Сунчана страна горе звучи изузетно весело, зачаравајући слике ведрих јутарњих доручака и летњих дана. Али чути да је беба коју носите смештено на сунчаном путу до порођаја је далеко мање весело.
Тражење информација доноси приче о индукцији, интензивном леђном труду и пуцању перинеуса. Одједном сунчана страна горе не делује баш тако срећно.
Али да се не бојимо, само 5 до 8 процената свих порођаја је сунчана страна окренута нагоре. Иако ваша беба можда није идеално позиционирана за рођење, постоји много тога што можете учинити да се припремите за било која питања, а можда и да их избегнете.
Шта значи ако је беба „сунчане стране горе“?
Такође познат као задњи део затиљка (ОП), или задњи положај, сунчана беба окренута нагоре је беба постављена глава према доле, али окренута према мамином трбуху, тако да је бебина окципитална кост (лобања) наслоњена на задњи део ваше карлице.
Будући да беба рођена вагинално у овом положају улази у свет окренута према горе, термин „сунчана страна према горе“ се често примењује на ове порођаје.
После 34 недеље трудноће, ваша пренатална нега ће обухватити вашег лекара, лекара или бабицу који проверава положај ваше бебе. Често ће проценити положај једноставним опипавањем стомака, али најтачнији и најпоузданији начин одређивања положаја бебе је ултразвук.
У неком тренутку могу вам рећи да је ваша беба у овом положају.
Шта је са овом позицијом мање пожељном?
У сунчаном положају према горе, бебина леђа су испружена дуж мамине кичме и бебина брада се подиже, чинећи да глава изгледа већа док улази у карлицу у односу на то ако је беба у предњем положају. (Опсег главе мери већи од позади него одпред).
Ако сазнате да је ваша беба у овом положају, дубоко удахните. То ће бити у реду! И даље можете имати потпуно успешан вагинални порођај, упркос додатном напрезању које положај лицем према горе може донети.
Такође имајте на уму, иако се многим женама говори да су њихове дојенчади у овом положају, већина беба се природно помера у жељени предњи положај пре порођаја.
Који су други могући положаји?
Постоји неколико положаја у којима је ваша беба током трудноће.
Предњи
Најбољи положај за испоруку је предњи део затиљка (ОА), или „лицем надоле“. Ово се такође назива цефаличном презентацијом. То је када је беба у положају главе доле, а тело је окренуто мајчиним леђима. У овом положају, бебиним леђима је лакше да се увијају и брада увлаче док путује кроз карлицу.
Бреецх
Ако је беба смештена главе у материци мајке, стопала су усмерена да прво уђу у карлицу, то се назива положај крижа. Већина беба природно се окреће до 34 недеље.
Али ако се беба није напунила 36 недеља (када остаје мало простора за њихање), ваш лекар ће желети да разговара о могућностима окретања бебе и испоруке.
Попречна лаж
Изузетно ретка и позната и као бочна или рамена, када беба попречно лежи, она лежи водоравно (попречно) у материци.
То значи да бебино раме може прво да уђе у карлицу, што доводи до тога да беба потенцијално задржи више порођајних траума. Ако се прегледом утврди да је ваша беба и даље у том положају до 38. недеље, лекар или бабица разговараће о могућностима испоруке које су вам на располагању.
Ризици од сунчане стране нагоре
Као и све у животу, и рад долази са одређеним ризицима. Сунчана страна према горе, или задњи положај, поставља бебину главу тамо где је већа вероватноћа да ће се забити у стидну кост.
Када се то догоди, притисак се врши на кичму и крижну кости и може проузроковати дуже и болније порођаје.
Потенцијалне компликације испоруке са сунчаним боком укључују:
- задњи рад (више болова у леђима него у абдомену)
- продужени пород и порођај
- озбиљно кидање перинеуса
- повећан ризик за потпомогнуто вагинално рађање (пинцета или вакуум)
- повећана потреба за царским резом
- започети и зауставити образац рада
- мање ангажовања бебе током фазе гурања
- дужи неонатални боравак (пријем у НИЦУ) у болници
Ако се током порођаја превише оптерети вама или вашој беби, ваш лекар, лекар или бабица одлучиће да ли је неопходно пружање вагиналног порода или царског реза.
Ако се приближавате пуном термину, а ваша беба је у задњем положају затиљка, покушајте да не наглашавате. Људско тело је способно за многе ствари. Проведите неко време детаљно разговарајући са својим лекаром о потенцијалним ризицима за вас и вашу бебу пре него што пристанете на било који поступак.
Шта можете учинити ако је ваша беба осунчана?
Обратите пажњу на своје тело. Ваша анатомска структура, држање тела и ниво активности играју важну улогу у напредовању кроз пород и порођај.
Мајке и жене које први пут имају андроидну карлицу (уски карлични канал) имају већу вероватноћу да имају сунчану бебу. Иако не можете да промените облик карлице, можете бити свесни могућих изазова и разговарати о могућностима са својим лекаром.
Вероватно да ће бити присутна код виших жена, карлица у облику андроида има отвор у облику срца или троугла, што може отежати порођај. За разлику од жена са гинекоидном карлицом (оптималан облик карлице за рађање беба), жене са андроидном карлицом обично морају снажније да гурају, више се крећу и могу наићи на више порођаја и потешкоће у порођају.
Добро држање тела такође је кључна улога у томе како се положај бебе представља у време порођаја.
Боравак у правилном поравнању док померате зглобове кука и карлице помоћи ће беби да се помери у оптималнији положај. Да бисте олакшали природну ротацију положаја, усправите се и будите активни. Уместо столице користите лоптицу за вежбање (она намеће правилно поравнање). Прошетајте око блока.
Ако седите сатима током дана, држите обе ноге чврсто на земљи, издужите кичму попут врата жирафе и вратите рамена уназад
Једном када су активни трудови започели, немојте се осећати као да морате остати на једном радном месту. Једно истраживање из 2014. године показало је да је мање вероватно да ће доћи до ротације у предњи положај код жена које проводе најмање 50 процената радног времена у лежећем положају (лежећи на леђима или боку).
Жене које фаворизују друге положаје, на пример на све четири, чучећи и седећи на лопти, могу имати веће шансе да роде бебу у предњи положај пре порођаја. Као додатни бонус, позиционирање руку и колена, где ублажавате притисак бебе која гура вашу кичму, такође може помоћи у ублажавању болова.
Током порођаја лекар може да предложи употребу пинцета или вакуума када се сунчана беба окренута нагоре заглави о карличну кост. Неки лекари и бабице извршиће чак и ручну ротацију из задњег у предњи положај при пуној дилатацији.
Ведар (светао), сунце сјајан дан
Свака жена, свака беба и свака испорука су различити.
Упркос потешкоћама, можете имати здрав вагинални порођај са бебом осунчаном боком према горе. Сарадња са вашим здравственим радником и расправљање о вашим могућностима је кључ вашег успеха.
Ако имате сунчану бебу окренуту горе, биће у реду! Остани позитиван.
И не заборавите да стојите усправно.
