Када испадне трепавица, вероватно не обраћате превише пажње.На крају, имате негде између 90 и 160 трепавица дуж горњег капка и можда 75 до 80 дуж доњег капка. Шта недостаје трепавица или две када сваки дан изгубите неколико?
Али ако почнете да примећујете испадање пуно трепавица, то би могло значити основни проблем.
Трепавице, осим у ретким случајевима, поново нарасту. Али неки фактори могу успорити процес. Сазнајте више о животном циклусу трепавица и шта можете очекивати.
Колико времена треба да нарасту трепавице?
Животни век трепавице може варирати од 4 месеца до чак 11 месеци. Постоје три фазе овог животног века: фаза раста, фаза разградње и телогена фаза.
- Фаза раста. Такође позната као фаза анагена, ова фаза може трајати између 4 и 10 недеља. Типична трепавица расте између 0,12 и 0,14 милиметара дневно.
- Фаза деградације. Такође позната и као фаза катагена, ова фаза се јавља када трепавица престане да расте. Фоликул длаке почиње да се смањује.
- Фаза одмора. Такође позната као телогена фаза, ово је завршна фаза, на чијем крају трепавица испада.
Уопштено говорећи, овај циклус је много краћи од животног циклуса косе на глави. Стручњаци сугеришу да је то можда зато што је фаза анагена дужа за косу која израсте из вашег скалпа. У ствари, фаза анагена за косу на глави обично траје између 2 и 4 године.
Колико времена треба да нарасту трепавице након извлачења?
Обично ће требати око 6 недеља да трепавица поново нарасте ако је посечена или опечена, али нема оштећења на фоликулу или капку.
Али ако извучете трепавицу, то може бити друга прича. Може потрајати дуже да трепавица поново нарасте. То је зато што извлачење трепавице са капка може успорити поступак замене. Ако случајно не будете имали савршено време и не успете да извучете трепавицу близу краја телогене фазе, прекинућете нормалан животни циклус те трепавице.
Колико је потребно да трепавице поново нарасту након надоградње?
Умеци за трепавице, који могу бити израђени од свиле, нерца или синтетичких влакана, могу вам дати гламурозан изглед - све док их не будете морали уклонити или се не скину. У неким случајевима, продужеци трепавица или лепак који се користи за њихово причвршћивање на капке могу да повреде фоликул трепавица и проузрокују привремену или чак трајну штету.
Међутим, ако нема трајних оштећења, све трепавице које испадну када уклоните наставке треба да порасту на крају, можда око 6 недеља или тако некако. Упозорење: Ако сте велики љубитељ надоградње трепавица, можда ћете желети да повремено направите паузу како бисте природним трепавицама предахнули.
Колико је потребно да коса поново нарасте након хемотерапије?
Од свих лекова за хемотерапију нећете изгубити косу, укључујући трепавице и обрве. Али неки то раде. А ако сте на хемотерапијском лечењу оним који утиче на раст косе, вероватно можете очекивати да ћете почети губити косу у року од 2 до 4 недеље од почетка лечења. Једном када завршите хемотерапију, коса ће вероватно почети да расте у року од неколико недеља.
Шта утиче на поновни раст косе?
Многи људи желе да поново израсту косу када отпадне, али на процес могу утицати бројни фактори.
- Лекови. Ако сте изгубили косу или се ваша коса проредила због одређених лекова, можда је нећете обновити док не престанете да узимате лек. На пример, неки лекови који се користе за лечење болести штитне жлезде, попут карбимазола и пропилтиоурацила, узрокују губитак косе. Ако је губитак косе узрокован лековима за хемотерапију, мораћете да сачекате док не завршите с тим.
- Оштећење фоликула длаке. Ако су вам оштећени фоликули трепавица, можда ће вам бити теже да их обновите.
- Опоравак. Физичка траума или различита медицинска стања могу успорити процес поновног раста длаке.
Остали фактори који могу утицати на процес поновног раста косе укључују прехрамбене недостатке и хормонску неравнотежу. Прво ће се требати позабавити обома.
Узроци губитка косе са трепавица
Мадароза је стање због којег опадају ваше трепавице или длаке на обрвама (или обоје). Постоји много могућих узрока за настанак мадарозе, укључујући:
- Генетика. Ако ваши родитељи или баке и деке имају проређене обрве, можда бисте и ви.
- Алопеција. Људи са алопецијом ареата губе косу на фластерима јер им имуни систем напада фоликуле длаке. Ово такође може укључивати трепавице и обрве.
- Блефаритис. Упала капака може вас натерати да често трљате очи, што доводи до померања трепавица.
- Лечење рака. Одређене врсте хемотерапије узрокују привремени губитак косе, што такође укључује губитак трепавица и обрва.
- Телогенски ефлувијум. Стрес покреће ваше фоликуле длаке да уђу у фазу телогена или одмора раније него обично, што може учинити вашу косу танком или отпасти. Обично је привремено.
- Трицхотилломаниа. Ово стање менталног здравља се јавља када осећате снажну потребу да извучете длаке.
- Стања штитњаче. Када је ниво хормона штитњаче превисок или низак, они могу ометати различите процесе у телу, укључујући раст косе.
- Физичка повреда. Траума попут опекотина може проузроковати испадање трепавица или длака на обрвама.
- Лупус. Ова аутоимуна болест обично изазива упале на кожи и понекад може учинити да вам се коса, укључујући трепавице и обрве, стани и опадне.
- Лекови. Неки лекови, укључујући одређене антиконвулзиве, антикоагулансе, ињекције ботулинум токсина, могу проузроковати губитак трепавица.
Могу ли брже да обновим трепавице?
Можда се питате можете ли убрзати процес поновног раста. Неке стратегије које су људи испробали укључују:
Суплементирање витаминима
Можете пробати витамин из породице витамина Б познат као биотин за поспешивање раста косе. Познат и као витамин Х, биотин помаже у претварању хранљивих састојака у енергију и помаже вашој кожи, коси и ноктима да расту. Али постоје само ограничени докази који сугеришу да је ефикасан за обнављање косе.
Здрава исхрана
Размислите о додавању јаја у вашу исхрану, јер садрже пуно протеина и биотина, за које се сматра да помажу у расту косе. Такође можете размислити о повећању уноса гвожђа једући храну богату гвожђем попут спанаћа. Недостатак гвожђа повезан је са губитком косе.
Остале намирнице које могу поспешити раст косе укључују:
- масне рибе
- слатки кромпир
- ораси
Наношење рицинусовог уља
Урадите брзу претрагу на мрежи и налетјет ћете на многе тврдње да ће вам рицинусово уље обновити трепавице. Али потребно је више научних истраживања како би се утврдило да ли рицинусово уље заиста може да поспеши раст трепавица.
Једно истраживање из 2015. године показало је да доминантна хемикалија у рицинусовом уљу може инхибирати производњу протеина који спречава раст косе. Али изгледа да не постоји низ научних доказа који доказују да ће вам коришћење рицинусовог уља помоћи да обновите изгубљене трепавице.
Коришћење серума за раст трепавица
Претпоставка: Насликате танку траку серума дуж горње линије трепавица и неколико недеља касније награђујете се дебљим дужим трепавицама.
Постоје докази који показују да одређени препарати, попут лекова Латиссе који су одобрени од стране Управе за храну и лекове (ФДА), могу бити ефикасни.
Међутим, то може да изазове нежељене ефекте попут иритације, па чак и затамњење боје ваше ириса. Постоје и други серуми који се продају без рецепта, али њихови састојци су различити и можда неће имати исте резултате.
Одузети
Будите што њежнији према трепавицама како случајно не бисте проузроковали штету или додатни губитак. А ако почнете да примећујете да губите пуно трепавица, разговарајте са лекаром. Постоји основни медицински разлог који треба решити.
