Веллнесс за жене: УТИ третман без антибиотика

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

О УТИ

Инфекција уринарног тракта (УТИ) може вас оборити с ногу.

УТИ се јављају када бактерије уђу у уринарни тракт и размножавају се. Утичу на једно или више подручја у уринарном тракту. То може укључивати:

• уретра
• бешике
• уретери
• бубрега

Они могу изазвати:

• болно и често мокрење
• болови у доњем делу стомака
• крвави урин

Ове инфекције су одговорне за отприлике 8 милиона посета лекару сваке године.

УТИ су друга најчешћа врста инфекције која се јавља у људском телу. Чешће се јављају код жена, али могу утицати и на мушкарце.

Жене имају краћу уретру, па је бактеријама лакше ући у бешику. Национални институт за дијабетес и пробавне и бубрежне болести процењује да ће 40 до 60 процената жена имати барем један УТИ током свог живота.

Инфекције уринарног тракта код мушкараца често су повезане са повећаном простатом (бенигна хипертрофија простате) која блокира проток урина. То омогућава бактеријама да лакше заузимају уринарни тракт.

У готово 90 посто случајева бактерија Есцхерицхиа цоли је узрок УТИ. Е. цоли се обично налази у цревима. Када је ограничен на црева, безопасан је. Али понекад ова бактерија доспе у уринарни тракт и изазове инфекцију.

Секс може покренути УТИ код жена. То је зато што сношај може преместити бактерије из аналног подручја у близину отвора уретре.Жене могу смањити ризик од инфекције чишћењем гениталног подручја пре било које сексуалне активности и мокрењем након тога.

Коришћење спермицида, дијафрагме и кондома такође повећава ризик од УТИ. Ризик је већи и код људи са ослабљеним имунолошким системом.

УТИ статистика

• УТИ су друга најчешћа врста инфекције.
• Е. цоли је узрок већине УТИ, али вируси и друге клице такође их могу изазвати.
• У Сједињеним Државама постоји 8 милиона посета лекара повезаних са УТИ годишње.

Зашто антибиотици понекад не делују

Већина УТИ није озбиљна. Али ако се инфекција не лечи, може се проширити на бубреге и крвоток и постати опасна по живот. Инфекције бубрега могу довести до оштећења бубрега и ожиљака на бубрезима.

Симптоми УТИ се обично побољшавају у року од два до три дана након почетка антибиотске терапије. Многи лекари преписују антибиотик најмање три дана.

Иако је овај тип лекова стандардни третман, истраживачи примећују да бактерије отпорне на антибиотике смањују ефикасност неких антибиотика у лечењу УТИ.

Неки УТИ се не уклањају након антибиотске терапије. Када антибиотски лек не заустави бактерију која изазива инфекцију, бактерија се и даље множи.

Прекомерна употреба или злоупотреба антибиотика често је разлог резистенције на антибиотике. То се може догодити када се исти антибиотик изнова и изнова прописује за поновљене УТИ. Због овог ризика, стручњаци су тражили начине за лечење УТИ без антибиотика.

Отпорност на антибиотике 101

• Када се одређени антибиотици преписују више пута, бактерије на које циљају могу да постану отпорне на њих.
• Најмање 2 милиона људи годишње у Сједињеним Државама оболи од бактерија отпорних на антибиотике.

Да ли антибиотици излазе из моде?

До сада су прелиминарне студије обећавале. Нека истраживања су показала да се УТИ могу лечити без традиционалних антибиотика циљањем Е. цоли површинска компонента за адхезију, ФимХ.

Обично уринарни тракт испире бактерије када уринирате. Али према истраживачима, ФимХ може да изазове Е. цоли да се чврсто вежу за ћелије уринарног тракта. И због овог чврстог стиска, телу је тешко да природно избаци бактерије из уринарног тракта.

Ако истраживачи могу да открију начин циљања овог протеина другим врстама терапија, лечење или спречавање УТИ-а антибиотицима може постати ствар прошлости.

Д-маноза је шећер који се држи Е. цоли. Недавно су истраживачи проучавали могућност употребе Д-манозе и других супстанци које садрже манозу за блокирање везивања ФимХ за слузницу уринарног тракта. Једна мала, ограничена студија из 2014. године показала је позитивне резултате у покушају спречавања поновљених УТИ.

Потребна су додатна истраживања, али потенцијално лек који користи супстанцу која садржи манозу и која се супротставља ФимХ да се на овај или онај начин прикачи на слузницу уринарног тракта може показати обећање за лечење УТИ изазваних Е. цоли.

Истраживачи такође тренутно тестирају лекове за јачање имунитета. То би могло помоћи ћелијама уринарног тракта да постану отпорније на инфекције.

Америчко уролошко удружење (АУА) препоручује вагинални естроген као не-антибиотску опцију за жене у перименопаузи или постменопаузи које желе да спрече поновљене инфекције.

Домаћи лекови за УТИ

Иако лечење УТИ без антибиотика може бити будућа могућност, за сада су и даље најефикаснији стандардни третман. Међутим, лекови на рецепт не морају бити једина линија одбране.

Заједно са стандардном терапијом, можете уградити и кућне лекове да бисте се раније осећали боље и смањили вероватноћу поновљених инфекција.

1. Пробајте бруснице

Бруснице могу садржати састојак који спречава да се бактерије прикаче на зидове уринарног тракта. Истраживање је неуспешно и потребно је више студија, али можда ћете успети да смањите ризик од УТИ уз помоћ незаслађеног сока од бруснице, додатака брусници или сушених брусница.

2. Пијте пуно воде

Иако мокрење може бити болно када имате УТИ, важно је пити што више течности, посебно воде. Што више попијете, више ћете мокрити. Мокрење помаже избацивању штетних бактерија из уринарног тракта.

3. Пишите кад треба

Задржавање урина или игнорисање нагона за мокрењем може омогућити размножавање бактерија у уринарном тракту. Као правило, увек користите купатило када осетите порив.

4. Узимајте пробиотике

Пробиотици промовишу здраву варење и имунитет. Такође могу бити ефикасни у лечењу и спречавању УТИ.

Са УТИ, лоше бактерије замењују добре бактерије у вагини, посебно оне из једне групе Лацтобациллус. Пробиотици могу обновити добре бактерије и могу смањити понављање УТИ.

5. Узмите више витамина Ц.

Повећавање уноса витамина Ц може помоћи у спречавању УТИ. Витамин Ц јача имуни систем и може помоћи у закисељавању урина како би се спречила инфекција.

За понети

УТИ су болни, али лечењем можете превладати инфекцију и спречити поновљене инфекције. Разговарајте са својим лекаром ако имате симптоме УТИ. Уз правилан третман, требало би да се почнете осећати боље за неколико дана.

Узимајте антибиотике према упутствима - чак и након побољшања симптома - да бисте спречили компликације или секундарну инфекцију.

Ако се УТИ не реши након лечења антибиотицима или ако завршите са више епизода УТИ, лекар ће вероватно обавити даља испитивања.

Ово може бити у облику:

• поновљена култура урина
• ултразвук уринарног тракта
• рендген обичног филма
• ЦТ скенирање
• цистоскопија
• уродинамичко испитивање

Можда ће вас упутити урологу, у зависности од тежине вашег УТИ или ако имате хроничне инфекције.

Одређени сојеви бактерија могу изазвати УТИ. Могу се кретати од благе до тешке. Степен озбиљности зависи од више фактора, укључујући:

• статус имунолошког система
• бактерија која изазива УТИ
• где се у вашем уринарном тракту дешава УТИ

Такође је могуће имати бактеријску колонизацију у уринарном тракту која вам не узрокује УТИ. Ваш лекар ће вам моћи дати процену прилагођену вашим потребама како бисте поставили праву дијагнозу и одредили одговарајућу терапију.