Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Мислили сте да сте то све искусили - мучнину и повраћање, силну исцрпљеност праћену несаницом и оне касне ноћне жеље за киселим краставцима и сладоледом. Шта је ово? Сврабе те сисе? -Да. И то је ствар.
Постоји много разлога зашто вас дојке и брадавице могу сврбети током трудноће. Већина је повезана са иритацијом коже или хормонима у циркулацији. Међутим, постоје случајеви када свраб треба да захтева посету лекару.Ево како да утврдите да ли је озбиљно или је једноставно досадно.
Узроци свраба сиса током трудноће
Хормонске промене
Током трудноће ваши хормони прекомерно напредују, а нарочито се повећавају како се приближавате термину.
Уз све те промене долази и свака врста симптома, укључујући сврбеж коже. У ствари, то вас можда излуђује, али свраб је прилично уобичајен чак и ако немате одређено здравствено стање.
Истезање коже
Како ви и ваша беба растете, ваша кожа се протеже како би се прилагодила вашем новом облику и дебљању. На стомаку, дојкама, куковима и задњици можете чак приметити мале увучене пруге или линије зване стриае гравидарум - стрије. Како се формирају, можете осетити свраб или печење.
Стрије могу бити у распону боја од црвене до ружичасте до плаве или чак љубичасте. С временом имају тенденцију да избледе у светлију боју и могу покрити велике делове вашег тела.
Повезано: Одговори на ваша питања о стријама на дојкама
Екцем
Екцем изазван трудноћом најчешће је стање коже које можете развити током 9 месеци као домаћин својој беби. Можете развити мрље на дојкама и на другим деловима тела.
Уз свраб, можете имати суву кожу, црвене мрље, испуцалу или љускаву кожу или мале, подигнуте квржице.
Пруритичне уртикаријалне папуле и плакови трудноће (ПУППП)
То је прилично име, али ПУППП је још један уобичајени разлог за свраб током трудноће. Са сврабом можете видети и мале кошнице или кврге на кожи. Могу се појавити појединачно или у фластерима и углавном се шире од стомака до сиса, бутина и задњице.
Иако је ово стање изузетно непријатно, лекари не знају тачно шта га узрокује. Корисно, зар не? Ево како га можете препознати и лечити.
Пруриго трудноће
Још једно стање специфично за трудноћу је пруриго. То је одговор имунолошког система тела на све промене које трудноћа доноси. Можете развити мале неравнине на грудима или другим деловима тела. Могу да сврбе и изгледају као уједи буба.
Број неравнина на почетку може бити само неколико, али се временом повећава. Ово стање може трајати месецима, па чак и након порођаја бебе.
Интертриго
Интертриго је само фенси израз за осип испод дојке. Није ни стање специфично за трудноћу. Уместо тога, интертриго можете да развијете било кад кад испод девојчица има влаге, топлоте и трења.
Уз све промене дојки које сте видели, можете да видите како би се могао догодити овај сценарио, нарочито ако имате среће да током лета будете супер трудни. Можете приметити црвени осип, свраб, сирову или уплакану кожу. Као да то није довољно, ваша кожа може чак да пукне или повреди.
Када је највероватније да ће се догодити
Можете доживети промене на дојкама - попут отока, осетљивости и раста - чак и у врло раној трудноћи. Уз све ове сензације може доћи до сврбежа већ у првих неколико недеља.
Стрије се могу јавити у било које време, чак и пре или после трудноће, али једно истраживање из 2017. показало је да их око 43 процента жена доживи до 24 недеље. Иначе, имају тенденцију да се појаве касније у другом тромесечју до почетка трећег тромесечја. Ови трагови ће се вероватно задржати након трудноће, али бледе и олакшавају се.
Исто важи и за интертриго и пруриго трудноће - могу се догодити у било ком тренутку. Екцем се развија рано, обично негде у прва два тромесечја. ПУППП, с друге стране, може се појавити тек касније у трећем тромесечју.
Ваш лекар може дијагностиковати шта се дешава с вашим сврабом испитивањем подручја. Али будите пажљиви на време и све друге симптоме који ће вам помоћи у идентификацији.
Да ли су свраб дојке рани знак трудноће?
Могу бити. Опет, промене дојке почињу рано. Хормонски помаци такође могу покренути одређена стања. На пример, око 50 процената жена које већ имају екцем виде лошије симптоме током трудноће.
Ако мислите да сте трудни, направите кућни тест трудноће да бисте то сазнали. Или посетите свог доктора ради претраге крви за најтачније резултате.
Добивање слатког олакшања
Можда нећете моћи да спречите сврбеж дојки ако произилазе из одређених здравствених стања, попут ПУППП или пруриго трудноће. То је рекло, можете учинити много тога да девојке остану мирне, хладне и сабране.
Останите хидрирани
Попити на искап. Трудницама је потребно најмање 10 шоља течности током трудноће, а шансе су да не уносите довољно.
Нежељени ефекти чак и благе дехидрације укључују суву кожу која може сврбети. Добра вест је да пијење више воде може помоћи у решавању других тегоба у трудноћи, попут затвора. А ако планирате да дојите, можда ћете још више вежбати пијење. Мама које доје требају најмање 13 шоља воде и других течности да би испуниле своје потребе за хидратацијом.
Носите природна влакна
Путовање до ваше комоде може открити зашто вас сврбе дојке. Памук и друга природна влакна, попут бамбуса, не задржавају зној и влагу на начин на који то чине синтетичке тканине. Не желите да улажете у нове грудњаке и кошуље? Можете размотрити да привремено натакнете резервоар од памука или свиле испод горње одеће - бар док не прође најгори свраб.
Опусти
Док сте већ код тога, погледајте величину грудњака који носите. Можда ћете желети да увећате мало да бисте себи - и својим татама - дали још простора за дисање.
Желите да вам грудњак буде подршка, али не преуска или на било који други начин ограничавајући. Посетите своју омиљену продавницу и ако је могуће набавите професионалну опрему. И обавезно спомените да сте трудни ако то већ није очигледно. Ваша величина се може поново променити пре (па чак и после) испоруке.
Охладити
Отуширајте се хладним тушем или нанесите хладну крпу за умирење да бисте смирили свраб уместо да се огребете. Младе или млаке купке могу посебно помоћи код стања попут екцема. Овде је кључно имати воду између 29,4 и 32,2 ° Ц између 85 и 90 ° Ф. Можда немате термометар спреман, али вода на овој температури осећа се тек мало топло на полеђини руке.
Такође: Ограничите време туширања и купања на 5 до 10 минута ако можете. Више вам може исушити кожу.
Слатхер ит он
Покушајте да нанесете умирујући хидратант директно на дојке и брадавице. Креме и масти су боље за суву или надражену кожу. Неке жене чак користе ланолин на испуцаним брадавицама. Састојци попут схеа путера, какао путера, маслиновог уља и уља јојобе су добар избор. Као и производи који садрже млечну киселину, хијалуронску киселину, глицерин и диметикон.
Нанесите хидратантне креме одмах након што кожу осушите чистим пешкиром. Шта год да одаберете, размислите о томе да испробате тест закрпе и посматрате подручје током 24 до 48 сати како бисте пазили да ли има реакција.
Купите хидратантне креме од схеа маслаца и какао путера на мрежи.
Замените детерџенте
Сапуни и детерџенти са вештачким парфемима могу погоршати ствари на кожи. Дакле, прескочите све потенцијално иритантне адитиве - чак и ако имају невероватан мирис.
Уместо тога, покушајте да одете на „бесплатне и бистре“ детерџенте. И изаберите сапуне за своје тело који су слично једноставни и хипоалергени. Добар избор може бити ЦераВе хидратантно средство за прање тела или Цетапхил дневно освежавајуће умивање тела.
Купите хипоалергенски детерџент и средство за прање тела на мрежи.
Уравнотежено се храните
Стрије могу бити неизбежне (и кодиране у вашој генетици), али се јављају и у периодима брзог дебљања. Лекари генерално препоручују женама да се у трудноћи удебљају између 25 и 35 килограма. Ако сте на вишем крају тог опсега, можда ћете желети да разговарате са својим лекаром.
Заправо не једете за двоје. Само 300 додатних калорија дневно довољно је да подржи ваше прехрамбене потребе и потребе ваше растуће бебе.
ПС: Не знојите се ако се не уклапате тачно у смернице. У зависности од вашег почетног БМИ, опсег препорученог добитка је 11 до 40 килограма. А ако сте трудни са близанцима или другим вишеструким сродством, ови бројеви су већи.
Када да бринете (и посетите лекара)
Постоји неколико додатних услова који узрокују свраб у дојкама. Нажалост, они то сами не рашчисте. Дакле, ако мислите да ће вам можда требати помоћ, договорите састанак са својим лекаром већ данас.
Гљивичне инфекције
Можда сте само чули за инфекцију квасцем, ух, доле. Али квасац може напасти и дојке. Уз све промене у трудноћи, сврабљиве брадавице од инфекција квасцем дешавају се чешће него што бисте желели да знате. Ваша инфекција може бити повезана са тренутном инфекцијом вагиналног квасца, оштећењем брадавица или можда недавним током антибиотика.
У сваком случају, могли бисте доживети било шта, од свраба, пецкања или пецкања до бола. Брадавице могу изгледати јарко ружичасто или можете имати црвену или суву / перутаву кожу или чак бели осип који их окружује. Можда ће вам требати антимикотични лекови на рецепт да бисте очистили инфекцију.
Повезано: Брига о инфекцији квасца на грудима
Холестаза
Примећујете ли свраб више увече или ноћу? Да ли је толико интензиван да га не можете поднети? То можда није ваша машта.
Колестаза трудноће је стање јетре које узрокује интензиван свраб без осипа. Обично се појављује касније, негде у трећем тромесечју, али може да удари и раније.
Прво ћете приметити свраб на рукама и ногама, али овај осећај може да путује у друге делове тела. Такође можете имати мучнину, губитак апетита и пожутелост (жутица) коже и белих очију.
Поред тога што је апсолутно неудобан, холестаза значи да ваша јетра не ради добро у уклањању отпадних производа из тела. Лекар ће вам можда препоручити да породите бебу рано како бисте избегли компликације, попут проблема са плућима или мртворођености.
Једном када је ваше дете безбедно овде, вероватно ћете приметити да свраб пролази након само неколико дана.
За понети
Имаш ово, мама. Добри, лоши, и свраб. У већини случајева требало би да се ослободите непријатности променом начина живота или - у најмању руку - након порођаја ваше бебе.
Остали услови могу захтевати медицинску помоћ и то је у реду. На крају ћете се поново осећати више попут себе. А тај мали замотуљак радости учиниће све ове огреботине месецима потпуно вреднима.
.jpg)
