Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Преглед
Хронична опструктивна болест плућа (ХОБП) односи се на групу плућних стања која отежавају дисање. Процењује се да више од 11 милиона Американаца има ХОБП. За то стање нема лека, али третмани могу помоћи у ублажавању симптома, спречавању компликација и успоравању напредовања болести.
Симптоми ХОБП укључују отежано дисање, потребу за честим прочишћавањем грла и кашаљ који се понавља. Људи са ХОБП често имају емфизем и хронични бронхитис.
ХОБП може настати услед дуготрајног излагања загађивачима или токсинима, укључујући токсине који се налазе у цигаретном диму. Генетика такође може играти улогу у развоју ХОБП.
Примарни третмани ХОБП укључују:
- одвикавање од пушења
- терапија кисеоником
- лекови који проширују дисајне путеве, укључујући небулизаторе и инхалаторе
- хирургија
Кућни лекови и холистички третмани такође могу помоћи у ублажавању симптома. Нека истраживања потврђују веровање да есенцијална уља могу ефикасно лечити ХОБП у комбинацији са конвенционалним медицинским третманом.
Наставите да читате како бисте сазнали шта знамо о лечењу ХОБП есенцијалним уљима.
ХОБП и есенцијална уља
Истраживања сугеришу да есенцијална уља могу бити ефикасна у лечењу инфекција горњих дисајних путева.
Инфекције горњих дисајних путева укључују прехладу, синуситис и фарингитис. То су акутна стања, што значи да трају само кратак период, обично неколико недеља.
Супротно томе, ХОБП је хронично, доживотно стање. Међутим, оба стања укључују запаљење ваших бронхиолних цеви.
Разумљиво је да би лечење удисањем есенцијалних уља могло неким људима помоћи да ублаже симптоме ХОБП.
Еукалиптуса уље
Уље еукалиптуса већ вековима се широко користи као кућни лек за респираторна стања.
Уље еукалиптуса садржи састојак који се назива цинеол. Студија из 2013. открила је да цинеол делује антимикробно на неке бактерије које узрокују респираторне болести.
Еукалиптусово уље је такође противупално средство и стимулише ваш имуни систем. То значи да употреба уља еукалиптуса може да уништи штетне бактерије које погоршавају ваше симптоме ХОБП. Такође може да умири грло и груди и убрза зарастање.
Недавна истраживања сугеришу да уље еукалиптуса може бити корисна дугорочна терапија за контролу астме и ХОБП.
У другој студији на више од 200 људи са акутним бронхитисом, људи лечени оралним дозама цинеола имали су значајно побољшане симптоме након четири дана.
Иако ово није нужно доказ да треба да уносите уље еукалиптуса, то говори колико моћан активни састојак цинеол може бити у лечењу ХОБП.
Уље лаванде
Уље лаванде познато је по умирујућем мирису и антибактеријским својствима.
Једно истраживање на мишевима показало је да уље лаванде може сузбити упале слузокоже у респираторном систему, као и помоћи код бронхијалне астме. То сугерише да би уље лаванде могло бити добар третман за ХОБП.
Потребно је више истраживања о ефектима уља лаванде на људе.
Уље слатке наранџе
Наранџасто уље има антиинфламаторна и антиоксидативна својства. У студији која је упоређивала власничку мешавину уља са уљем еукалиптуса и уљем наранџе, наранџасто уље показало је јасне способности да помогне код ХОБП.
Наранџасто уље такође испушта диван мирис који показао да смирује анксиозност.
Уље бергамота
Бергамот је још један члан породице цитруса. Популарно је због мириса, као и због способности да умири нервни систем.
Бергамот може добро деловати на ублажавање болова и болова изазваних симптомима кашља током избијања ХОБП.
Тамјан и смирна
Ова два популарна, древна есенцијална уља имају дугу историју као лекови за респираторна стања. Истраживање је показало њихов антиинфламаторни ефекат и они имају многа друга својства која могу побољшати ваше здравље и помоћи вам да се осећате боље.
Али оно што знамо о томе како тамјан и смирна помажу конкретно код симптома ХОБП углавном је анегдотско. Када постоје друга есенцијална уља која доказано делују на ХОБП, ова два би се могла наћи на нижој листи на вашој листи у смислу доказаних лекова.
Нежељени ефекти есенцијалних уља
Етерична уља су природни кућни лек, али то не значи да су сигурна за све.
Нека уља могу да се супротставе ефикасности других лекова. Уља попут цимета, каранфилића и лимунске траве могу заправо иритирати вашу слузну мембрану и могу погоршати ваше симптоме.
Уља треба дифундирати само на добро проветреним местима, а дифузни третмани не смеју да прелазе више од 60 минута истовремено.
Размислите о свима у близини који такође можда дишу ароматерапију, укључујући децу, труднице и кућне љубимце. Нека есенцијална уља су токсична за кућне љубимце и не препоручују се трудницама.
Како користити есенцијално уље за ХОБП
Да бисте користили есенцијална уља за ХОБП, можете користити дифузор да бисте есенцијално уље пустили у ваздух. Можете да комбинујете више есенцијалних уља која се препоручују за лечење ХОБП, као што су цитрусно уље и уље еукалиптуса, како бисте максимизирали користи од лечења.
Мешање неколико уља намењених дифузији такође може имати умирујући ефекат на ваше живце, јер мирис уља испуњава ваш простор, што може побољшати ваше расположење.
Неки људи са ХОБП доживљавају депресију као резултат дијагнозе. Редовно дифундирање есенцијалних уља у вашој спаваћој соби или дневној соби може бити корисно за ваше расположење.
Ако више волите локално да примените есенцијална уља као облик лечења ХОБП, разблажите горе наведена уља носачем уља, попут кокосовог уља или уља јојобе. Добро правило је мешати 6 капи есенцијалног уља по унци носача уља.
Нежно масирајте разређена уља преко жлезда на врату, на местима притиска на сљепоочницама и око прса. Локални третман је користан за попуштање загушења, смиривање мишића који могу болети од кашља и олакшавање дисања.
Остали биљни третмани за ХОБП
Постоји мноштво других биљних третмана и додатака исхрани које бисте могли узети у обзир да користите за ХОБП. Прво се обратите лекару, јер неки биљни суплементи могу да се супротставе ефикасности традиционалних лекова за ХОБП.
Такође запамтите да ФДА не регулише биљне суплементе, што значи да се њихова препорука за потенцију и безбедно дозирање може разликовати. Биљне додатке купујте само од добављача којима верујете.
Ако желите да испробате биљне третмане и хранљиве додатке за ХОБП, размислите о:
- ђумбир
- куркума
- капсуле еукалиптуса
- витамин Д
- магнезијум
- рибље уље
Промена дијете како би укључила више антиоксидативних витамина, попут витамина Е и Ц, такође може побољшати функцију плућа.
Када код лекара
Људи који имају ХОБП су у већем ризику од других стања која утичу на ваша плућа, попут грипа и упале плућа. Чак и прехлада може да вас ризикује за даље оштећење плућног ткива.
Не покушавајте да користите есенцијална уља за самотретање појаве ХОБП која спречава дисање или доводи до отежаног дисања. Ако приметите следеће симптоме, потражите медицинског радника у року од 24 сата:
- присуство крви у вашој слузи
- зелена или смеђа слуз
- прекомерно кашљање или пискање
- нови симптоми попут екстремног умора или отежаног дисања
- необјашњиво, нагло дебљање или губитак килограма (више од 5 килограма у распону од недеље)
- заборавност
- вртоглавица
- будећи се без даха
- оток у зглобовима или зглобовима
Одузети
Не постоји лек за ХОБП, али конвенционални третман се може допунити лечењем есенцијалним уљима за лечење његових симптома.
Истраживања указују да код многих људи са ХОБП нека есенцијална уља могу смирити симптоме, поспешити зарастање и ојачати ваш имунолошки систем како би спречила појаву појаве. Есенцијална уља можете купити у вашој локалној апотеци или на мрежи.
Имајте на уму да је ХОБП озбиљно стање и важно је поштовати прописани план лечења. Разговарајте са лекаром о начинима на које алтернативне терапије могу функционисати заједно са вашим лековима за ХОБП.
.jpg)
