Шта узрокује моје болове у доњем делу леђа и ногу?

Преглед

Болови у леђима су честа болест и водећи узрок инвалидитета везаног за посао. Може подједнако утицати и на мушкарце и на жене, интензитета, од благе боли која траје неколико дана до интензивног, хроничног бола који траје недељама.

Иако су често узроковани напрезањем мишића и нормалним трошењем тела, болови у леђима такође могу бити симптом озбиљнијих стања. У неким случајевима, болови у леђима могу се проширити и на друге делове тела, посебно на ваше ноге.

Остали симптоми повезани са боловима у леђима и ногама укључују:

• осећаји сагоревања
• трнци
• болан на додир
• ограничена покретљивост

Ево неколико узрока болова у доњем делу леђа и ногу.

Ишијас

Често резултат херније диска, ишијас је облик бола који зрачи дуж ишијасног нерва. Ишијадични нерв се протеже од доњег дела леђа, преко кукова и задњице, доле низ ноге. Ако искусите ишијас бол, обично се јавља на једној страни тела.

Уобичајени симптоми повезани са ишијасом укључују:

• бол који зрачи из доњег дела кичме низ задњи део ваше ноге
• оштри трзаји болова у погођеним подручјима
• осећаји сагоревања
• слабост мишића
• утрнулост
• проблеме са контролом бешике или црева

Брига о себи, вежбање и правилно држање тела обично могу побољшати симптоме ишијаса. Ако се ваше стање не побољша, лекар може да препише релаксанте мишића или антиинфламаторне материје како би смањио бол и нелагодност.

У неким случајевима, лекар може убризгати стероиде у подручје које окружује ишијасни нерв да би ублажио бол. Ако ваш ишијасни бол почне да узрокује слабост или утиче на ваш квалитет живота, операција је можда најбољи начин лечења. Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што почнете да тражите могућности лечења.

Лумбална хернија диска

Лумбална хернија диска је пукнути диск у доњем делу леђа. Појављује се када се језгро или „желе” кроз сузу избаци из вашег кичменог диска. Пукнути диск врши притисак на кичмени нерв што може проузроковати јак бол, утрнулост и понекад слабост.

Остали симптоми повезани са лумбалном хернијом диска укључују:

• трајни болови у леђима погоршани стајањем, кашљањем или кијањем
• грчеви у леђима
• смањени рефлекси у колену или скочном зглобу
• слабост мишића ногу
• утрнулост ногу и стопала
• компресија кичмене мождине

Третмани се разликују у зависности од тежине оштећења. У мањим случајевима лекари могу препоручити одмор, лекове против болова и, понекад, акупунктуру. Ако се симптоми не побољшају у року од неколико недеља, лекар може препоручити физикалну терапију или операцију.

Пириформис синдром

Пириформис је раван, тракасти мишић који се налази у глутеусима на врху зглоба кука. Пириформис помаже у стабилизацији зглоба кука и подиже и окреће бутину од тела.

Пириформис синдром је неуролошки поремећај који се јавља када ваш пириформис мишић стисне ишијасни живац.

Уобичајени симптоми повезани са синдромом пириформиса укључују:

• бол који се шири на потколеницу
• трнци
• утрнулост задњице

Лечење подразумева ублажавање бола и избегавање окидача који узрокују бол, попут одређених положаја седења и напорних физичких активности.

Ваш лекар може препоручити одмор, топле и хладне третмане и физикалну терапију да би вам повећао покретљивост. Операција је крајње средство, али може бити потребна у тешким околностима.

Арахноидитис

Арахноид је мембрана која штити кичмене мождине. Упала или иритација арахноида може изазвати арахноидитис са поремећајем бола. У многим случајевима људи који пате од арахноидитиса осећају болове у доњем делу леђа и ногама, јер утичу на живце у тим областима.

Чешћи симптом овог стања је пецкући, горући бол. Остали симптоми повезани са арахноидитисом укључују:

• трнци или утрнулост, посебно у ногама
• Сензације „пузања коже“
• грчеви у мишићима
• трзање
• дисфункција црева или бешике

Иако нема потпуног лека за арахноидитис, третмани се фокусирају на управљање болом. Лекар вам може прописати лекове против болова или препоручити физиотерапију и вежбање. Хируршка интервенција се не препоручује за ово стање, јер може повећати ризик од настанка ожиљног ткива.

Изгледи

Зрачени болови у леђима и ногама често су симптоми озбиљнијих медицинских стања. Иако се у неким случајевима бол може побољшати у року од неколико дана, неки услови могу проузроковати исцрпљујући бол недељама.

Ако почнете да имате редовне свакодневне болове или погоршање симптома, одмах потражите медицинску помоћ. Разговарајте о могућностима лечења са својим лекаром како бисте осигурали најбољи квалитет живота.