Серрапептаза је ензим изолован из бактерија које се налазе у свилицама.
Годинама се користи у Јапану и Европи за смањење упале и болова услед операција, траума и других инфламаторних стања.
Данас је серрапептаза широко доступна као додатак исхрани и има бројне наводне здравствене бенефиције.
Овај чланак даје преглед користи, дозирања и потенцијалних опасности и нежељених ефеката серрапептазе.
Шта је серрапептаза?
Серрапептаза - такође позната и као серратиопептидаза - је протеолитички ензим, што значи да разлаже протеине на мање компоненте назване аминокиселине.
Производе га бактерије у дигестивном тракту свилене бубе и омогућавају мољцу у настајању да свари и раствори чахуру.
Употреба протеолитичких ензима попут трипсина, химотрипсина и бромелаина ушла је у праксу у Сједињеним Државама током педесетих година прошлог века, након што је примећено да имају противупално дејство.
Исто запажање забележено је са серрапептазом у Јапану током касних 1960-их када су истраживачи у почетку изоловали ензим из свилене бубе.
У ствари, истраживачи у Европи и Јапану су предложили да је серрапептаза најефикаснији протеолитички ензим за смањење упале.
Од тада је утврђено да има неколико могућих употреба и обећава здравствене бенефиције.
РезимеСеррапептаза је ензим који потиче од свилене бубе. Заједно са својим антиинфламаторним својствима, може понудити и низ других здравствених благодати.
Може смањити упалу
Серрапептаза се најчешће користи за смањење упале - одговор вашег тела на повреду.
У стоматологији, ензим се користи након мањих хируршких захвата - попут уклањања зуба - за смањење бола, вилице (грчења мишића вилице) и отока лица.
Сматра се да серрапептаза смањује инфламаторне ћелије на погођеном месту.
Један преглед пет студија имао је за циљ да идентификује и потврди антиинфламаторне ефекте серрапептазе у поређењу са другим лековима након хируршког уклањања умњака.
Истраживачи су закључили да је серрапептаза ефикаснија у побољшању чељусти од ибупрофена и кортикостероида, моћних лекова који укроћују упале.
Штавише, иако је утврђено да кортикостероиди надмашују серрапептазу у смањењу отока лица дан након операције, разлике између њих двоје касније биле су безначајне.
Ипак, због недостатка одговарајућих студија, није могла да се уради анализа за бол.
У истој студији истраживачи су такође закључили да серрапептаза има бољи сигурносни профил од осталих лекова који се користе у анализи - што сугерише да би могла да послужи као алтернатива у случајевима нетолеранције или нежељених нежељених ефеката других лекова.
РезимеПоказало се да серапептаза смањује неке симптоме повезане са упалом након хируршког уклањања умњака.
Маја обуздава бол
Показало се да серрапептаза смањује бол - чест симптом упале - инхибирањем једињења која изазивају бол.
Једна студија проучавала је ефекте серрапептазе код скоро 200 људи са упалним болестима уха, носа и грла.
Истраживачи су открили да су учесници који су узимали суплементацију са серрапептазом имали значајно смањење јачине бола и стварања слузи у поређењу са онима који су узимали плацебо.
Слично томе, друга студија је приметила да је серрапептаза значајно смањила интензитет бола у поређењу са плацебом код 24 особе након уклањања умњака.
У другој студији је такође утврђено да смањује оток и бол код људи након стоматолошке операције, али је био мање ефикасан од кортикостероида.
На крају, потребно је више истраживања како би се потврдило потенцијално дејство серарапептазе на смањење болова и утврдило која друга стања могу бити корисна у лечењу пре него што се препоручи.
РезимеСеррапептаза може понудити ублажавање бола људима са одређеним инфламаторним болестима уха, носа и грла. Такође може бити корисно за мање постоперативне стоматолошке операције.
Може спречити инфекције
Серрапептаза може смањити ризик од бактеријских инфекција.
У такозваном биофилму, бактерије се могу удружити и формирати заштитну баријеру око своје групе.
Овај биофилм делује као штит против антибиотика, омогућавајући бактеријама брз раст и изазивање инфекције.
Серрапептаза инхибира стварање биофилмова, повећавајући тиме ефикасност антибиотика.
Истраживања су сугерисала да серрапептаза побољшава ефикасност антибиотика у лечењу Стапхилоцоццус ауреус (С. ауреус), водећи узрок инфекција повезаних са здравством.
Заправо, студије епрувете и животиња показале су да су антибиотици били ефикаснији у комбинацији са серрапептазом у лечењу С. ауреус него само лечење антибиотиком.
Штавише, комбинација серрапептазе и антибиотика такође је била ефикасна у лечењу инфекција које су постале отпорне на дејство антибиотика.
Неколико других студија и прегледа сугерисало је да је серрапептаза у комбинацији са антибиотицима добра стратегија за смањење или заустављање напредовања инфекције - посебно од бактерија отпорних на антибиотике.
РезимеСеррапептаза може бити ефикасна у смањењу ризика од инфекције уништавањем или инхибирањем стварања бактеријских биофилмова. Доказано побољшава ефикасност антибиотика који се користе за лечење С. ауреус у истраживањима епрувета и животиња.
Може растворити крвне угрушке
Серрапептаза може бити корисна у лечењу атеросклерозе, стања када се плак накупља у вашим артеријама.
Сматра се да делује разградњом мртвог или оштећеног ткива и фибрина - жилавог протеина који се ствара у крвним угрушцима.
То би могло да омогући серрапептази да раствара плак у артеријама или раствара крвне угрушке који могу довести до можданог удара или срчаног удара.
Међутим, већина информација о његовој способности да раствара крвне угрушке заснована је на личним причама, а не на чињеницама.
Стога је потребно више истраживања како би се утврдило коју улогу - ако је уопште има - серрапептаза игра у лечењу крвних угрушака.
РезимеСугерисано је да серрапептаза раствара крвне угрушке који могу довести до срчаног или можданог удара, али потребно је више истраживања.
Може бити корисно за хроничне респираторне болести
Серрапептаза може повећати клиренс слузи и смањити запаљење у плућима код људи са хроничним респираторним болестима (ЦРД).
ЦРД су болести дисајних путева и других структура плућа.
Уобичајене су хронична опструктивна плућна болест (ХОБП), астма и плућна хипертензија - врста високог крвног притиска која утиче на судове у плућима.
Иако су ЦРД неизлечиве, разни третмани могу помоћи у ширењу ваздушних пролаза или у повећању чишћења слузи, побољшавајући квалитет живота.
У једној 4-недељној студији, 29 људи са хроничним бронхитисом насумично је распоређено да примају 30 мг серрапептазе или плацебо дневно.
Бронхитис је једна врста ХОБП која доводи до кашља и отежаног дисања због прекомерне производње слузи.
Људи који су добили серрапептазу имали су мање стварања слузи у поређењу са плацебо групом и били су у стању да очисте слуз из плућа.
Међутим, потребне су даље студије које ће подржати ове налазе.
РезимеСеррапептаза може бити корисна за људе са хроничним респираторним болестима повећавањем чишћења слузи и смањењем упале дисајних путева.
Дозирање и суплементи
Када се орално узима, серрапептаза се лако уништава и деактивира вашом желучаном киселином пре него што стигне у црева да се апсорбује.
Из тог разлога, дијететски суплементи који садрже серрапептазу треба да буду ентерично обложени, што спречава њихово растварање у желуцу и омогућава ослобађање у цревима.
Дозе које се обично користе у студијама крећу се од 10 мг до 60 мг дневно.
Ензимска активност серрапептазе мери се у јединицама, са 10 мг, што је једнако 20.000 јединица ензимске активности.
Требало би да је узимате на празан стомак или најмање два сата пре јела. Поред тога, требало би да избегавате јести око пола сата након узимања серарапептазе.
РезимеСеррапептаза мора бити ентерично обложена да би се апсорбовала. У супротном, ензим ће се деактивирати у киселом окружењу вашег желуца.
Потенцијалне опасности и нежељени ефекти
Постоји неколико објављених студија посебно о потенцијалним нежељеним реакцијама на серрапептазу.
Међутим, студије су пријавиле неколико нежељених ефеката код људи који узимају ензим, укључујући:
- кожне реакције
- болови у мишићима и зглобовима
- слаб апетит
- мучнина
- бол у стомаку
- кашаљ
- поремећаји згрушавања крви
Серрапептазу не треба узимати заједно са разређивачима крви - попут варфарина и аспирина - другим додацима исхрани попут белог лука, рибљег уља и куркуме, што може повећати ризик од крварења или модрица.
РезимеНеколико нежељених ефеката је примећено код људи који узимају серрапептазу. Не препоручује се узимање ензима са лековима или додацима који разређују крв.
Да ли треба додавати серапептазу?
Потенцијалне употребе и користи суплементације са серрапептазом су ограничене, а истраживања која процењују ефикасност серарапептазе тренутно су ограничена на неколико малих студија.
Такође недостају подаци о подношљивости и дугорочној сигурности овог протеолитичког ензима.
Као такве, потребне су даље опсежне клиничке студије како би се доказала вредност серрапептазе као дијететског суплемента.
Ако одлучите да експериментишете са серрапептазом, прво разговарајте са својим лекаром да бисте утврдили да ли је то право за вас.
РезимеТренутни подаци о серрапептази недостају у погледу ефикасности, подношљивости и дугорочне сигурности.
Доња граница
Серрапептаза је ензим који се деценијама користи у Јапану и Европи за бол и упале.
Такође може смањити ризик од инфекција, спречити стварање крвних угрушака и помоћи одређеним хроничним респираторним болестима.
Иако обећавају, потребно је више истраживања како би се потврдила ефикасност и дугорочна сигурност серарапептазе.
