Шта је Фергусон рефлекс (рефлекс избацивања фетуса)?

Празник рада се приближава и ви желите да своје порођајно искуство учините што глаткијим. Питате се да ли превише размишљате о томе: Сигурно се порођаји дешавају све време „у дивљини“ без медицинског особља у белом мантилу, болничких зидова, јарких светла и подстицаја за гурање. Зар дете не изађе само у неком тренутку?

Па, да - некако. Можда мислите на рефлекс избацивања фетуса. Погледајмо како то функционише када „природа иде својим током“ - и зашто је то можда идеално за неке, али није за свакога.

Шта је рефлекс избацивања фетуса?

Рефлекс избацивања фетуса, познат и као Фергусонов рефлекс, је када тело нехотично „избацује“ бебу - то јест, без вашег присилног гурања.

Како то функционише? Па, како се приближавате великом дану, густина рецептора окситоцина у материци се повећава чак 200 пута. То значи да је ваша материца савршено припремљена да реагује на овај хормон. Током процеса порођаја, ваше тело пулсира окситоцин, а рецептори стимулишу контракције.

Контракције се разређују и шире врат материце - повлачењем према горе - а затим преместите бебу низ родни канал. Како се притисак на грлић материце и у родном каналу повећава, неуронски путеви шаљу поруке у мозак да ослобађају више окситоцина. Додатни окситоцин доводи до две или три снажне контракције материце које бебу избацују на свет.

Дакле, ако је рођење без гурања могуће (приметите да ми није рецимо без бола), зашто то већина нас није искусила?

Под којим околностима се јавља?

Погледајте природу - сисари се рађају на месту где се осећају заклоњено и сигурно. То је зато што се рефлекс избацивања фетуса природно дешава када се ове животиње осећају сигурно и подржане.

Старија истраживања из 2004. године признају да је људима потребно више од физичке и емоционалне подршке током порођаја. Такође нам је потребно окружење мира и тишине како бисмо се могли усредсредити на задатак. Када то постоји, може доћи до рефлекса избацивања фетуса.

Другим речима, мислите на то као на вешање знака „не узнемиравај“. Ако се осећате уплашено или угрожено, ваше тело шаље хормон стреса катехоламин да заустави природни процес порођаја, па се стога рефлекс избацивања фетуса не покреће.

Шта се дешава физиолошки током рефлекса избацивања фетуса?

Није изненађујуће што истраживање повлачи паралеле између радно интензивних искустава рађања и трчања маратона. Иако вам потколенице не горе, вашем телу се доста тога догађа у тренуцима избацивања плода.

Мишићи ваше материце су се већ савили према горе, повлачећи чврсто извучени грлић материце. Сада када је ваш грлић материце потпуно проширен, ваше тело се припрема за последње тренутке порођаја. Ваша материца се још више савија према горе, а затим се спушта гурајући бебу напоље.

У овом тренутку можете осетити потребу за помицањем у усправни положај, нагињањем преко наслона подигнутог кревета или кретањем на колена у пузећем положају. Очекујте да осетите два или три снажна потиска пре него што се беба појави.

Шта се дешава хормонално током рефлекса избацивања фетуса?

Када започнете пород, ваша материца постаје високо координиран, снажно стежући орган. Промене у густини и активности јонских канала и пумпи у ћелијама мишића материце омогућавају одвијање потребних биохемијских процеса. Хормон норадреналин помаже у активирању рецептора окситоцина.

Окситоцин се ослобађа у кратким, испрекиданим, високофреквентним рафалима. Чини се да је изграђена повратна спрега: Притисак ваше бебе на родни канал стимулише ослобађање окситоцина због чега мишићи материце гурају бебу даље.

То заузврат доводи до повећаног притиска у каналу, што доводи до поновног пуцања окситоцина. Циклус се наставља све док се, воила, ваша беба не појави.

Шта се емоционално дешава током рефлекса избацивања фетуса?

Рефлекс избацивања фетуса је управо то - рефлекс. А то значи да је то нешто што не можете добровољно да контролишете. То ће вас можда изненадити и можда ћете се осећати преплављеним.

Како се ваше тело максимално напреже, можете нехотице да гунђате. Назовите ове звукове поклицима победе.

Зашто рефлекс избацивања фетуса може бити отежан у болничким условима

Мицхел Одент, истраживач који је проучавао труднице у порођају, истакао је да је рађање „нехотично“ - десиће се само од себе ако ствари само оставите на миру. Стога је сматрао да рођењу не треба помагати или узнемиравати током процеса.

Многе болничке поставке раде против ове премисе једноставно због тога како ствари теку. Непрекидно вас узнемиравају машине, процедуре, бабице и лекари (које понекад прате студенти).

Упади могу ометати природни процес рађања присиљавањем вашег префронталног кортекса на акцију, уместо да допусте да ваш задњи мозак, који је одговоран за рефлексне акције, влада над њима. Ваше тело реагује на упаде и општи недостатак приватности избацивањем хормона стреса који заустављају пород.

Ипак, имајте на уму да не мислимо да су болничке поставке лоше, посебно за оне са потенцијално опасним компликацијама рађања. Болнице и савремена медицина значајно су побољшале стопе смртности мајки и новорођенчади.

Предности и недостаци рефлекса избацивања фетуса

Да ли је рефлекс избацивања фетуса нешто што желите да искусите при свом рођењу? Зависи. Ако вас привлачи природно рођење са што мање интервенција и ако сте имали некомпликовану трудноћу, ово би могло бити за вас.

Неки људи који су искусили рефлекс избацивања плода осећају да се порођај догодио готово сам од себе. Свакако победа!

Међутим, ако вам је непријатно када дозволите да рефлекс значајно допринесе вашем рођењу, можда ћете желети да вас тим за рађање води према болничким процедурама. И наравно, ако имате висок ризик од компликација, болничко подешавање може бити ваша најсигурнија опклада.

Шта питати свог лекара или бабицу

Док се припремате за рођење, желећете да са својим медицинским тимом разговарате о својим породима и жељама за порођајем. Ево листе неких питања која ћете можда желети да поставите:

• Ко ће бити са мном током порођаја?
• Које интервенције против болова су доступне ако одлучим да нешто желим?
• Да ли рађаоница има каду?
• Да ли ће ми бити дозвољено да стојим или да станем на колена ако осетим изненадну потребу?
• Шта је болнички протокол који се односи на студенте медицине који прате лекаре?
• Да ли ће се светла затамнити током порођаја и када ће се светла укључити?
• Да ли је доступан музички систем?

Доња граница

Иако није увек могуће, доживљавање рефлекса избацивања фетуса може бити чаробно. Али упамтите: Како год родили, сусрет са вашим малишаном све ће то вредети.