу од стране медицинских или природних заједница и може бити прилично опасно за вас и бебу ако се конзумира на уста. У ствари, есенцијална уља се никада не смеју јести орално.
Да ли постоје нека истраживања у вези са уљем еукалиптуса и трудноћом?
Укратко, врло је мало директних истраживања усредсређених на специфичну употребу уља еукалиптуса код људи који су трудни или доје. (Постоји ограничено истраживање за највише биљна употреба код трудница.)
Али уопште, у научној заједници је све већи покрет за проучавање утицаја и ефеката комплементарних и алтернативних лекова (ЦАМ) у трудноћи. То је делимично због тога што је у другим деловима света мање стигме око употребе биљних лекова за лечење уобичајених болести у трудноћи, попут мучнине или назалне конгестије.
Многи стручњаци су првобитно веровали да је употреба биљних лекова у трудноћи ограничена на оне из нижег социоекономског порекла или региона у свету који су класификовани као државе у развоју.
Али друга истраживања и у Аустралији и у Уједињеном Краљевству показала су да се људи широм света - без обзира на социоекономско порекло или националност - често обраћају природним лековима за помоћ када су трудни.
Дакле, надамо се да ће бити спроведено више истраживања како би се потврдило да ли су биљни лекови заиста сигурни, који су најбољи, праве методе за употребу, а које треба потпуно избегавати.
Ако сумњате, питајте лекара
Ако сте трудни и размишљате о додавању уља еукалиптуса у своју рутину, али нисте сигурни да ли је безбедно, разговарајте са лекаром или бабицом. Они могу пружити јасност смерница за употребу, као и корисне савете.
Доња граница
Мучнина, загушења и трудничке акне фрустрирају потенцијалне нежељене ефекте док растете оно мало човека у себи. Ако посезање за вашим стандардним лековима није могуће, уље еукалиптуса - када се правилно користи у другом и трећем тромесечју - може донети неко олакшање.
Али пре него што посегнете за боцом природног есенцијалног уља, обавезно разговарајте са лекаром или бабицом како бисте разговарали о потенцијалним нежељеним ефектима и најбољим праксама.
