Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Шта је атлетско стопало?
Спортско стопало - такође названо тинеа педис - заразна је гљивична инфекција која погађа кожу стопала. Такође се може проширити на нокте на ногама и рукама. Гљивична инфекција назива се атлетско стопало, јер се често примећује код спортиста.
Спортско стопало није озбиљно, али понекад је тешко излечити. Ако имате дијабетес или ослабљени имунолошки систем и сумњате да имате атлетско стопало, одмах треба да позовете свог лекара.
Слике атлетског стопала
Шта узрокује атлетско стопало?
Спортско стопало се јавља када гљива тинеа расте на стопалима. Гљивицу можете ухватити директним контактом са зараженом особом или додиривањем површина контаминираних гљивицом. Гљива успева у топлим, влажним срединама. Често се налази у тушевима, на подовима свлачионице и око базена.
Ко је у опасности за атлетско стопало?
Свако може добити атлетско стопало, али одређена понашања повећавају ризик. Фактори који повећавају ризик од добијања атлетског стопала укључују:
- посећивање босих јавних места, посебно свлачионица, тушева и базена
- дељење чарапа, ципела или пешкира са зараженом особом
- ношење уских ципела са затвореним прстима
- држећи ноге мокрим током дужег временског периода
- имајући знојне ноге
- ако имате лакшу повреду коже или ноктију на стопалу
Који су симптоми атлетског стопала?
Постоји много могућих симптома атлетског стопала, који укључују:
- свраб, пецкање и пецкање између ножних прстију или стопала
- пликови на ногама који вас сврбе
- пуцање и љуштење коже на стопалима, најчешће између прстију и стопала
- сува кожа на табанима или боковима стопала
- сирова кожа на ногама
- обезбојени, густи и мрвичасти нокти на ногама
- нокти на ногама који се одвајају од лежишта ноктију
Како се дијагностикује атлетско стопало?
Лекар може дијагнозирати атлетско стопало по симптомима. Или, лекар може да нареди тест коже ако нису сигурни да гљивична инфекција узрокује ваше симптоме.
Испитивање лезије коже калијум хидроксидом је најчешћи тест за атлетско стопало. Лекар струже малу површину заражене коже и ставља је у калијум хидроксид. КОХ уништава нормалне ћелије и оставља гљивичне ћелије нетакнутима, тако да их је лако видети под микроскопом.
Како се лечи атлетско стопало?
Спортско стопало се често може лечити локалним антифунгалним лековима који се продају без рецепта (ОТЦ). Ако лекови који се издају без рецепта не лече вашу инфекцију, лекар може да препише локалне или оралне антимикотичне лекове на рецепт. Лекар вам може препоручити и кућне третмане који помажу у уклањању инфекције.
ОТЦ лекови
Постоји много локалних антигљивичних лекова без рецепта, укључујући:
- миконазол (Десенек)
- тербинафин (Ламисил АТ)
- клотримазол (Лотримин АФ)
- бутенафин (Лотримин Ултра)
- толнафтат (Тинактин)
Пронађите ове ОТЦ антифунгалне лекове на Амазону.
Лекови на рецепт
Неки од лекова на рецепт које лекар може да препише за стопало укључују:
- локално, клотримазол или миконазол на рецепт
- орални антимикотични лекови као што су итраконазол (Споранок), флуконазол (Дифлуцан) или тербинафин на рецепт (Ламисил)
- локални стероидни лекови за смањење болних упала
- орални антибиотици ако се бактеријске инфекције развијају због сирове коже и пликова
Кућна нега
Лекар ће вам можда препоручити да натопите ноге сланом водом или разблаженим сирћетом како бисте осушили пликове.
Алтернативна терапија
Уље чајевца се користи као алтернативна терапија за лечење атлетског стопала са извесним успехом. Студија из 2002. године известила је да је 50 одсто раствора уља чајевца ефикасно лечило атлетско стопало код 64 процента учесника испитивања.
Питајте свог доктора да ли раствор уља чајевог дрвета може помоћи нози вашег спортисте. Уље чајевца код неких људи може изазвати контактни дерматитис.
Пронађите уље чајевца терапеутског квалитета на Амазону.
Компликације
Спортско стопало у неким случајевима може довести до компликација. Благе компликације укључују алергијску реакцију на гљивицу, што може довести до појаве мехурића на стопалима или рукама. Такође је могуће да се гљивична инфекција врати након третмана.
Могу се појавити теже компликације ако се развије секундарна бактеријска инфекција. У овом случају, стопало вам може бити отечено, болно и вруће. Гној, дренажа и грозница су додатни знаци бактеријске инфекције.
Такође је могуће да се бактеријска инфекција прошири на лимфни систем. Инфекција коже може довести до инфекције вашег лимфног система или лимфних чворова.
Дугорочни изгледи
Инфекције стопала код спортиста могу бити благе или тешке. Неки се брзо рашчисте, а други дуго трају. Инфекције стопала спортиста углавном добро реагују на антимикотични третман. Међутим, понекад је гљивичне инфекције тешко елиминисати. Да би се инфекције стопала спортиста повратиле, можда ће бити потребно дуготрајно лечење антимикотичним лековима.
Превенција
Постоји неколико ствари које можете учинити да спречите инфекције стопала спортиста:
- Оперите стопала водом и сапуном сваки дан и темељито их осушите, посебно између прстију.
- Оперите чарапе, постељину и пешкире у води која је већа од 60 ° Ц (140 ° Ф). Комбиновање чарапа за прање и примена ОТЦ антифунгалних препорука требало би да лечи већину случајева атлетског стопала. Ципеле можете дезинфиковати помоћу дезинфекционих марамица (попут Цлорок марамица) или спрејева.
- Ставите антифунгални прах на ноге сваки дан.
- Не делите чарапе, ципеле или пешкире са другима.
- Носите сандале у јавним тушевима, око јавних базена и на другим јавним местима.
- Носите чарапе од прозрачних влакана, попут памука или вуне, или од синтетичких влакана која одводе влагу са коже.
- Мењајте чарапе кад се ноге озноје.
- Кад сте код куће, зрачите ноге тако што ћете боси.
- Носите ципеле од прозрачних материјала.
- Измените два пара ципела, а сваки пар носите сваки други дан, како бисте ципелама дали довољно времена да се осуше. Влага ће омогућити да гљива и даље расте.
