Да ли је могуће?
Мада то је да затрудните у данима који претходе менструацији, то није вероватно.
Можете затруднети само током уског прозора од пет до шест дана месечно.
Када се ови плодни дани заиста догоде, зависи од тога када овулирате или ослободите јајашце из јајника.
Овулација се обично јавља усред менструалног циклуса - отприлике две недеље пре менструације - али није свачији циклус редован.
Чак и онима са редовним циклусом могуће је овулирати раније или касније. То може померити плодни прозор за неколико дана у датом месецу.
Другим речима, тешко је одредити време у вашем циклусу у којем можете 100 посто гарантовати да ћете затруднети или не.
Ако желите брзи одговор, погледајте овај графикон
Шта ако имате 28-дневни менструални циклус?
Просечни менструални циклус је 28 дана, а први дан менструације је 1. дан циклуса.
Већина периода траје два до седам дана. Трудноћа је у то време неуобичајена, јер је до вашег врха плодности још око недељу дана.
Отприлике од 6. до 14. дана вашег циклуса, ваше тело ће почети да ослобађа фоликле-стимулишући хормон (ФСХ).
Ово помаже развоју јајета унутар јајника. Ваше тело ће такође започети обнављање слузнице ендометријума у вашој материци.
Током овог периода трудноћа је мало вероватнија. Сперма може да живи до пет дана у телу, па би и даље могла бити присутна када јаје сазре.
Једном када је јаје сазрело, ваше тело ће ослободити лутенизујући хормон (ЛХ), покрећући ослобађање јајета из јајника (овулација).
Овулација се обично јавља око 14. дана циклуса. Трудноћа је вероватно на дан овулације.
Све у свему, овулација се не дешава увек попут сата. Може се јавити од четири дана пре до четири дана након средине менструалног циклуса.
Доња границаАко овулирате касније током циклуса или започнете менструацију раније него обично, ви могао затрудните ако имате секс у данима пре менструације.
Шта ако је ваш циклус краћи или дужи од 28 дана?
Многи људи немају 28-дневне циклусе. Неки имају циклусе краће од 21 дан, а други чак 35 дана.
У ствари, у једној студији, само на око 30 посто учесника плодни прозор је пао у року од 10. до 17. дана њиховог циклуса. Само 10 посто је овулација пала тачно 14 дана пре наредног периода.
Стрес и дијета такође могу утицати на појаву овулације, као и на медицинска стања попут синдрома полицистичних јајника (ПЦОС) и аменореје.
Менструални циклуси такође могу бити нередовнији током адолесценције или перименопаузе.
У многим случајевима се овулација и даље дешава око средине вашег циклуса.
Пробајте овоАко покушавате да откријете када бисте могли овулирати, добро место за почетак је одређивање средине вашег индивидуалног циклуса.
Али ако се дужина вашег циклуса разликује од месеца до месеца, можда би било корисно користити резервни метод контроле рађања.
Ако покушавате да затрудните, можда бисте размотрили формално праћење овулације. Ово може пружити поузданији поглед на ваш плодни прозор.
То можете учинити на више начина, укључујући:
- праћење базалне телесне температуре
- користећи комплет за предвиђање овулације без рецепта
- ношење монитора плодности
Па када је трудноћа највероватнија?
Једино када можете затрудњети је током вашег плодног прозора.
Јајашце живи само око 24 сата након што је пуштено из јајника, а сперма може да живи само до пет дана у телу.
То значи да можете затрудњети само ако имате секс:
- у четири до пет дана до овулације
- на дан овулације
- на дан након овулације
Ако желите да затрудните, најбоље време за секс је непосредно пре овулације. То ће дати времену сперматозоида да дође до јајовода и тамо се нађе са јајетом.
После тога, ако ниједна сперма није оплодила јајну ћелију, раствориће се. Нећете моћи да затрудните док се циклус поново не покрене.
Да ли то значи да током менструације не можете затруднети?
Није немогуће, али је мало вероватно. Време би морало бити савршено да јајашце и сперматозоиди стигну на време.
Ако имате секс пред крај менструације и рано овулирате, могуће је да јајашца и сперматозоиди буду истовремено живи и да дође до оплодње.
Шта је са менструацијом?
Мало је вероватно - мада нешто вероватније него ако имате секс током менструације.
Ако имате сексуалне односе одмах након менструације и ако почетком месеца имате овулацију, могуће је затруднети.
Ово је вероватније код људи који имају циклус краћи од просека, јер се овулација јавља чешће.
Ако ипак затрудните, да ли ћете и даље добити следећу менструацију?
Менструација ће започети само ако јајна ћелија није оплођена и ћелије се поново апсорбују.
То доводи до пада нивоа естрогена и прогестерона и започињања менструације.
Међутим, током ране трудноће можете приметити неко уочавање.
Једна студија открила је да је 14 од 151 учесника доживело један дан вагиналног крварења у првих осам недеља трудноће.
Штавише, 15 до 25 процената људи може доживети уочавање током прва три месеца трудноће.
Узимајући у обзир време и било које друге присутне симптоме може вам помоћи да разликујете типичне менструације и мрље повезане са трудноћом.
Крварење из имплантације обично се јавља 6 до 12 дана након зачећа. То је узроковано оплођеним јајетом које се веже за слузницу материце.
Ово светло уочавање обично траје само 24 до 48 сати и углавном је много лакше од просечног периода.
Могуће је и уочавање мрља као резултат повећаног протока крви у грлићу материце. Ова врста уочавања је најчешћа након секса, Папа теста или прегледа карлице.
Ако имате неочекивано крварење, посетите лекара или другог здравственог радника.
Можете ли узети хитну контрацепцију?
Ако сте имали незаштићени секс и желите да избегнете трудноћу, узмите хитну контрацепцију (ЕЦ) што је пре могуће.
Постоје две главне врсте - бакарна спирала и хормонска ЕЦ таблета - и обе могу да делују и до пет дана након незаштићеног секса.
ИУД спречава трудноћу производећи инфламаторну реакцију која је токсична за сперму и јајашца.
Ефикаснија је од таблета за јутро, али доступна је само на рецепт и лекар мора да је убаци у року од пет дана од незаштићеног секса.
Пилула испоручује високу дозу хормона за одлагање овулације или спречавање оплођеног јајашца да се угради у материцу.
План Б у једном кораку, следећи избор и МиВаи доступни су без рецепта.
Коју бисте требали користити?Као опште правило, ЕЦ таблете могу бити мање ефикасне за људе који имају већи индекс телесне масе (БМИ).
Не постоје истраживања која би указала на то да БМУ на бакар слично утиче на БМУ, па би ова опција могла бити ефикаснија.
Посаветујте се са локалним фармацеутом или другим здравственим радником о томе која ЕЦ опција је права за вас.
Када треба да направите тест за трудноћу?
Сачекајте до првог дана пропуштене менструације да бисте направили кућни тест трудноће.
Али ако можете да сачекате мало дуже, полагање теста недељу дана након датума вашег пропуштеног периода може дати најтачнији резултат.
Ако имате неправилан циклус, сачекајте једну до две недеље након сексуалног односа да бисте направили тест.
Ово ће омогућити вашем телу да развије довољно висок ниво хуманог хорионског гонадотропина (хЦГ) да би га тест могао детектовати.
Ако добијете позитиван резултат, можда ћете желети да поново проверите за дан или два, јер је могуће добити лажно позитиван. Затим се обратите лекару да бисте потврдили резултате.
Разговарајте са лекаром или другим здравственим радником
Без обзира да ли покушавате да спречите трудноћу или покушавате да затрудните, увек је добра идеја да о томе разговарате са лекаром или другим здравственим радником.
Они вам могу помоћи да сазнате више о свом циклусу и да разговарате о могућностима кретања напред. То може укључивати контролу рађања, свест о плодности или планирање породице.
Симоне М. Сцулли је списатељица која обожава писати о здрављу и науци. Нађи Симоне на њој веб сајт, Фејсбук, и Твиттер.
-and-its-extract.jpg)
