Шта узрокује отечене прсте и како се лечити

Отечени прсти могу бити алармантни симптом, посебно ако их прате и други симптоми као што су црвенило и бол.

Широк спектар основних стања може проузроковати отицање прстију, а многи од ових стања нису озбиљни. Међутим, када се упаре са другим новим симптомима или симптомима који се развијају, отечени прсти могу указивати на нешто озбиљније.

У овом чланку истражујемо неке од најчешћих узрока отечених прстију и расправљамо о томе када би оток на прстима могао бити разлог за забринутост.

Отечени прсти настали услед задржавања течности

Задржавање воде, које се понекад назива задржавање течности или едем, један је од најчешћих узрока отока прстију. Постоји више узрока задржавања воде, од дијете до основних здравствених стања.

Када се тело држи вишка воде, то може довести до отока ткива на екстремитетима, посебно на прстима. Неки други симптоми који могу пратити задржавање воде укључују надимање и натеченост.

Лечење задржавања течности често укључује решавање основног узрока. Ако имате често или хронично задржавање течности због чега вам прсти отекну, размислите о томе да разговарате са својим лекаром да бисте видели да ли постоји основни узрок.

Задржавање течности узроковано исхраном

Ако једете дијете са високим садржајем соли, ткива могу задржати вишак воде, што доводи до задржавања течности у прстима, рукама и другим деловима тела.

Смањење уноса натријума један је од најчешћих третмана за стања која узрокују задржавање воде. У ствари, истраживачи објашњавају да је у неким случајевима ограничење натријума и подизање екстремитета најбоља опција лечења.

Задржавање течности из блокаде: лимфедем

Лимфедем је врста задржавања течности која је резултат блокаде лимфног система. Када лимфни чворови не могу правилно циркулирати лимфном течношћу, та течност се накупља у екстремитетима.

Лимфедем често узрокује отечене прсте, шаке, ножне прсте и стопала. Остали симптоми овог стања могу да укључују:

• промена боје коже
• промене на кожи
• пликови и цурење течности

Лечење лимфедема укључује компресијску терапију, свакодневно вежбање и масажу лимфне дренаже. У екстремним случајевима када је лимфедем озбиљан, можда ће бити потребна операција.

Задржавање течности из алергијске реакције: ангиоедем

Ангиоедем је друга врста задржавања течности која се дешава када се течност акумулира испод коже. Често изазван алергијском реакцијом, ангиоедем је често праћен присуством великих кошница.

Иако ангиоедем има тенденцију да се појављује у пределу лица, главе и врата, такође може проузроковати отицање прстију. Остали симптоми могу да укључују:

• црвени осип
• локални оток или оток широм тела

Антихистаминици и стероиди су обично прва линија лечења ангиоедема, као и избегавање било каквих окидача.

Отечени прсти настали вежбањем

Током тренинга, попут трчања, планинарења или других облика интензивног вежбања, ваше тело напорно ради како би пумпало крв у срце, плућа и мишиће. Ово усмерава проток крви из крвних судова у рукама, узрокујући њихово ширење и отицање прстију.

Отечени прсти након тренинга углавном нису разлог за забринутост. Међутим, овај симптом након вежбања можете смањити покретањем руку и осигуравањем да останете хидрирани.

Отечени прсти изазвани топлотом

Још један потенцијални разлог за отечене прсте током и после вежбања или провођења времена напољу по врућем времену је повећана телесна топлота. У ствари, излагање топлоти, било унутрашњој или спољној, може проузроковати нешто што се назива топлотни едем.

Топлински едем често узрокује отицање екстремитета, посебно прстију, руку, ножних прстију и стопала. Иако генерално није опасно, може указивати на неравнотежу течности и електролита. У неким случајевима може се повезати и са другим основним стањем.

Срећом, можете смањити топлотни едем одржавањем хидратације и хлађењем телесне температуре што је пре могуће.

Отечени прсти изазвани хормонима

Хормонске промене, нарочито током менструације и трудноће, могу изазвати симптоме као што су надимање, оток, промене расположења и још много тога. Ови симптоми се често јављају услед промене хормона попут естрогена и прогестерона.

Отицање руку и прстију чест је симптом предменструалног синдрома (ПМС), а често се јавља и током трудноће. Остали симптоми ПМС могу укључивати:

• надимање и бол у стомаку
• нежне груди
• гастроинтестиналне промене
• мучнина, повраћање и дијареја
• умор
• главобоље
• проблеми са спавањем
• промене расположења

Лечење ПМС-а обично укључује лекове против болова који помажу у смањењу болова или осетљивости. Редовно вежбање, уравнотежена исхрана и вежбање техника смањења стреса такође могу смањити симптоме ПМС-а.

Такође је уобичајено приметити отицање екстремитета, укључујући прсте на рукама и ногама, током касне трудноће.

Отечени прсти узроковани прееклампсијом

Још један потенцијални узрок отечених прстију током трудноће је стање које се назива прееклампсија. Прееклампсија се често појављује у касној трудноћи и карактеришу је следећи симптоми:

• честе, упорне главобоље
• ненормално отечено лице или руке
• промене вида
• добијање на тежини
• бол у стомаку

Рано лечење прееклампсије је пресудно за осигуравање сигурне трудноће и порођаја. Лечење може укључивати лекове, често праћење или у неким случајевима превремену испоруку.

Отечени прсти узроковани положајем спавања

Отицање се понекад може јавити на рукама и прстима када се ујутро пробудите. Иако ово може бити узроковано другим основним стањем, попут артритиса, то може погоршати одређени положаји спавања.

Ако сте приметили да вам ујутру прсти често отекну, покушајте да држите руке и руке подигнутим у следећим положајима:

• Лежећи на леђима. Користите јастуке испод сваке руке да бисте подигли руке. Можете чак користити додатне, мање јастуке да бисте још више подигли руке.
• Лежећи на боку. Користите јастук испред себе да бисте подигли горњу руку.

Отечени прсти због повреда

Када се повредимо, тело производи запаљенски одговор на месту повреде. Ово запаљење је често назначено отицањем, црвенилом, болом и другим симптомима.

Било да је блага или озбиљна, повреда шаке може довести до отока прстију, шаке и зглоба. Остали симптоми повреде и упале на прстима могу укључивати:

• нежност
• модрице
• бол, посебно приликом померања прстију
• утрнулост или трнци
• видљиве преломе на кожи или костима

Ако верујете да су ваши натечени прсти последица повреде, а имате и горе наведене симптоме, одмах треба да посетите лекара ради лечења.

Отечени прсти изазвани инфекцијама

Слично повреди, запаљенски одговор је неопходан део процеса зарастања када је присутна инфекција. Инфекције могу изазвати широк спектар симптома, у зависности од врсте и тежине инфекције.

Инфекције руке и шаке могу да изазову отечене прсте, као и инфекције у зглобовима прстију. Остали знаци и симптоми инфекције могу бити:

• рана која има проблема са зарастањем
• бол
• нежност
• грозница
• умор
• Оток лимфних чворова
• мучнина или повраћање

Инфекција прстију, шаке или било ког другог дела тела може бити озбиљна и одмах захтева медицинску помоћ. Лечење може укључивати лекове, али на крају зависи од инфекције.

Отечени прсти изазвани синдромом карпалног канала

Синдром карпалног тунела настаје када се средњи нерв који пролази кроз средиште шаке стисне. Овај нерв утиче на осећај палца, индекса, средњег и прстењака.

Ако развијете синдром карпалног тунела, можда ћете приметити следеће симптоме у шаци и зглобу:

• утрнулост
• трнци или игле
• бол
• сагоревање
• слабост мишића

Отечени прсти нису нужно дефинитивни симптом синдрома карпалног канала. Међутим, према Националном институту за здравље (НИХ), неки људи су пријавили осећај као да су им прсти отечени.

Отечени прсти изазвани артритисом

Артритис је запаљенско стање које се одликује болом, отоком и укоченошћу у зглобовима. Два најчешћа облика артритиса укључују остеоартритис (ОА) и реуматоидни артритис (РА).

Артритис се често налази у зглобовима руку, што може проузроковати значајно отицање прстију. Остали симптоми артритиса могу укључивати:

• бол у зглобовима
• крутост зглобова
• смањен опсег покрета
• црвенило коже
• умор
• губитак апетита
• грозница

Лечење артритиса може укључивати антиинфламаторне лекове, физикалну терапију и, у неким случајевима, операцију. Једење дијете са високим садржајем антиинфламаторне хране може бити корисно за смањење упале.

Једна студија такође је открила да артритисне рукавице могу да помогну притиску на зглобове прстију да смање бол, оток и нелагодност.

Отечени прсти изазвани тендонитисом

Тендонитис је запаљенско стање које се дешава када се тетиве упале, што доводи до отока, бола и осетљивости. Тендонитис често погађа тетиве рамена, руку и ногу.

Постоје три врсте тендинитиса који могу изазвати отицање прстију:

• Де Куерваин-ов теносиновитис
• окидач прст
• окидач палца

Ове врсте тендинитиса посебно утичу на тетиве у прстима.

Једна од почетних интервенција за смањење болова и отока повезаних са тендинитисом је хладна терапија. Наношење леда на отечене прсте може помоћи да се смањи проток крви у том подручју и смањи бол.

Озбиљнији случајеви тендинитиса обично захтевају медицинско лечење.

Отечени прсти изазвани бурситисом

Бурситис је још једно запаљенско стање. Узроковано је упалом врећица испуњених течношћу које окружују зглобове. Бурситис има тенденцију да утиче на бурзе већих зглобова, попут ногу, руку или кукова.

Ако се бурзе прстију упале, то може проузроковати отечене зглобове прстију. Остали симптоми бурзитиса могу да укључују:

• бол
• црвенило
• густе бурсе

Терапија прехладом такође је корисна за смањење упале и болова од бурситиса. Физичка терапија и ињекциони лекови се такође могу користити за хроничније случајеве. У неким случајевима се може користити операција за исушивање упаљених бурса.

Отечени прсти изазвани гихтом

Гихт је стање које се јавља када се високи нивои мокраћне киселине накупљају у телу и стварају кристале у зглобовима. Обично тело излучује мокраћну киселину урином, али смањена функција бубрега може повећати ниво мокраћне киселине и покренути гихт.

Иако гихт често погађа стопала, такође може проузроковати оток и бол у зглобовима прстију. Остали симптоми напада гихта могу да укључују:

• екстремни бол
• црвенило и топлота на кожи око зглоба
• тврде квржице у зглобу

Гихт углавном захтева рану интервенцију како би се спречило његово ширење или хронично ширење. Често се прво преписују лекови који помажу у смањењу болова и смањењу нивоа мокраћне киселине.

Преглед објављен 2017. године такође је открио да смањење телесне тежине, модификације у исхрани и смањени унос алкохола такође могу смањити учесталост и тежину напада гихта.

Отечени прсти изазвани болешћу српастих ћелија

Болест српастих ћелија или анемија српастих ћелија је ретко генетско стање које утиче на функцију црвених крвних зрнаца. Ова болест узрокује црвене крвне ћелије у облику српа, које имају проблема са правилном циркулацијом око тела.

Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), један од првих симптома болести српастих ћелија је синдром шаке-стопала, који може да изазове отицање прстију. Остали симптоми анемије српастих ћелија могу укључивати:

• умор
• раздражљивост
• бол
• жутица
• честе инфекције

Болест српастих ћелија захтева различите врсте лечења, у зависности од тежине и прогресије. Међутим, повећање течности може помоћи да се барем смањи оток у прстима.

Отечени прсти изазвани склеродермијом

Системска склеродерма је аутоимуно стање које се обично карактерише променама на кожи. Такође може изазвати промене у везивном ткиву тела, као и на органима.

Један од почетних симптома склеродермије је отицање руку и прстију, нарочито ујутру након буђења. Остали симптоми склеродермије могу укључивати:

• мрље густе, сјајне коже
• губитак косе
• бол у зглобовима
• кратак дах
• гастроинтестинални симптоми

Лечење отока прстију повезаног са склеродермијом укључује често вежбање прстију на рукама и ногама, понекад уз помоћ радног терапеута. Противупални лекови такође могу помоћи у тежим случајевима.

Ретки узроци отечених прстију

У неким ситуацијама отечени прсти могу се појавити као ретки симптом у неколико услова.

• Шећерна болест. Велики део истраживања о дијабетесу фокусира се на симптоме дијабетеса у стопалима. Међутим, један извештај из 2012. године помиње стање звано синдром тропске дијабетичке шаке, које може проузроковати отицање прстију. У овом извештају, две особе су имале отечене прсте који су последица лоше контролисаног дијабетеса.
• Туберкулоза. Постоји више случајева који описују отечене прсте као ретки симптом туберкулозе. У једној студији случаја, 25-годишњак са дијагнозом туберкулозе имао је отечени мали прст и историју честих инфекција грудног коша. У другој пријави случаја, још један 46-годишњак са дијагнозом туберкулозе такође је пријавио отечени мали прст.
• Саркоидоза. Према литератури, отицање прстију може бити ретки симптом запаљенског стања званог саркоидоза. У студији случаја из 2015. године, откривено је да старији мушкарац са отоком средњег прста има ретку врсту овог стања која се назива саркоидни теносиновитис.
• Сифилис. Ако се сифилис не лечи рано, може прећи у системску инфекцију која погађа различите делове тела, укључујући прсте. 2016. објављена је студија случаја која је описала отицање и бол прстију код 52-годишњег мушкарца са нелеченим сифилисом.

Одузети

Као што видите горе, постоје многи здравствени услови који могу проузроковати отеченост прстију.Већина ових разлога, попут врућине, вежбања или чак хормона, ретко су опасни. За ове врсте стања, једноставне интервенције могу вам помоћи при отицању или нелагодности које осећате у прстима.

Међутим, ако имате хроничне отечене прсте праћене другим симптомима, најбоље је да посетите лекара. Они могу помоћи у утврђивању да ли постоји основно стање које треба решити.