„Ако чујем још једно„ моја пријатељица је затруднела након пет година покушаја “или ми се пошаље још један чланак о следећем лудом биљном лечењу које може повећати плодност, изгубићу разум“, каже Линда Рице, са седиштем у Массацхусеттсу. сертификована медицинска сестра и бабица које су имале проблеме са плодношћу 3 године пре него што су родиле сина.
Звучи познато? Ако сте искусили неплодност, вероватно сте добили и пуно нежељених савета о томе како да затрудните.
Ниси сам. Неплодност је заправо прилично честа. Отприлике 1 од 8 парова у Сједињеним Државама има проблема са затрудњењем. Ипак, савет који могу чути често није само бескористан, већ је понекад и погрешан.
Да бисмо поставили рекорд, замолили смо неколико стручњака из ове области да разбију ове митове о неплодности.
Мит 1: Само се требате опустити
Иако истинско опуштање може помоћи код неплодности изазване хроничним стресом, неплодност није чисто психолошко питање.
„Мислим да ако сте анкетирали све пацијенте са неплодношћу, најважнија ствар од које би нам свима било мучно да чујемо је„ Само се опустите и затруднећете. “Већина људи још увек не види неплодност као здравствено стање. Никада нисам чуо да је неко некоме рекао: ‘Само се опусти и твој артритис ће нестати’, каже Рајсова.
Неплодност је заиста медицинско стање. Ваше физичко, репродуктивно здравље не може се поправити позитивним размишљањем, освежавајућим одмором или новим начином размишљања.
Мит 2: Требате се више потрудити - или више
Овај мит углавном узима у обзир само оно што се дешава између табака, али плодност има много више од стварног полног дела. Рећи да парови морају више да се труде може бити деморалишуће и, на крају, не продуктивно.
Постоје ствари које једноставно не можемо да контролишемо и плодност спада у ту категорију.
„Отприлике 50 одсто парова који се подвргавају лечењу неплодности доживеће успешну трудноћу, али неки проблеми са неплодношћу реагују ниже стопе успеха“, каже др Сухеил Муасхер, специјалиста за неплодност у Дурхаму, Северна Каролина.
Додаје: „Овај мит може бити посебно обесхрабрујући за парове који се осећају као да одустају ако се нађу у немогућности да поднесу физички, финансијски или психолошки данак од континуираних третмана плодности.“
Напор се не преведе увек директно на успех. Парови не би требало да се осећају као да већ не дају све од себе.
Мит 3: Плодност је женско питање
Жене су често мета трудничких тема, али потребно је двоје да би се родило дете. Неплодност подједнако погађа и мушкарце и жене.
У ствари, сваки пол има свој сет симптома који могу указивати на неплодност, попут болова у тестисима или промене протока периода.
Мит 4: Старост утиче само на плодност жена, а не и на мушкарце
Иако је тачно да се плодност жена смањује с годинама, жене нису једине које се током плодности мењају у плодности.
Жене доживљавају значајан пад плодности, понекад и до 50 процената, између 32. и 37. године, каже др Марк Сурреи, репродуктивни хирург и медицински директор Репродуктивног центра Јужне Калифорније.
„Попут женске неплодности, и стопа мушке неплодности расте с годинама“, каже др Тхомас Прице, специјалиста за неплодност у Дуке Фертилити Центер. „После 40. године мушкарац ће вероватно почети да смањује запремину и покретљивост сперме.“
5. мит: Ако већ имате дете, не морате да бринете о неплодности
Чак и ако пар већ има дете или децу, касније могу имати потешкоћа у затрудњењу. То се назива секундарна неплодност.
„Људи мисле да само зато што имате једно дете, лако можете добити и друго. Примењују вашу плодност на све ваше трудноће и врло брзо сам научила да је то потпуно променљиво “, каже Даница Медеирос, која је искусила секундарну неплодност.
„Супруг и ја смо лако добили своје прво дете, без икаквих проблема“, каже Медеирос, која је прву кћер добила са 27 година. „Осећали смо да би било кад год бисмо желели да покушамо за друго дете. лако. “
Када је Медеирос желео да прошири породицу две године касније, открила је да имају потешкоћа да затрудне. После пет година покушаја, на крају се окренула вантелесној оплодњи (ИВФ) и родила им је другу ћерку. Годину дана касније уследила је непланирана трудноћа, која је породици донела треће дете.
Мит 6: Ваше здравље не утиче на плодност
У стварности, један од највећих фактора плодности мушкараца и жена своди се на здравље.
„Ако покушамо да водимо здрав животни стил, то ће заиста помоћи у решавању проблема с неплодношћу“, каже др Диана Рамос, ОБ-ГИН у Калифорнији, за Хеалтхлине. „Морате да познајете своје тело, слушате своје тело и покушавате да живите здраво пре него што уопште почнете да размишљате о беби.“
Здравствени савети
- Одржавајте здраву тежину.
- Узмите мултивитамине.
- Уздржите се од дроге и прекомерне употребе алкохола.
- Смањите пушење.
Мит 7: Свако путовање плодности изгледа исто
Планирање породице око неплодности своди се на личне изборе који се разликују међу паровима. Свака стаза изгледа другачије и сваки појединачни избор је валидан.
„С обзиром на то да сам мислио да никада нећу имати бебу, покушавао сам да пронађем нову сврху у животу“, каже Ј.Ф.Гарарард, који је на крају добио бебу изненађење након пет година опсежних третмана плодности. „Нисам желео да ме дефинише чињеница да не могу да имам бебе.“
„Отворена сам за чињеницу да ће моја породица можда бити створена на начин који нисам очекивала“, додаје Андреа Сиртасх, која се креће у неплодности од 2012. „Помиримо се с тим да сам већ на другом месту са ово него што сам икада сањао да ћу бити. “
