Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.
Суво четкање је метода нежног пилинга коже помоћу посебне четке са чекињама. Неки га користе као део своје кожне рутине како би покушали да врате чврстоћу, ослободе се љуштења суве коже и подстакну проток крви у одређене делове тела.
Суво четкање има корене у исцелитељским праксама древних култура. Али постаје све популарнији последњих година, јер се неке познате личности и инфлуенцери заклињу у овај јефтин и једноставан начин масаже и пилинга коже код куће.
Иако се неке технике сувог четкања фокусирају на то како осушити цело тело, овај чланак ће се фокусирати на суво четкање осетљиве коже на лицу.
Претпостављене користи
Иако ниједна велика студија не подржава благодати сувог четкања, нека истраживања и неповезани докази сугеришу да ова метода може помоћи у следећем:
Пилинг
Суво четкање делује на пилинг коже. Нарочито у сушнијим климатским условима или зими, кожа се лишава влаге која је чини меком на додир.
Кожне љуспице настале услед суве коже могу вам зачепити поре и изазвати свраб. Сувим четкањем решите се љускица коже и мртвих ћелија коже које би иначе могле да изазову зачепљење поре. Из тог разлога, суво четкање лица може деловати на спречавање избијања акни.
Лимфна дренажа
Суво четкање може помоћи у подстицању лимфне дренаже. Ваш лимфни систем је важан за ваше имунолошко здравље. Лимфни чворови који се не испуштају правилно или у потпуности могу погоршати изглед целулита, као и изазвати отицање удова.
Мала студија из 2011. године показала је да је ручни третман лимфне масаже значајно смањио оток и побољшао целулит током 10 сесија. Међутим, да ли сухо четкање заправо стимулише лимфну дренажу није одлучујуће.
Смањивање бора
Многи љубитељи неге коже повезују пилинг са превенцијом и лечењем бора. Третмани ласерском аблацијом, пилинги коже, гликолна киселина и мрежњаче раде на дубоком пилингу коже и подстичу промет ћелија тако да кожа изгледа млађе.
Суво четкање се љушти, али није јасно да ли је само пилинг довољан за третирање бора на било који значајан начин.
И док суво четкање привлачи циркулацију крви у подручје које третирате, проток крви неће дуго остати концентрован у том подручју након завршетка сувог четкања.
Недостаци
Јасно објаснимо: Суво четкање није сигурно за сваки тип коже. Ако имате розацеју, екцем или псоријазу, сухо четкање лица може погоршати кожу и вероватно донети више штете него користи.
У ствари, суво четкање може иритирати нечију кожу ако се претјера. Суво четкање делује на пилинг, али то значи да такође може исушити кожу, па чак и површински оштетити епидерму, горњи слој коже.
Како правилно осушити лице
Неки људи верују да суво четкање може помоћи у одводу лимфе испод коже и детоксикацији тела. Да бисте правилно осушили лице четком, следите ове кораке:
1. Користите прави алат
Започните са одговарајућим алатом - погледајте одељак „Где наћи суву четку“ - и чистим и сувим лицем.
2. Почните од врха
Радите од врха лица доле према срцу. Почните четкањем чела, од моста на носу према линији косе. Поновите у супротном смеру на другој страни лица.
3. Померите се на јагодичне кости
Крените према јагодичним костима, четкајући лаганим потезима према бради. Покушајте да померате четку намерним, полаганим потезима четкица и нежно притискајте.
4. Очистите лице
Након што осушите лице четком, користите топлу воду да очистите све љуспице на кожи.
5. Нанесите хидратантну крему
Обавезно нанесите хидратантни серум или лосион на лице као последњи корак након сувог четкања.
Можете ли користити четкицу за зубе?
Неки би рекли да од сувог четкања нећете добити максималну корист ако не користите четку са меканим природним чекињама.
Четкице за зубе имају синтетичке најлонске длаке. Ако желите да испробате суво четкање четкицом, обавезно користите чисту нову четкицу коју ћете користити само за четкање.
Где наћи суву четку
Суве четке можете пронаћи у неким продавницама козметике и продавницама које продају природне здравствене производе. Суве четке можете пронаћи и на мрежи. Ево неколико опција које можете испробати:
- Сет четки за тело Росена Дри Брусхинг долази у комплету од три четке. Мања четка у сету посебно је направљена за ваше лице и садржи краћу дршку и природне длаке од нераста.
- Ц.С.М. Четка за тело је једна од најбоље оцењених сувих четкица на Амазону. Такође је по приступачној цени, па купите две - једну за тело и једну посебно за лице.
- Четка за тело за суво четкање Ангел Кисс има каиш који носите око руке, чинећи искуство без четкица без муке. Потпуно природне длаке и подлога од полираног дрвета чине ову четкицу довољно нежном за употребу на кожи вашег лица.
Када се обратити лекару
Суво четкање је нов и мало ризичан начин лечења суве коже која се перу и подстиче циркулацију. Али то није замена за режим лечења који препоручује лекар.
Ако имате забринутости због акни, бора, екцема или било ког другог стања коже, требало би да разговарате са дерматологом о лековима и другим могућностима лечења.
Било које стање коже које утиче на ваше самопоуздање или омета ваш свакодневни живот треба да се реши здравствени радник.
Доња граница
Суво четкање може учинити да пилинг коже буде довољно да спречи појаву акни на лицу. Такође постоји разлог да верујемо да промовише здраву циркулацију и једноставно је добро прелазити сувим чекињама по лицу.
Запамтите да је могуће претерати са сувим четкањем, а лице треба сушити четком само када је потпуно чисто. Увек пратите суво четкање хидратантном кремом и не очекујте да ће то бити чудотворни лек или замена за лечење.
