Другима може бити тешко да схвате шта осећате, а да сами то не прођу.
Када је реч о раку дојке, ваш медицински тим може вам пружити богатство стручних медицинских савета.
Али када је реч о стварном искуству - како управљати нежељеним ефектима и дугорочном увиду у своје могућности - неки увид ће можда бити боље разумљив разговором са другим женама које су пре вас ходале стазом рака дојке.
Па, ускочимо одмах.
1. Опције лечења плодности најбоље је истражити пре него што започнете хемотерапију
Много пута се овај корак може превидети у процесу убрзавања вашег лечења.
Међутим, важно је разговарати о могућностима очувања плодности пре почетка било какве хемотерапије - која би могла утицати на дуготрајну плодност.
2. Када вам коса опадне, то може бити болно
Како фоликули одумиру, на кожи главе може бити болна и нежна сензација.
Многи преживели ће вам препоручити да обријете главу блиским бритвом чим ова сензација започне како би умањили нелагоду.
Увек је важно да разговарате са својим тимом за лечење о непознатим нежељеним ефектима који се јављају како бисте знали да ли се од њих очекују делови лечења.
3. Стероиди могу да доживе значајно повећање телесне тежине
Многи људи повезују губитак килограма са хемотерапијом, али неке жене имају супротно искуство и заправо добијају на тежини. И једно и друго може бити изазовно, како физички тако и емоционално.
4. Лекови могу утицати на ваш сексуални нагон
Лупрон и други лекови који блокирају хормоне могу изазвати сувоћу вагине и болне односе, као и смањити сексуални нагон.
Нисте сами у овим изазовима.
Постоје могућности лечења и што пре интервенишете, то боље. Немојте се срамити питати о својим опцијама у погледу локалног лидокаина, дилататора и дневног влажења.
Ако ваш онколошки тим не може даље да вас саветује у овој области, требало би да буду у могућности да вас упуте код лекара који то може. Ваш гинеколог такође може бити добар избор за разговор о вашим проблемима.
Повезано: Како појачати либидо током лечења рака дојке
5. Имате могућности када је у питању реконструкција дојке
Не плашите се другог или трећег мишљења. Већина хирурга нуди или препоручује врсте операција које су им најпознатије.
Неће их увредити ако добијете друго мишљење и то ће вам помоћи да донесете одлуку као информисанији и оснаженији пацијент - што је критично важно.
6. Ваши имплантати могу бити хладни на додир
Ово је ретко и неочекивано искуство које се дешава код неких жена које су имплантирале и може бити корисно да се за то припремите пре времена.
Без обзира на то, важно је обавестити свој хируршки тим како би били сигурни да нема забринутости у вези са вашим зарастањем.
7. Комплементарни третмани помажу у управљању нежељеним ефектима
Све више и више, онколози препознају благодати холистичких и комплементарних терапија, попут масаже, акупунктуре и још много тога.
Затражите упутнице од локалних центара за подршку раку или организација. Неки центри имају интегративни онколошки програм где ове услуге нуди тим који може да комуницира са вашим тимом за лечење карцинома.
8. Живот после рака може бити емоционално тежи од активног лечења
Када се сви састанци заврше и не надгледају вас редовно, то може да узнемири.
Понекад може да се осећа још теже ако су они око вас спремни да славе и „крену даље“, а нисте.
Не плашите се ако се борите да се изборите. Нисте сами у тим осећањима и било би добро да се обратите свом тиму за лечење у вези са службама подршке, које могу укључивати стручњака за ментално здравље.
9. Реконструкција је путовање
Не осећају се сви угодно са својим исходом након реконструктивне хирургије. За многе је прва операција прва фаза процеса у два корака, или у неким случајевима више ако је потребно.
У мом случају, то је било 5 операција током 4 године, а планирам да урадим још ревизија ове године.
Ако сте незадовољни, дајте себи времена да се прилагодите променама, а затим се немојте плашити да питате које су опције ревизије доступне.
Доња граница
Искуство из прве руке које ћете стећи повезивањем са другим пацијентима и преживелима од рака дојке може вам помоћи да се осећате мање усамљено и помоћи вам да кренете кроз своје путовање са раком уз подршку.
Пронађите друге преживеле рак са сличним причама у апликацији БЦ Хеалтхлине, групама Иоунг Сурвивал Цоалитион, па чак и путем хасхтагова на друштвеним мрежама, као што су #бреастцанцерсурвивор, #иоунгбреастцанцерсуривор и #доублемастецтоми.
Анна Цроллман је заљубљеница у стил, блогерица животног стила и успева у раку дојке. Подељује своју причу и поруку љубави према себи и велнеса њен блог и друштвени медији, надахњујући жене широм света да напредују у невољи снагом, самопоуздањем и стилом.
